【2021年】美容健康志向の方にオススメのハイココアチョコレート

近年流行りの「ハイカカオチョコレート」。カカオに含まれるポリフェノールや食物繊維で様々な健康効果が。生活習慣病など健康が気になるけれどお菓子は食べたい。そんなズボラさんにもってこいのお菓子が「高カカオチョコレート」です。

モバイルバッテリーで危うく火事になりかけた話・・・予防、対処方について

外出先でスマートフォンを充電するために購入したモバイルバッテリー。充電中にコネクタが焦げて煙を立てていました。モバイルバッテリーで使用される「リチウムイオン電池」や「リチウポリマー電池」による電気火災はニュースでよく見聞きしていましたが、その問題が自身に降りかかるとは思いもせず。今回はそんなヒヤリハット事例を共有することでリチウムイオン電池による「電気火災」を身近な問題と感じて貰えたらと思います。

コストコ：有機乾燥ブルーベリーをギリシャヨーグルトに漬けてみた

健康増進を目的に常温で日持ちする有機乾燥ブルーベリーを購入。砂糖が添加されていて甘すぎたのでコストコで購入したギリシャヨーグルト（無脂肪）に漬け込みました。砂糖が程よく溶け込み、ブルーベリーの味をダイレクトに味わえました。ヨーグルトもギリシャヨーグルトの特徴である「水切り」の濃厚で硬めのヨーグルトを求める場合には不向きですが、ヨーグルトの酸味が苦手という方にはオススメです。

美容健康に、療養・病後食に最適な永井海苔の「 もずくスープ」

コストコで購入した永井海苔の「 もずくスープ」。もずくに和風しょうゆの下味がついているので、他の調味料は一切不要。そのままお豆腐に添えて冷奴にしたり、お湯を注いでスープにしたり、ささっと1品出来上がり。プチ断食や美容健康に、療養・病後食に最適です。

コストコ：リピ買いしている激ウマおやつ「フィッシュ&アーモンド」

コストコでおつまみ系ナッツ菓子の「フィッシュ&アーモンド」を購入してみました。正直おつまみ系は不得手なのですが試しに食べてみたところ予想を裏切られ・・・今では我が家のコストコ定番商品に仲間入りしました。甘辛く味付けされたパリパリサクサク食感の小魚と、噛み砕きやすく短冊切りされたナッツのバランスが絶妙でくせになる美味しさです。ダイエットやお酒のおつまみに。個包装なので携帯オヤツにも適しています。

コストコ「GIGASTONE モバイルバッテリー」は機内持ち込み可能か

コストコで購入したギガストーンのスマートフォン用モバイルバッテリーが機内持ち込み可能なのかどうか不安になり調べてみました。モバイルバッテリーの容量（mAh）さえわかれば、ワット時定格量（Wh）を算出できるので、お手持ちのモバイルバッテリーが機内持ち込み可能かどうかを調べる事が出来ます。機内持ち込み可能かどうかご不安のある方の参考に。