水分補給しましょう❗

40℃近い日と比べると、いくぶん落ち着きましたが まだまだ残暑は続いていますね。 熱中症予防の為にも 又、日々のお通じの為にも しっかりと水分を摂ってくださいね！ すべての運動を終えた後の おやつタイムには、お好きなドリンクをどうぞ＼(^o^)／

あのこ今何してる？

最近、いちばん嬉しかった出来事です。 ゆうきデイサービスに体験利用でお越しいただいた方、 初めての場所と人、誰でも緊張しますよね。 少し遅れて別の送迎車で通常のご利用者様が到着。 軽い挨拶の後で、何故か首をかしげつつも見つめ合うご両人。 お互いに名前を告げてマスクを外すと ...

ラダー(コグニサイズ)

いよいよ終わりも近づいてきました。 認知症予防運動の定番、 国立長寿医療研究センター開発の コグニサイズでお別れしましょう。 1マスにつき、2歩ずつ進みます。 指定された数字では、足をラダーの外に出してくださ～い！ 更に課題を追加して、指定の色で手を叩いたり、 歌ったり、計...

空き状況について

まだ試作の段階ですが、 ゆうきデイサービス 空き状況のご案内チラシです。 ◎・・・お勧め 〇・・・空きあり △・・・一度ご相談ください。 お勧めの日の雰囲気は、写真にあるような感じです。 どの時間帯も良い雰囲気ですよ。 見学・体験ご利用大歓迎です。 お気軽にお問い合わせください。

フラダンスエクササイズ

8月17日(月) 午前・午後ともに準備体操後 フラダンスエクササイズをおこないました。 前回・前々回と初体験だったワタクシ。 古い例えで恐縮ですが ハービー・ハンコック∕ロック・イットのPVのような カックンカックンの踊りでしたが、 少しはスムーズになった、かな？？？ ブラ...

謎の数字 13.91 その2

(前回記事が半分しか画面に反映されなかったので続きです。) 数字消しチャレンジャーの皆さんに いくつかアドバイスさせていただくと ・座る姿勢は大事ですよ！ プリント全体を高い位置から見て ｢木を見て森も見る」 ・えんぴつは長めがイイみたい。 上から下まで届きやすいように。 ...

謎の数字 13.91

デイフロア黒板下に書き込まれた謎の数字 13.91 スタッフの私もつい最近まで知りませんでした。 実はこれ、1～20までの数字消しプリントの 過去最高記録13秒91のコトなんです。 あくまでも個別のヴィジョントレーニング けして競争ではないのですが、 常に前向きなご利用者の...

ギター伴奏で合唱

8月11日（火） 歌好きなご利用者様の多い火曜日（歌謡日）の午後 拙い伴奏ですがギターで歌ってエンディングです♪ 曲目は あれから35年、哀悼の意を込めて 『見上げてごらん夜の星を』（坂本九） 誰もが必ず持っている 『ふるさと』 リクエストいただいた 宮城まり子さんの『ガ...

ジグザグポスター

メドマーでリラックスしたらテーブルに戻りましょう。 ヴィジョントレーニングの一環、 『ジグザグポスター』です。 BPM120～140のメトロノームのリズムに合わせて ｢いち、にぃ、さん」と、かぞえながら 数字を眼で追いかけてください。 顔は動かさず、眼球だけ動かすのがポイン...

この夏、いちばん癒された・・・

数日前のニュースで国内初、犬2匹が 検査で陽性と報じられていましたね・・・。 そんな中、ご利用者様からおすそわけしていただいた この画像！！ この夏いちばんの癒しとなり、 私の周りの人にとっても パワースポット的画像となっています。 よそ様の大事なコの画像を転載し、 個猫情...

ドクターメドマー

ここまでマシントレーニングやベンチトレーニング 頑張りましたね！みなさん、お疲れさまでした！！ ここで10分間のリラクゼーションタイムです。 『ドクターメドマー』 脚に溜まった血液・リンパ液の流れを良くして 効果的に中枢へと戻しましょう。 あまりの気持ち良さに寝てしまっても...

第2回運営推進会議開催のお知らせ

関係各位 いつもお世話になり、ありがとうございます。 昨今の世情により延期しておりました 令和2年度最初の運営推進会議ですが 下記の通り開催する運びとなりました。 事業所といたしましては自らの活動の報告の場であると同時に 地域の皆様、ご利用者様ほか関わりあう皆様のご意見を戴...

愛情溢れる脳トレプリント

『愛情溢れる』シリーズ 3つめは ゆうきデイサービスの機能訓練指導員 通称:近藤せんせい作成の脳トレプリントです。 写真を見ていただければ、お分かりのように 問題の中に、ご利用者様それぞれのお名前が入っています。 難易度も人それぞれ、まさにオンリーワンですね。 他にもアナグ...

フットプレート

ベンチトレーニングでもうひとつ 大事なトレーニングのご紹介を忘れていました。(^_^;) 『フットプレート』 プレートに赤のラインで描かれた模様を 足の親指でなぞってみましょう。 タオルギャザーで鍛えた足指、 しっかりと動いてますか～？ 反対の足、親指以外の指でもチャレンジ...