私は1型です(≧▽≦) I'm Type 1 diabetes mellitus

お気に入りレシピ本

先日、図書館で予約していた本をようやく借りることができました‌かなり人気の本だったのでとても嬉しかったです‌【志麻さんの自宅レシピ】という本志麻さんの自宅レシピ 「作り置き」よりもカンタンでおいしい！ [ タサン 志麻 ]予約の取れない伝説の家政婦志麻さんをご

2020/06/28 12:10

初トレーニングパンツ

トイレがどんな場所なのかほぼ理解している息子そろそろトイトレを始めてみようと思いトレーニングパンツを探していました楽天で安くて柄が可愛いものを見つけましたサイズが悩ましいですが、現在服は90が丁度いいので100なら大丈夫かなと思いパンツは100にしました欲しい柄

2020/06/27 16:02

高血糖になりすぎ

祖母の家に宿泊し昨日帰宅しました。高速で帰ってくるので少し血糖が低めだったから小さいドーナツ2こ食べたんですが、これが間違いだった運転中、「喉が渇くなぁ。血糖が高くなってそうだな」と思ったんですが低いよりはいいなと運転を続行。家に到着して落ち着いてからポ

2020/06/26 19:44

暑さ対策

梅雨入りしたとはいえ、晴れると暑くて熱中症が心配になる。昨年は保冷バッグに「おしぼり」と保冷剤多めに入れて持ち歩き頭や首や体をふいたりしていました。今年はこれを使ってみようと思います水で濡らして首に巻くんですが、試しにつけてみたら冷たくて気持ちいいようで

2020/06/24 11:30

収穫！！

土曜日にキュウリを収穫しましたもっとお店にあるような細長いキュウリだと思っていたけど、おデブちゃんなキュウリになりました。「きゅうり」と書いてあった苗を購入したので品種が分からずでも収穫までたどり着けたのでとても嬉しい子供も喜んで一緒に収穫をしてくれまし

2020/06/22 15:20

目標は「無自覚性低血糖」の改善

病気を発症後、退院したら自宅での食事になりますが、病院で出てくる計算された食事だけが不安なく食べれていました。母は食事管理の本を買って色々勉強してくれていましたが、どうしても食べることが不安で仕方なかったです。自分も一緒に料理を作り調味料や材料をキッチリ

2020/06/19 12:00

1日の始まりは「朝ヨガ」

ホットヨガにハマっていた時期がありました大量の汗をかくのがとてもスッキリして、2か月程したら友達に「痩せた？」と言われたり体重は変わっていなかったので体が引き締まってきたのかなと思い楽しく通っていました。しばらくして仕事が忙しくなり通う時間が思うように取

2020/06/18 16:23

一時基礎の失敗＆便利な傘置き場

晴れの日の午前中は子供と散歩したり、人がいない公園を見つけたら立ち寄ることにしています。自転車で行くので、一時基礎の設定で夏は60％、冬は70％くらいまで下げて低血糖予防をしています夏はインスリンの効きがかなり良くなるので下げるときは50％まで下げるのですが、

2020/06/17 14:10

HAPPYな血糖＆野菜収穫

朝ごはん前の血糖はとても良かったいつもこれくらいだと良いんですが、なかなか難しくて高いときは朝から160くらいの時もあります。ポンプのデータを見ると、4時頃までは130前後ですが4時過ぎから少しずつ下がってきて食前に丁度良い数値となりました。1日の始まりとしては

2020/06/16 15:21

可愛いパイナップル発見

日用品の買い出しに行っていつも立ち寄る植物コーナー見るもの見るもの可愛いなキレイだなと全部欲しくなってしまう値下げされていたコーナーにカーネーションが200円色もハッキリしていてまだまだキレイだよすぐさま手にとりましたそして前々から見るたびに気になっていた「

2020/06/15 15:09

朝から黙々とトーマス達の機関庫作り

朝、5時頃に目覚めてしまった。。起きて部屋の片づけ、家庭菜園の様子を見てから子供が大好きな機関庫を家にあるもので作成トーマスが大好きな子供は私たちに「機関庫作って」と1日何回も言います自分で本を立てて開いて置き、その間に機関車たちを挟んだりしています機関車

2020/06/14 15:57

梅雨入りしたかぁ

とうとう梅雨入りしましたね雨が大事なのは分かっているんですが、雨の日は体がだるくなり気持ちも下がり気味になってしまうので苦手です普段から運動療法として散歩などの運動をしているため、これも出来なくなるので血糖が落ち着かなくなったりします。特に汗をかき始める

2020/06/13 15:08

結婚記念日

今日は両親の結婚記念日なので、お花を届けました‌仕事でいないのでテーブルの上に飾って帰ってきました‌育てるのは下手ですぐ枯らしてしまうのですが、母も私もお花が大好きです‌疲れてるときに見ると癒されます‌夕方、連絡があり「お花ありがとう‌」とすごく喜んでく

2020/06/10 20:20

コスパが良い甘味料を発見！

買い物は業務スーパーがメインなのですが、ふと目に入ったこの商品私は砂糖の代わりの甘味料をいつもサンドラッグで購入しているんですが、甘味料って高いんですよね業務スーパーで見つけたこの「ユースイート」は350gで100円くらいでした試しに買って使ってみました自分が考

2020/06/09 14:28

美容ドリンク★ずっと気になっていたので

インスタを見ているとちょいちょい出てくる広告私がフォローしている人も愛飲している商品利用しているポイントサイト経由でポイントがついてお得にお試しできるということで注文しました「豊潤サジー」原液はすごく酸っぱいということで試しに1口飲んでみたが…酸っぱいより

2020/06/06 16:13

1型糖尿病ってなに？どんな病気？治るの？

思い返せば急に体がだるくなり、電車通勤時の階段移動がとてもキツかった。すごく疲れているのかなと思い何度もリラクゼーションサロンに行って脚をマッサージしてもらった。毎日、夜中トイレに起きた。足がつった。日々、体重が落ちていったことが嬉しくて喜んでしまってい

2020/06/05 15:24