おはようございます梅雨明け間近かな？猛暑は嫌だけどでも曇りで雨での天気よりはいいかなきっと晴ればかりだと雨が恋しいと言い出しそうだけどさて、前日比-0.2キロ…
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おはようございます涼しい朝です今日は生理前にも関わらずなかなか調子のいい朝です朝からリングフィットアドベンチャー頑張りましたその後、家周りの雑草を抜いて回った…
おはようございます本当にスッキリしない天気生理前に入ってるのか体も全くスッキリしない体がダルい～さて、前日比±0…まっ生理前だしね…増えなかっただけでもよかっ…
おはようございます昨日は毎週通ってる歯医者へ…昨日はいつもの先生が埋まってるという事で院長先生に治療してもらうため行きました。先週神経をとったので経過を見ても…
おはようございます子猫の成長は毎日毎日成長著しいですね行けるところがスゴく増えるのが凄い行っては欲しくないところに行く…部屋を片付けようさて、前日比±0です。…
こんにちは今日も雨降ったり、曇りだったり、晴れたり…忙しい天気だ本当に早く梅雨あけてほしい…我が家のニャンズも徐々に打ち解けはじめてきていますでもまだまだです…
こんにちは曇りと雨+雷なかなブヒ子地方ですよくわからない天気前日比-0.1キロマック食べたけど今日の体重昨日はなんか作るのが面倒くさくて夜はマクドナルドポテト…
おはようございます絶賛曇りのブヒ子地方ですもっと晴れて欲しいよどうかお待ちしてますさて、前日比-0.7キロやっぱりある程度燃料(カロリー)入れないと脂肪は燃焼…
おはようございます梅雨よ早く明けてくれ…洗濯物が乾きませんさて、前日比±0。また何日か停滞かなそれかまたちょっと太るかななんか自分がわかってきた気がする（笑）…
おはようございます曇りなのか雨なのかよくわからないブヒ子地方ですさて、前日比-0.5キロ…昨日落ちないと悩んでいた所の-0.5キロ不思議ですねーいつもと変わら…
おはようございます体重減らなちなぁと困惑気味のブヒ子です前日比±0のstay…今日の体重ここ2週間ぐらい減りがかなり緩やかですこれは停滞期ですよねダイエットを…
おはようございます今日も朝からいい天気歯医者にいますこれから神経とります…お昼は食べれないかもなぁあともうひとつ…ハイキュー!!終わっちゃったよー古舘先生終わ…
こんにちは思ったより晴れたブヒ子地方です日光浴しないとなさて、(泣)…前日比+0.4キロWhy?くそー今日の体重これは心折れそう筋肉くんができてきたのか！？真…
こんにちは絶賛雨のブヒ子地方です雨ヤダね…早く晴れ間がみたいさて、前日比±0のstay…昨日はちょっと食物繊維が足りなかった今日の体重雨だと色々憂鬱になっちゃ…
こんにちはだいぶ遅くなってしまった今日はムスッコの学校の用事で朝から出てました朝少し時間はあったのですがリングフィットアドベンチャーやってたらブログ書く時間が…
私が初めて推したマンガのキャラ 月島蛍 推しキャラのここが好き …
こんにちは遅くなってしまった昨日はバタバタな1日でした夜ご飯7時過ぎてしまったさて、前日比-0.2キロでした今日の体重落ちてはいるけどなんか納得いかないこれが…
おはようございます小雨な感じのブヒ子地方です今日は仕事なので自転車で行きたい…でも小雨…悩んだけど、最寄り駅までバス→バス→電車なので濡れてもいいや覚悟で自転…
おはようございます昨日はハイキュー!!が次号で終わりのニュースを見てズーンとしてましたハイキュー!!にハマるのが遅すぎたハイキュー!!好きになって約半年…もっ…
バターコーヒーダイエット38日目！リングフィットアドベンチャー！
おそようございますブヒ子地方晴れて蒸し暑いです今日はお家で静かに涼しく過ごします先日、リングフィットアドベンチャーの抽選したら当たったのでお迎えに行って今日か…
先月からバターコーヒーダイエットを始めて-4.7キロ減しました71.1キロから66....
この投稿をInstagramで見る 先月からバターコーヒーダイエットを始めて-4.7キロ減しました👌 71.1キロ…
おはようございます今日は朝からゆっくり過ごしていました昨日は1駅前まで自転車で行って、帰りもぶっ飛ばして(交通ルールは守ってますよ)帰ったら家で顔真っ赤自転車…
おはようございます絶賛曇りの不快指数100%のブヒ子地方です今日は仕事なんで色々早めですダイエットのためと電車賃節約のために1駅分自転車をぶっ飛ばしてきて、今…
おはようございます相変わらず降ったりやんだりでいやな天気豪雨災害本当に酷いですね。これ以上被害がおきませんように…さて、前日比-0.5キロチートです（笑）朝一…
おはようございますブヒ子地方は降ったりやんだり蒸し暑いったらありゃしない今回の豪雨被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。早く雨やんでほしい。さて、前日比±…
こんにちは風がビュービュー吹いて大変九州地方の大雨本当に本当に心配です。お住まいの方はお気をつけてお過ごし下さい。私自身は今住んでいる所生まれ、育ちですが両親…
切実な願いである
おはようございますめっちゃ雨の(๑•🐽•๑)子地方です熊本の豪雨被害あわれた方にお見舞い申し上げます。ただただ1日も早く普通に過ごせる日が訪れる事をお祈り申…
おはようございます以外と朝は晴れてびっくり熊本の豪雨被害に本当に悲しいです。コロナだけで、非日常十分なのに…これ以上被害がでませんように。1日も早い復旧をお祈…
おはようございます九州の大雨大丈夫ですかね心配です…皆様どうぞ気をつけてください。ダイエット始めて1ヶ月になりました-3.5キロでした前にも書いたけどもうちょ…
おはようございます前日比+0.4キロ～まっこれが普通ですよねもうちょっと増えるかなと思ったけど…一昨日の体重からは-0.5キロですからね今日の体重今日からお仕…
おはようございます梅雨の晴れ間洗濯だぁ～さて、前日比-0.9キロどういう事かな本日の体重体脂肪はあまり変わりませんが…昨日は食事量が足りてませんでした…あと一…
おはようございます何してもダメな時期って辛いですね…水飲んでも太るのかと声を大にして言いたいあすけんで栄養素を毎回見るんですが、カリウムが足りてない事が多いん…
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