明日で8月もお終い。暑いに終始した8月。自由人でなければどうなっていたか？バトンタッチされる9月も秋から夏に移籍した感ある。まだまだ暑さ厳しい継続か？予定より早く自由人になった。年金満額支給までの間は赤字。赤字と言っても、当初貯金に回すはずだった個人年金で補填。去年誕生日月の9月経て2か月後に年金満額支給。今年に入ってやっと経済的に落ち着いた。よく「年金いっぱいもらってるでしょ」なんて根拠なく言う人いる。冗談じゃない。国と年金基金の上乗せ＋企業年でやっとの生活。株の配当で市民税や固定資産税等やっとこさ納付。質素倹約で厚揚げ・ちくわ料理得意になった。笑年金で何とか赤字ならず平素生活出来る主因は・・・。CD・音楽ブルーレイ買わなくなった事。毎月何万も使っていたから出費のウェートは大だった。（我慢して買わないわ...明日で8月もお終い
毎度食事は応接間のテーブルでしている。テーブルクロス母の代から使っていたが、流石にくたびれて来た。色も褪せて薄く透けて見える箇所もお出まし。別に食事が美味しくなるわけでないが、テーブルクロス購入超安物。エスニック柄だけだと何となく違和感あったので、ショートクロスも購入。早速試しに敷いてみたが、まぁこんなもんだろう。web拍手のショートメッセージにも書いたが台風君。少子化・出生(発生)率低下して欲しいものだ。そして元気(勢力巨大)に生まれて来て欲しくない。台風10号どうぞ予報進路通りに北上しておくれ。間違っても列島方向に舵切らないように～。蛇足ながら・・・。本家・国の少子化対策。ブライダル産業補助が少子化対策の一環って？まさに異次元、凡人の私には考えつかない。笑政治屋さんの利権・おこぼれ嗅ぎつけたりする嗅覚...気分を変えて
戯言1：1日通して元気な日。暑さの影響か一日通してずっと元気・良好な日が最近ない。朝から頭痛や体が妙に怠い時があり下手すれば午前中続く。昼過ぎれば自然治癒回復。そうかと思えば夕方怠くなったり、PC操作中寝落ち。悪い事に腰痛君が久方ぶりにお出ましの兆候。体ポンコツ、年相応の反応だろうか？それでも走行距離減ったけどトレーニングは毎日やってます。自分に拍手。笑戯言2：高校野球決勝。高校野球地元神奈川優勝。慶応は仕事で出入りしてた。慶応の現塾長様は教授～学部長時代面識がある。（偉ぶった事無く腰の低い人格者）見事優勝も大学親近感あるのに感動湧かない。何故だ？単なるへそ曲がり。戯言3：早くも挫折か？月1冊以上は本を読む・・・クリア。しかしながら月1本は映画館で映画。地元の映画館上映中で足を運びたくなる作品がない。私の...8月のoyajisann戯言集2
ここ数日生きてる・息をするだけで暑いような気がする。お盆過ぎたらなんて遠い昔の事のよう？とは言ってもお盆過ぎた事だし、月一墓参り何時までも先延ばし出来ない。昨日思い立ったら吉日と近所で花購入。本日墓参り決行する事とした。暑さ避けるため前日気持ち早めに就眠、6時起床。7時ちょい前には出発。お盆の月ゆえ何時もよりは念入りに清掃。お盆値段の花沿供え線香あげて速攻で帰宅。9時ちょい前には自宅着いたが汗だく・洪水。作業用にしている紺のチノパンは汗がしみて斑点お出まし(-_-;)往復で9千歩弱、墓参りもこの暑さ命がけか？笑今日はこれで一日が終わったも同然だ。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よ...今日は早朝月一墓参り
何もお盆の時期それもノロノロ走行で上陸。ほんと迷惑千万だった台風7号。台風通過後のお約束事、今日は何時も以上に暑さ厳しく感じる。10時過ぎPC操作中寝落ちしそうになった。(-_-;)4月に遠近両用眼鏡購入、最近やっと慣れた感ある。しかしながら遠近両用必要だったか？PCと読書だけだったら老眼鏡で充分だったような・・・？遠近両用の他に100均に毛の生えた老眼鏡は家に転がってる。気の持ちようだろうが、目に余り良くない気がする。遠近両用が破損等で使えなくなったら不便。思い立ったら吉日で昨日老眼鏡購入。眼鏡量販店？で当初遠近作った時の処方箋基に作る事可能と言われた。フレーム等選んで、さぁ会計と処方箋の値と合致してるか確認寸前。店員さん「近視の瞳孔距離が処方箋未記入見落としてました」と・・・。それでは作れないとの事で...備えあれば
台風の影響か晴れたり降ったりはっきりしない空模様。紀伊半島付近上陸予報。肩透かしといかないまでも、被害最小限で抑えて欲しいものだ。お盆時期予定狂われた方も多いだろう。ほんと迷惑千万な台風君だ。馴染みない山の日から世間様は3連休。自由人の私は蚊帳の外も人混み避け買い物控えた。何時も以上に、3連休変わり映えしない献立となった。冒頭11日の不細工クッキング。・ロースタレ焼き（タレがくどかったかな？）・ちくわほうれん草のナムル。12日の不細工クッキング。おつまみ。・鯖缶・小松菜炒め。・未だマイブームの冷凍シューマイエビチリ風。・ジャーマンポテトとカニカマコールスロー。13日の不細工クッキング。・豚バラ生姜焼き。・厚揚げ小松菜炒め。暑いとキッチン立つの億劫。今日14日は冷食とお中元ハムでキッキング休み。主婦の方は毎...3連休変わり映えしない献立
戯言1：毎年の事ながら立秋過ぎてもまだまだ暑い。もう合言葉だけど、その暑さが半端ない。そして秋は年々短くなっている気がする。秋消滅？・・・秋って何？って幼子に質問される日が来るか？戯言2：台風君。迷走台風の次は猪突猛進関東直撃台風と思ったが・・・。少しづつ西寄りになりながら列島向かってる。いずれにせよ迷惑千万。お盆帰省の時期、願わくば海上で長期停滞して消滅して欲しい。と言った所で相手は自然聞く耳持たないだろうなぁ。戯言3：聴く耳。その聞く耳持つと豪語していた総理さん。ところがどっこい？例えば・・・。マイナンバーカード促進・紙保険証廃止まっしぐら。少しは耳を傾け、一瞬立ち止まればと思うのだが・・・。聞く耳がないのか？耳成芳一のように聞く耳怨霊に取られたのか？経文耳に書き忘れた和尚の如く、側近・取り巻きがヘボ...8月のoyajisann戯言集
ブログ巡り・訪問してると向日葵・夏祭り(花火大会)・台風が人気ワードか？前2つは私は縁がなく、3つ目の台風は関わりたくない。迷走台風6号君ほんと迷惑お呼びでない。先日お孫さん連れの友人とランチ。会うの何年ぶりかお互い思い出せない。そして随分老けたなぁって印象。＝私も同じだけ老けたって事。そして今日はずっと先送りしてた床屋。馴染みの床屋で往復で3キロ半以上の距離。この暑さ行き帰りだけで汗だくだ。そして床屋、最近通院と同じぐらい憂鬱。安床屋に押されて閑散、待たされる事はない。しかしながら薄毛に老け顔を痛感。もう高齢者、気にしたってしようがないのだが・・・。鏡と睨めっこになるのでどうしても気になる。＝普段たいして鏡見ない。何だか悲哀感じる。反面クサク短時間で終了。パンチパーマで2時間以上要したのが嘘のようだ。笑...鏡と睨めっこになるので（追加版）
ここ数日PC君ご機嫌斜め。朝一の立ち上がりが遅い。時折フリーズや応答なし、その後突如黒画面の真っ黒け。強制終了実施や数分経てば自然治癒はする。以前のようにマンションの既存の回線が原因か？それだと面倒。PC君も今年の5月で5年経過で寿命買い替えか？今度はWindows11こちらも慣れるまで面倒そうだ。PC君より己自身。2日早朝5時前に目が覚め眠れず早朝トレーニング。（トレーニング：室内で3キロ半走行と腹筋）2度寝後も午後少々昼寝。疲れて久しぶりに午後からのトレーニングサボリ。3日、2日同様目が覚めたがトレーニングはせず。午前中のPC操作中妙に体が怠い。夏バテ？（熱はなく味覚もOK）昼前から昼寝でなく横になって安静。午後一予約の整骨院で腰の定期メンテ。それにプラスして酸素ボックス30分入る。(値上げになってい...夏バテ？・・・生活リズムが狂う
8月のお出ましも連日の暑さが撤退。扇風機すら稼働せず、窓換気だけの涼しい朝を迎えてる。フェイントでなくこのまま涼しい一日で終わって欲しいものだ。8月月一墓参り他は大きな予定なし。病院・検査等も一息ついた。自由人になりそしてコロナ巣ごもりで交友・交流の範囲狭まった。無理して会おうと思わないし、煩わしい交流は遠慮したい。以前コロナ巣ごもりで「人と会うの億劫」と書いたら・・・。悪気なくとも「人としてどうなんでしょう」ってコメントいただいた。「億劫」で人間性問われるの？違法でも不道徳な行為・言動でもない。ブログ巡りしてると明らかに差別や不道徳な事書いてる方いる。人としてどうか？と思っても私はコメントには書かないけどなぁ。書いたところで全然楽しくない。ブログは自分の庭。ブログ規約に触れなければ、毒草？植えても問題な...8月もよろしくお願いします
「ブログリーダー」を活用して、oyajisannさんをフォローしませんか？
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月20日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。7月も戯言ブログをよろしくお願いします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月18日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月15日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月12日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月10日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月7日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。7月も戯言ブログをよろしくお願いします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月3日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。7月も戯言ブログをよろしくお願いします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（7月1日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月28日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月26日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)お手数ながらクリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月23日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月20日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)お手数ながらクリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月19日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月16日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました(6月14日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。蛇足ながら・・・。gooブログにコメント投稿時にまで「サービス終了に・・・」の赤白告知正直気分悪い。投稿なんかしてないで、早く引っ越せって言われてるみたいに感じる。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボ更新しました（6月12日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>6月2日にてgooブログ記事UP終了としました。gooブログは告知のみ。コメント欄クローズしております。何かありましたらお手数ながら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いは下記web拍手にてお願いします。蛇足ながら・・・。はてな・アメブロ・FC2どれが一番良いですかとよく聞かれますが・・・。正直どれも一長一短。それに各ブログ主様の考え・ポリシー・目的千差万別。面倒でも登録して取り合えず下書き・プレビュー。公開して様子見。それがベストと思います。...更新しました（6月10日）
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>追記6月2日にてgooブログ記事UP終了。gooブログは告知のみ。設定忘れる時ありますが基本コメント欄クローズ。何かありましたら・・・。上記の3つのブログのコメント欄或いはweb拍手にてお願いします。質問あったので参考までに・・・。私が書きやすい・行間気にならない順番。アメブロ＞FC2＞はてな現在gooブログの新規投稿使用して下書き→コピー。各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました（6月7日）・・・追記
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>余計な事ですが・・・。gooブログ閉鎖で引っ越しはもういいや。でも今まで書いたブログ消えるのは残念と思う方。FC2ブログ引っ越しほんと簡単。それも短時間。私の場合深夜0時頃始めて起きたら終わっていた。終了は3時ごろ。もちろん引っ越し後行間等違和感。編集必要ですが、取り合えずブログ保管には良いと思います。注：FC2の回し者ではありません。下記私がブログ更新他に立ち上げたブログ↓oyajisannのブログ倉庫各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数です...更新しました（6月5日）＋余計な事ですが
下記更新しました。↓oyajisannのつぶやき（Hatena)アメブロ・FC2も同一内容で更新。↓oyajisannのつぶやき（Ameba)oyajisannのつぶやき（FC2)クリックして訪問していただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。<(__)>各ブログのの拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン更新しました
梅雨明けて猛暑が一日おきにお出ましの予報。気力食欲減退する。唯一の支えは暑さの中、拘束されない自由人である事。この時期は冷や麦や素麺が良い。茄子・胡瓜・茗荷等細かく刻んで素麺アレンジ。チャレンジしたいと思いながら腰が重い。何せ暑さで近所の買い物でさえ億劫。今日は暑さでか？何時もより早く目が覚めた。毎日の不細工クッキングも億劫面倒。突然思い立ち、朝からあり合わせでカレー作り。市販のルウ2種ブレンド。バターで具炒め煮てる時に蜂蜜とコンソメ。ルウ入れてから中農ソース。気の利いたスパイスなんてない。具は豚こま・人参・玉ねぎとシンプル。あり合わせカレー完成となった。容器に入れて冷凍。今日から4日間毎日1食はカレーだ🍛今日の戯言一言。そう言えば五輪開催だ。前回の東京五輪より関心がない。もちろん日本選手が活躍すれば嬉し...朝からカレー作り
今日は父の命日そして母の誕生日。午前中、通り道の花屋さん開く時間を見計らって月一墓参りへ。真夏日でなく夏日でも墓地に着いたら汗だく。小休止してから、軽く掃除して花供て線香あげてお終い。（94歳の誕生日おめでとう付け加えた。）僅か往復7キロ弱の距離で帰宅したらぐったり。トレーニングは夜だけに決定。（自分に甘い）たまたま元部下からのお中元・由布院のホテルのチーズケーキがある。改めて母の誕生日おめでとうで乾杯だ🍻父が亡くなり、誕生日祝うのを頑なに拒んだ母思い出す。今日の戯言一言。他県の事だけど・・・。「死をもって抗議」までされ四面楚歌。（唯一大阪地盤の政党擁護？宗教団体バックの政党は風見鶏）それでも知事の座に居座る。でも国会議員や大臣疑惑等で当初職責果たすと連呼。結局辞任のパターンに似てる気がする。来年の任期ま...父の命日月一墓参り
喉がむず痒い状態は回復も風邪かな？状態は継続。病は気から、何をするにも億劫。（それでも1日1時間の最低ノルマのトレーニングは実施）世間様は3連休をすべてにおいて雑に過ごした感ある。12日に届いたジョンのCD再発アルティメイトコレクション聞きながらダラダラ。（1973年の作品、アナログ含めれば4回目の購入）ダラダラモードでも誰も文句言う人もいないが・・・。真夏日再び来ないうちに態勢立て直し、少しはメリハリつけようぜ。と自分に言い聞かせて午後から洗濯とTシャツとポロシャツにスチームだ。月一墓参りは父の命日に行こう。今日の戯言一言。お国柄と言ってしまえばそれまでか？いくら大くの犠牲出ても大統領候補が銃撃されても変わらない大国。よっぽどライフル協会とやらの力強い。そして西部劇のガンマンの印象強いのか？銃規制進まな...雑に過ごした3連休
昨晩就眠前喉がむず痒いと感じた。今朝起きたら喉が痛い。風邪ひいたか？朝ストレッチと腹筋こなして何ともないとと思ったが・・・。毎朝好例脳トレクイズ。間違いでなくぼゃっとして時間切れ。＝問題見て25秒もぼゃっとしてたって事。病は気からも調子悪いようだ？友人の仕事先は、みなとみらいのショッピングモール。先日バラエティー番組に使われたそうで、友人TVに映ったと連絡。先程(見逃し配信)でじっくり確認。確かに映ってるけどほぼ通行人。笑義理は果たしたので午後からから少々昼寝・静養します。起きたら回復してるだろうと楽観視。喉が痛いと、お中元でいただいたフルーツゼリーがとても美味であります。今日の戯言一言。人の心情に立ち入るのは不謹慎かもしれないが・・・。副知事さん知事を支えられてなかったと泣くのは勝手。しかし部下の命も守...風邪をひいたか？
厳しい暑さ・猛暑日も一段落。それでも暑いが、暑さの隙をついて映画鑑賞。基本お一人様鑑賞は地元映画館＝徒歩でしか観ない。お目当ての映画が地元で上映なし。仕方なく桜木町・みなとみらいへ。桜木町おそらく60歳定年の一区切り以来だ。映画は藤本タツキさんのコミックが原作の「ルックバック」上映時間58分。私が生涯観たロードショー映画で一番短い。シニア割引なしの1700円。いやぁ～映画は長さじゃない。漫画を描く少女二人の出会いそして別れ。帰宅してから入場者特典の原作読みながら余韻に浸れた。知人やブログ巡りしてると・・・。コミック(漫画)・アニメなんか読まない・見ないと言う人もいる。もちろん人の嗜好や趣味や感性は様々自由。(蛇足ながら「なんか」は余計だと思う）私はコミックやアニメの余韻に浸れる自分の感性に乾杯だ。🥂久しぶ...今日は月一映画館で映画
今日が今年一番の暑さか？電気代が何て言ってられない暑さ。連日の猛暑で外出も命懸け。さすがに今日予定だった月一墓参りは中止。墓は逃げない。猛暑日でなく真夏日予報の日に行こう。仕方なく午前中段ボールに詰めてあった紙類処理・廃棄。そしたら懐かしい物が紙と紙の間からお出まし。冒頭フォトの会員証それも紙。笑日本冒険小説協会、冒険小説の愛好団体の会員だった。80年代の中期のほんの短い間だったけど・・・30年以上も前。公認酒場の深夜プラス1にも飲みに行った。（馳星周さんがバイトしてた店としても有名）古き良き新宿ゴールデン街体験出来た。とにかく私がハードボイルド・ミステリー小説読み漁った時代。協会は2012年会長の内藤陳さん亡くなられ解散。（内藤さんコメディアン・俳優・書評家）会員の投票で決める日本冒険小説協会大賞。第1...電気代が何て言ってられない暑さ
梅雨明ける前に猛暑日お出まし。近所のドラッグストアでさえ行く気にならない。トレーニング部屋はエアコンなく扇風機。音楽配信Spotify聞きながらトレーニング。（ノートPCにJBLのスピーカー接続）音はそんなに漏れないと思うが念のため窓閉める。＝部屋の温度上昇。汗だくながら、まだマットに汗の池は出来ない。それでも昨日昼間体が久しぶりに火照った。ちよっとヤバいかな？といろいろ勘案。本日フィットネスバイク寝室へ移動。昼間はエアコン稼働の部屋でフィットネスバイクや腹筋等。夜はトレーニング部屋でウォーキングマシン。当分これでやってみよう。それにしても暑い。エアコンフル稼働でないが稼働時間増えた。取り急ぎの用事のない自由人なのでダレる。まぁダレても誰にも文句言われない＝幸せなんだろうな？追記3日のブログのBullwo...場所移動
新規投稿の様式がいきなり変わっていた。何故？行間等が上手くいかず四苦八苦。旧バージョンに戻したりTEXTエディタークリック。何とか手慣れた様式に戻った。ほっと安堵。日々のトレーニング筋力UPも取り入れ。フィットネスバイク漕ぎながら上半身トレーニングやはり無理。同時に運動出来ない。どうしたものかで閃いた。私と同世代なら雑誌の広告憶えてる方いるかな？上記フォトのBullworker押し入れから引っ張り出した。私は物捨てられない性格。おそらく30年以上前に購入した年代物。（旧タイプ）当時は三日坊主で終わった。ビニール袋から取り出し点検使用。事前の基本運動やってみた。バンドを使う運動は問題ない。立って両端を押し込んで縮める運動・・・あまり動かない。経年劣化でダメかと思ったら、単に私が力ないだけ。笑基本運動だけで結...年代物押し入れから
今日から7月のお出まし。＝今年も半分終わった。早！今日から筋トレ？試行錯誤で実施。無理はしたくないのでウォーキングマシン稼働35分2回。（今までは40分超2回だった）これで合計7キロちょい。それに取り合えずフィットネスバイク30分予定。バイク漕ぎながら付属のグリップ付きベルト引っ張る。しかしながら・・・。昨日試すも漕ぐ・引っ張るの二つの動作同時難しい。どちらかが止まってしまう・・・不器用とにかくJUSTDOIT。やらないよりはモアベター。健康のためも長生きしたいわけではない。寝たきり・即転ぶようにならないため。（自分の足で歩けるうちに逝きたい）頭は鍛えられなくとも筋力は鍛えられるだろう。笑観たい映画小田原と海老名だけと思ったら川崎と桜木町も上映。＊何時ものTOHOシネマではない。基本一人で映画鑑賞は徒歩圏...7月もよろしくお願いします
今日は保健指導受けてから3か月の結果報告通院。受診した病院は自宅から徒歩40分弱。普段なら地下鉄使わないのだが今日は予報通り雨。病院、路線バスとは反対方向。路線バス～地下鉄だと遠回りも凄い降り仕方ない。最寄駅から病院まで徒歩15分。先週の処方箋通院の時より雨が強い。道路事情悪く何度も車の飛沫浴びた。びしょ濡れで病院着いて結果報告約10分。体重は目標3キロマイナスも4キロ半マイナス合格。ウエストは3か月前の指導受けた時から問題なかったので合格。血圧が上自宅だと今朝107も病院だと144・・・。取り合えず今後も運動継続も無理して体重減らす必要ないと言われた。高齢になるにしたがって体重よりも筋力UPに移行だとか？最近ご無沙汰のフィットネスバイク。太もも筋力UPのため再開かな？最後に健康診断毎年受診して結果でメン...通院は今日も雨
歯科通院、歯の清掃1回のつもりが虫歯お出まし。今日で3回目やっと終了。様子見1か所あるので次回通院は早めの10月となった。一昨日半袖だと、ちと寒く感じたが昨日今日は真夏日。どうも体がついていかないのか午前中はずっと調子が悪い。それでも昼過ぎ回復したつもりでトレーニング。目標の体重3キロマイナスやっと連日クリア。先程測ったらマイナス4キロ近くまで到達。金曜の保健指導通院日まで何とか維持したい。ただの自己満足。金曜通院後は美酒が待っている。笑来週月初め映画行こうと思ったら、上映県内は小田原と海老名。横浜で上映がない。配信待ちに変更かな？今日の戯言一言。与党内でも今の総理では？って声が出始めた。でも国・国民のためでなく選挙の当落が心配だからじゃない。元々抜け穴だらけのザル法賛成した輩。与党だから仕方ないにしても...歯科通院終了
今週の金曜日で保健指導受けて3か月経過となる。＝経過報告通院。体重の目標数値が3か月でマイナス3キロ。楽勝と思ったが甘かった。マイナス2キロすんなりもそこから停滞。先週やっと到達と思いきやまた増。一進一退攻防を繰り広げてる。今月休肝日が週6、極力米避けておかずのみ。もちろん毎日欠かさずトレーニング。やるべき事はやってるつもり。金曜日当日到達なるか？計量前のボクサーみたいな事はしたくない。あくまで自然体で・・・。コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不...目標到達まで一進一退
火曜日は大雨の中の通院。雨合羽の上だけ羽織って出かけた。遥か昔職場で支給された雨合羽押し入れから引っ張り出した。汗かきなので通気性の悪い雨合羽を羽織った記憶がない＝新品。帰りはおそらく4年ぶりの路線バス乗車。座ってゆったりとても帰宅楽だ。でもバスに乗る習慣つかいないようにしないとなぁ。夏日時々真夏日お出ましになって午前中調子がイマイチ。昼過ぎると回復するのだが・・・。体がついていかないだけか？今日の戯言二言。戯言1：いつの間にか？いつの間にか任意が半ば強制。これって凄い恐ろしい事だ。戯言2：結局マイナス。本日今年度健康保険料通知到着。予想以上にUP。結局介護保険料と合わせれば年金UP額でチャラどころかマイナス。金額にして年間で6万円超は私にとってはでかい。それでも旅行や3桁以上の大物購入しない限り貯金崩す...不細工クッキング蔵出し
前回歯の清掃のつもりが虫歯見つかり治療。歯の清掃は次回に持ち越された。（一度で終わらせてくれよ！）そんでもって本日歯の清掃で通院。清掃終わって通院終わりと思いきや・・・。2月の検診で様子見だった所治療するそう。また来週歯科通院継続となった。明日は処方箋のための通院。おいおい明日大雨予報だ。とんでもない日に予約してしまった。金曜日は気休めの整骨院で腰のメンテ。今週は通院が続く。今日の戯言一言。細かいところまで見ないとあかん！先日年金機構から年金改定額通知が来た。年金支給額を見て雀の涙も増えてるじゃん。ところが・・・。差し引かれる介護保険料。8月以降の6月と同じ額記載＝仮記載と小さく記載。正直そんな所まで見てなかった。（自己責任）今日市から介護保険料決定通知。8月から仮記載額より多い。年にして数万円保険料UP...今週は通院が続く
今日は夏日でなく真夏日の予報。梅雨は何処へで気分は夏。長袖すべて押し入れ。朝晩肌寒い日再びお出ましになるんだろうか？先日管理人さんと廊下で会って世間話。とにかくならず者の烏が厄介。そして虫が凄い。隣に手入れされてない家庭菜園あるから尚更。ゴキからノコギリクワガタまで多種多様。唯一吹き曝しでない1階エレベーター前。深夜ハネアリが気持ち悪いほど集合する。そして今話題のカメムシ。エアコンホースに詰っていた部屋あったそう？それを聞いて私もホース・防虫ドレンキャップをAmazonで購入。オーダーして当日配達も可能だった。何時もガスメーターボックスに置き配指定だが・・・。さすがにこれ一つでは玄関前まで申し訳ない。ちょうど予約のCD届く日なので今日にずらした。ガスメーターボックス解錠して待っていたが結局集合ポスト投函。...さすがにこれ一つじゃ申し訳ないので
梅雨入り前に月一墓参り。途中スーパーで花買って墓地へ。管理お願いしてる石材屋さんがきちんと掃除してくれたよう。掃除省略の水かけただけ。花供えて線香あげてお終い。今までで最短時間。帰宅時はもちろん汗だく。前回墓参りの花がしょぼかった。今日はスーパーでワンランク上を購入。680円×2それでも何だかしょぼい。その上今日はスーパー開店時セルフレジのみ。対面レジで生花購入すると袋に入れて輪ゴムで止めてくれる。仕方なくセルフレジ使用。しかしながらセルフレジにいた店員さんが異常に感じ悪かった。（詳細は省きます。）フルタイム勤務の苛立ってる時の私ならならいざ知らず。寛容な心の自由人の私を不快にさせるのはある意味たいしたもん。笑しかし店員さんと口論してクレーマー扱いされても余計に不愉快。月何度も行くスーパーではないので基本...今日は月一墓参り
今日は幾分半袖だと涼しさ感じるが連日夏の陽気。それも梅雨入り前。室内トレーニングすると汗だく。(まだマットには汗の水溜まりは出来ない）トレーニング後の気休めにエナジードリンク購入。（お試しサイトで安かったからが一番の購入理由。）ノンカロリー・ノンシューでさらにノンカフェ。薄いグァバジュースみたいだ。ほんと気休め。30本送料込みで1500円ちょい。先程Amazonで見たら30本・8200円。高過ぎリピートはもちろんない。不細工クッキング蔵出し。・カツ煮・・・上手く卵絡まなかった。失敗！・ちくぴー。・豆腐の白和え・・・盛り付け不細工で水切り不自由分。失敗！・セブンのサバ味噌（随分小さくなった？）・ピリ辛豚ロース。・めんつゆでチャレンジジャーマンポテト。・もやしとピーマンのナムル。・豚こまもやし。・厚揚げトース...不細工クッキング蔵出し
今日は月一映画館で映画で観てきました「関心領域」そしてお一人様鑑賞。所謂ホロコーストもの。それでいて残酷な描写がない斬新な切り口。音楽でなく音でアカデミー賞取っただけはある。役者さんの顔のドアップが全くない。ドキュメントのように淡々と進む。大げさだが、見ながら脳内で思考張り巡らす必要あった。（あの子ユダヤ人？旦那だけでなく奥さんも不倫？）ラスト後味の悪い映画だった。寝不足とか体調少しでも悪い時観る映画ではないなぁ。もう夏？行きも帰りも超汗だくでした。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisann不細工...今日は月一映画館
今日は二転三転。昨晩就眠前友人から映画のお誘い。彼は60歳定年まで勤めていた会社の同僚で現役。何でも急遽非番・公休になったそう。ただ私も元在籍してた会社なので状況充分理解。急遽非番公休キャンセルの可能性もある。それ故映画チケットはネット予約しない方が無難。映画は15時40分からの「マッドマックス」に決定。ところが朝一で友人から連絡。職場で欠員・トラブルで夕方まで仕事居残り間に合わない。20時55分のレイトショーに変更。（チケットネット予約してなくて正解）蛇足ながら朝一連絡来てから即地震速報アラーム鳴った。そして昼前に友人から引き続き夜も勤務になったと連絡。友人より申し訳ないと謝罪。本日の映画鑑賞はキャンセル。今月の月一映画も、お一人様鑑賞濃厚だなぁ。私は気にならないが、お一人様鑑賞って変？予定変更で午後は...予定変更で風呂掃除
6月のお出ましそして梅雨。雨降り憂鬱な方も多いだろうが・・・。梅雨時風情ある雨降りであって欲しいものだ。今月も戯言ブログをよろしくお願いします。今日の戯言一言。議員さんの政策活動費は今後10年後に使途公開しますって？何故すぐ公開しない？10年後って国会議員の任期は4年or6年だぞ。10年後なんて違法でも時効では？道義的責任は問われても？・不謹慎ながら、議員高齢で10年後に生きてるか？・当時の会計責任者いませんので分からない。・10年も前なので私も記憶にございません。いくらでもごまかせる＝ザル。今に始まった事じゃないが、国民舐めてる。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてま...6月もよろしくお願いします
