ボール打ち(ヴィジョン・トレーニング)

今回は、ゆうきデイサービスがオススメしたい ヴィジョン・トレーニングのひとつ目、ボール打ちのご紹介です。 天井から吊るされたオレンジ色のピンポン玉を打ち返すことで 動体視力の訓練を行います。 まずは、目の高さに合わせて 短めの棒で。 打ち返す為の棒は筋膜リリース・ローラー(...

滑車(プーリー)

皆様、おはようございます！ 今週も元気に頑張りましょう。 今週はじめにご紹介するのは リハビリ施設ではおなじみの滑車・プーリーです。 上下の動きと横の動き それぞれ90秒ずつ行います。 ご自身のペースで動かしてくださいね。 中には苦悶の表情の方もみえ 大丈夫ですかと声かけし...

踏み台昇降運動

転倒予防の定番、踏み台昇降運動。 ご利用者様の体力に合わせて高さを調節、 スタートする足を変えて1.5分間×2回行います。 こちらもお元気な方向けに 計算やしりとり等デュアルタスクがプラスされます。 登山とカメラが趣味の方からお借りした 山の写真を飾って、アイガー北壁を登る...

バランスボール

マシントレーニングと別グループ まずは『バランスボール』です。 上下、前後、左右、回転(リバースも)の 4つの動きを各1分間。 上級者の皆さんは更にツイストと 指折り等のデュアルタスクも取り入れて 体幹トレーニングを行います。 フランスの文豪スタンダールに敬意を表し(？) ...

ハンドベルでハッピーバースデイ🎵

6月22日(月) 2日遅れですが、みんなでお誕生日をお祝いしようと ご利用者様、スタッフで手分けしてハッピーバースデイのハンドベル演奏 1本ずつ配られたベルを見て『本日の主役』のご本人から 「どうして私の分は無いの???」 サプライズは失敗しましたが、急きょご本人自ら参加と...

マシントレーニング

準備体操を終え、一旦休憩のあとはグループに分かれて運動開始です。 マシントレーニングのグループは、 レッグプレス、エクステンション、チェストの3種類。 利用者様それぞれの体力に合わせた負荷で3セットずつ行います。

準備体操

到着後、皆様お互いに近況報告、 （やっぱり、おしゃべりが一番盛りあがりますね(^-^）） バイタル測定を終えてから、全員で準備体操です。 上下肢まんべんなく動かしていきます。 足指・足首の運動は特に重点的に行っています。 運動の合間に所謂デュアル・タスク、脳トレ的な動きが加...

自主消防避難訓練

6月18日（木） 今日は、半年に一度の避難訓練の日です。 準備体操を終えて、ほっと一息の午後2時、地震発生～火災という設定で 初期消火、119番通報、ご利用者様誘導～避難、点呼までの訓練を行いました。 無事に避難を終えた後は、スタッフ・ご利用者様共に初体験の 水消火器を使っ...

半日デイサービスです！

ゆうきデイサービスは午前･午後各10名定員のリハビリ専門･半日デイサービスです。 フロアには懐かしい学校のように黒板があり、タイムスケジュールをお知らせしています。 個別機能訓練の内容は、少しずつ、このブログでお伝えしていきますね🎵

よろしくお願いいたします！

皆様、こんにちは。 名古屋市瑞穂区宝田町1ｰ6 リハビリ専門･半日デイ(地域密着型通所介護) ゆうきデイサービス:管理者の竹内秀俊と申します。 このブログを通じて、地域の皆様との交流をより深めていきます。 どうぞ、よろしくお願いいたします。