お気に入り

リピしてるやつ

診察日

久しぶりに寝坊した～家を出る予定時間過ぎて起きました笑無事間に合いました問診、看護師さんじゃなく受付の人だった問診は誰でもいいのね看護師さんじゃないんだから、なんだかな～で、適当問診ごめんなさい検査結果異常なしよかったやっとばい菌消えた診察仕事が忙しくて

寒い

ここ数日朝晩寒い再びエアコン冬みたいに寒い窓に結露も早く春服着たいな

何を言ったら人が傷つくかがわからない母

母やばい 数年ぶりに会った人に太ったよねぇと連呼別な人 花粉症目は治まり鼻づまりがと言ったらどんどん下に行くから次はヨダレが出るねと大笑いやばいよね？ 母は何をいったら人が傷つくか分からないんだよね 思った事を何も考えずに言ってしまう人を傷つけるプロ人

診察日

今日は採尿～血圧などまでがスムーズだった問診はよくなってると伝え診察看護師さんにまだバイ菌がいます水分を取って下さいと言われ診察は良くなってると伝えまだバイ菌がいます。水分を沢山取って下さいと言われ痩せた？痩せません病気が悪いと病気にエネルギーを使い病気

お誕生日おめでとうございます

ノリ様お誕生日おめでとうございますよんじゅっ歳の藤澤ノリマサさんも楽しみです(*^_^*)本人が「シジュウ」ではなく「よんじゅう」と言われたいと言っているのでよんじゅっ歳と書きましたおめでとうございますこちら⇩⇩⇩ ブログ記事藤澤ノリマサさんの曲 Spotify藤澤ノ

やらかし中

ここ最近休みのたびに気づいたら寝てしまっている日々頑張って起きているもあと少しこれを見たらお風呂入ろうの所で寝てしまったりもアウトなぜ、寝てしまうのか睡眠時間が足らない？足らない自覚はあるけど起きちゃうから仕方がないお昼寝しても気づいたら寝ちゃってるし最

SONGS

SONGS中島みゆきさん特集最高でした。みゆきさんからコメント最高です生声かわいいみゆきさんはお茶漬けすすり込めないのねむせるのねかわいいあとがきわぁ最高です。この声のトーンではぁ素晴らしい言葉「俱に」MVはあ素敵です動いているみゆきさん最高です。MV集作って販売

世界が違って見える日3

世界が違って見える日歌詞このlivedoorブログは歌詞の掲載OKだけど面倒なのでサイトのリンクを島より十年乱世体温童話噤心月天女の話京の夢ダウンロード レコチョク

世界が違って見える日2

中島みゆきさんのニューアルバム世界が違って見える日泣けます工藤静香さんに提供した「島より」最初に聴いた時からみゆきさんセルフカバーしないかなみゆきさんに合うって思ってました。みゆきさんが作ってるからみゆきさんに合うのは当たり前なんだけどみゆきさんの声質、

世界が違って見える日

中島みゆきさんのニューアルバム世界が違って見える日本日発売日私は、ヤマハオンラインの特別なやつを注文し昨日フラゲしました。早く聴きたいが、スマホで聴きたかったので日付が変わるまで我慢しました。でさっそくダウンロード寝る前に聴こうレコチョク

邑久牡蠣

岡山県の邑久牡蠣お久しぶり～冷凍庫事情でようやくお取り寄せおいしい次は酒蒸しにしようかな

静かに

静かに静かに年を重ねました。♩♪♬♩♪♬♩♪♬♩♪♬♩♪♬♩♪♬♩♪♬♩♪愚痴です愚痴いきますよ～期待はしてはいけないし分かってはいるがお返しを期待しそれなりの金額のプレゼントを渡すで、適当に済まされる悲しさよ妹→着る毛布とスタバドリンクチケット←スタバ

おめでとうございます

中島みゆきさんお誕生日おめでとうございます。アルバムの到着が楽しみです。

お薬

ワクチンの関係で予約が1週間早くなったのでお薬が余る減らしてと言い忘れたから1週間分あまるから予備の方に入れておく

副反応

副反応は接種部位が多少痛い程度

診察日・ワクチン5回目

ワクチン5回目この前やったようなって笑今の所副反応なし採尿・採血からが長かったな問診変わらないと適当に診察看護師さんに尿検査バイ菌がいるから水分取って出してくださいとたまにある自覚症状ない膀胱炎診察調子がいいと伝えレイノーだけでもリウマチみたいな症状がでる

お久しぶりに

お久しぶりに先週友達と会いましたあれこれ見たりランチしたり沢山おしゃべりしたりすごく楽しかったです。いいリフレッシュになりました。ビストロ309でグラタンとパンの食べ放題を美味しかったです。

あ～

鼻水～ちょっと咳鼻水垂れる～風邪ひいた～最悪～一昨日違和感があり昨日、まさかね違うよねからの絶対風邪だあ～明日、仕事から帰ってきたらしたら薬買いに行こう

診察日

朝起きたら雪でびっくりしかもうっすら積もってた採血新しい看護師さんだった血圧計故障ですか？血圧88低すぎぃ何も言われなかった5回目のワクチン予約完了検査結果尿検査白血球が多いばい菌がいる可能性があるから水分を沢山取るように言われました。診察調子がいいからサク

誕生日プレゼント

今年の母の誕生日プレゼントはあれこれ考えてステーキ肉にしました。食べチョクと言うサイトで新潟県の中島牧場さんのサーロイン300グラム解凍の仕方、焼き方が書いてありその通りにしたらとても柔らかくて牛肉の嫌な味もなく牛肉が苦手な私も食べられました。※牛肉の味と硬

やっと

やっと風邪治ったよかった

ダメだ

ここ最近、気づいたら寝ちゃってる明日仕事って日はぎりぎり起きられるが、翌日休みだとぐっすり起きたら日付変わってます明日仕事って日は急いでお薬飲んでお風呂に入るけど明日休みで起きたら日付変わってる日はお薬飲まずやばいよねそして、朝寝坊も家を出る15分くらい前

バックグラウンド

TiKTok バックグラウンドをoffにしたらデータ量減らなくなったよかったしばらくはあまりスマホが使えない日々に(>_<)YouTube見たいなあれこれ検索したいなゲームしたいな我慢我慢TikTok許さん夏川りみさんや星野源さん、ゴスペラーズを見るためにアプリ入れてます。

データ使用量やばい

TikTokやばいですスマホのデータ使用量が37.6GBたった7日でおかしいと調べたら原因はTikTokでした。皆さんのスマホは大丈夫でしょうか？Twitterで検索したらお仲間が沢山いましたが皆さん3GB程度私は30GB使われてますバックグラウンドで動いているらしい困ります

ゲホゲホ

昨日寝ようとしたら痰が絡む咳ゲホゲホゲホゲホゲホゲホ止まらないゲホゲホゲホゲホゲホゲホ咳のしすぎで喉が切れるかと思ったせっかく咳も止まり鼻水は緑色鼻臭い多分副鼻腔炎で治りかけ風だったのに鼻水は透明になり寝たら戻るだろうと思ったら仕事中も咳止まらずおかしな

明けました

明けましておめでとう御座います今年もよろしくお願いします。えっと・・・新年早々寝坊しました笑夢を見ている途中で目が覚めた朝ごはんなし、お薬だけ新年早々気づいたら寝てました笑今日は寝坊しませんようにさっ、今日も仕事がんばろ

なんでかねぇ

感染者が増えているのに行動制限とかしないのなんでかねぇ感染者は増える一方よ感染し辛い思いをする人が増えるだけ年末年始健康に楽しく過ごしたいじゃん？感染した年越しなんて嫌じゃん？職場もお客様減らないし体調悪いのに来て感染してましたってのも増えているし体調悪

今年も後2日で

今年も残りあと2日なのに朝寝坊起きたら11時30分過ぎやばい朝のお薬飲めずあ～朝はちゃんと起きられていたのにな昨日も気づいたら寝ててなんとか起きて日付変わり2時くらいに夜のお薬を飲んだ毎年毎年ちゃんとしようと言い続けあ～

イガイガもわぁ

風邪はだいぶ良くなり鼻水が増えたけど喉は乾燥がやばい急に喉がイガイガしてもわぁっとなり無限げほげほ寝てる時は我慢するも無理で降りてきて水分補給仕事中は水分補給出来なくて無限ゲホゲホ飴も効果なし部屋に加湿器買おうかな

メリークリスマス

今年はケーキ屋さんのケーキ美味しかった(*^_^*)

う～ん

軽い咳つばを飲み込むと上顎の奥が痛い←喉が痛いってこと？軽い鼻水軽い頭痛声が変風邪かコロナさ分からないけど移された職場でゲホゲホしてる方が数名ここ最近は簡単にうつりやすくなってるな薬で免疫を落としているから仕方がないけど辛い

不調

とにかく不調寒すぎるこたつに入っていても震えるほど寒くファンヒーターの前いても震えるほど寒いゆず湯に入り温まったがまだ寒いなぜだ

誕プレ

今年の誕プレは寒いから着る毛布まだ早いけどちょうど来たから渡しました喜んでくれてよかった

診察日

今年最後の診察日でした。院内はクリスマスディズニークリスマスって感じ？いつもの看護師さんいないのかなぁ今日の採血は痛かったです問診は寒いから痛むと伝え寒くなり痛むリウマチさんが多いといっていましたレイノーの有無を聞かれありませんと伝え診察は先生登場に笑っ

私のお気に入りを送りつける季節

今年も私のお気に入りを友達に送りつける季節がやって来ましたお歳暮と名のついた私のお気に入りを勝手に送りつける迷惑なあれですよ人に贈り物をするのが好き単なる自己満足です今年はAを送る気満々だったのですが物価高騰、今年は寒くなるらしいと言う事でお気に入りの久原

まるで毛布のような靴下

チュチュアンナから出ているまるで毛布のような靴下を買ってみた寒かった昨日履いてみたひどい冷え性、レイノーありの私←治療してます。普通の靴下よりは多少暖かいかな？って感じ病的冷え性には効果ないみたい笑

ふたご座流星群

流れ星見れましたそして人生2度目の�火球綺麗だった

極寒

極寒で眠れず数日前？もっと前？エアコンが動かずランプ点滅調べたら故障だと試しにコンセントを抜いて再び入れたら動いたが、あまり暖かくない数日後また、ランプ点滅コンセントを抜く動く多少暖かいかも？で、寝るときは毛布2枚に掛け布団寒い寒すぎるから頭まで布団をかぶ

えっ？

もう、12月ですか？早い早すぎるSpotifyのまとめで年末を知る1月がつい、先日のよう年だね年齢を重ねたんだねこの前さぁのこの前が数ヶ月前笑あ～ぁ年末ジャンボ今年も購入ただ、去年と同じパターンに不安になる去年同様一緒に購入したスクラッチが当たったまた、寝ちゃって

茶碗蒸しとおでん

先日、食べたくなり 茶碗蒸しとおでんを作った

仕事用の靴

仕事用の靴を新しくしました。今履いていいるやつ底がつるつるになり滑る＆つま先に穴が開きそうなので新しいのをアディダス→リゲッタまた、リゲッタに戻りました。今回はスニーカーじゃなくてスリッポンタイプにしてみた歩きやすいといいな、足が痛くならないといいな私の

海・鮮・丼

�海・鮮・ど～ん小僧寿しの海鮮丼美味しかったです。

また、

また、気づいたら寝てしまっていたダメねご飯も食べず気づいたら日付変わってた夜のお薬ちゃんと飲まなきゃな藤澤ノリマサさんのニューアルバムを聴きながらだらだらhttps://open.spotify.com/album/5RaCJbSrEXQgQbZkDismcN?si=NVjyaaq5SeuuGSZ97fmdGA&utm_source=copy-link

あぁ～

一昨日は気づいたら寝ちゃってて昨日は頑張って起きてたけど母にお風呂を譲ったら寝てしまい目が覚めたら3時過ぎやばいそしてお薬もやばいね早くお薬を飲む習慣をつけなきゃだけど食後ダラダラ昨日は夕飯食べてないし夜の寝ちゃってお薬問題何年目？いい加減ちゃんとしなきゃ

よっこいしょ

しゃがんでから立つときが辛いなかなか難しい よっこいしょとつい言ってしまうよっこいしょって言うと力が入り立てる気がするリウマチあるある？手をついた所で手首を痛めそうで色々考えるちょっと移動するだけならハイハイが楽かも笑 座ってる位置からリモコンを取りに行

おぉ～

インフルの注射した所腫れてない痛くないいつも腫れて痛いのにゆっくり液を入れてくれたから？わ～いあっ、触ると多少痛いかも

診察日・インフルエンザワクチン

診察日血圧とか看護師さんじゃなかった血圧はいつも通りだった体重は増減なしちょっと手の甲に切り傷があり気づかぬうちに再び血が出ていて絆創膏いりますか？と言われてしまった大丈夫ですとお断りしました。問診でワクチン受けたいと言ったら今日？と打つことにしました。

バス置き去りの疑問

最近立て続けにバスに取り残されてますねクラクション鳴らしましょうで、鳴らした子もいや、鳴らすのは素晴らしよでもさ、通学のバスだよいつも同じメンバー起こしたり、声かけしたり一緒に乗ってる子はしないのかな？いつも降りる所なのに降りないなって思ったら声かけする

あ～ぁ

最近、ずっと気づいたら寝てしまっている生活テレビを見ていたらいつの間にか寝てるちょっと肘ついて横になってもNG日によってはこの姿勢でずっと起きていられる腕、手は疲れる耳の後ろに手をついて肘は座椅子の溝にスタイルで←最近覚えた完全に横になっても起きていられる

えっ？

夕方暗くなってから買い物へ途中スタンドへ給油開始して直ぐに車が揺れた私、助手席だったけどえっ？地震？なかなかYahooで震度出ずすみません、地震で機械が止まってしまってとちょっと待たされ会計給油できたのかと思ったら途中復活するとか何もなく支払いいやさ、説明が欲

皆既月食

皆既月食素敵でした5分～10分間隔に外に出て見てた寒いからずっと外にいるのは無理なぜか必死に撮影笑スマホには限界がある天王星は分かったキラキラしててきれいだった天王星食は分からなかった拡大したらイクラのような魚卵に見えてしまっ笑左下の光が天王星

アウト！

3連休3日とも気づいたら寝ちゃってたお薬飲めずあ～3日目しっかり起きていたのにドラマの最後の方で寝たんだろうねやばすぎるなんとかしたいさっさとお風呂入って寝よう

来月は空

来月は皆既月食にしし座流星群わくわく長年しし座流星群は曇りでだめだったから見られるといいな楽しみ

診察日

採血いつもの看護師さんじゃなかったけど痛くなかったです採血からが長かった血圧130あったいつも115より下なのになぜ？問診で風邪をひいていた話し診察検査結果は異常なし安定している鼻水は1週間治らないならアレルギーじゃないかって体重減った？多分変わってないです行動

しゃみ～

今日は、いつもより寒い毛布に包まり横になりごろごろそれでも寒くてフリースを着るでも寒い

ダメだ

Twitter1つのアカウントから返信規約違反で今は解除出来ないとなぜだ？そしてなぜ全てのアカウントがロック？規約違反だけじゃなくこのツイートのここがダメとか書いてほしいな使えず困ってる

Twitterがぁぁぁ(泣)

ちょっとお知らせですこのシェアで届くかどうかわかりませんがTwitterリプしようと開いたらロックされてしまいました。なぜ？規約違反らしい電話番号を登録していなかったので認証コードは使えないしかも全てのアカウントでロックされたみたいですひとつひとつ異議申し立て手

だめだこりゃ

完全に風邪咳に鼻水辛いっす仕事中辛かった鼻水垂れるしクシャミ出るしかわいいクシャミをしてみたいな笑来週診察日だから先生に言おう

うぅ

やっぱり風邪かも夕食後から咳、鼻水喉痛いかも

う～ん

やっぱり風邪じゃなくて乾燥が原因で咳が出るのかもお茶飲むと落ち着くから

ついに

ついに風邪ひいたかも仕事中、乾燥で？喉ががびがび？で咳が何度か乾燥だろうなと対策に飴を買ってきたお風呂入っていたら痰が絡む咳私もうつってしまったかもひどくなりませんように仕事中膝に違和感気持ちが悪い時に胃に不快感が出たりモヤモヤしたりするあの何とも言えな

ぶるぶる

寒いですね寝るときいけるかなと毛布二枚で寝た掛け布団は床にたたんで置いてあるけどほこりっぽそう干してから使いたいなと我慢したら震えで目が覚めた我慢したら変な夢を見ただから起きて掛け布団かけたそうしたら寝過ごして家を出る10分前に起こされた慌てて起きて仕事へ

ありがとうございます

仕事から帰宅したら久原本家から私宛に荷物が来てた？？？ 頼んだ記憶ないよ鍋つゆ？開けたらいつだか応募した川柳のお礼だった たいした川柳じゃないのに←応募者全員貰えるお礼にしては豪華じゃない？めんたいシリーズ美味しそうありがとうございます。

寒かったぁ

昨日は寒かったずっと毛布掛けて過ごしてたモコモコのカーディガン着てお買い物夕ご飯はくばらのはくさいのうま鍋来週は気温戻るらしい？まだ、長袖出さなくていい？一度洗ってから着たい人1着はだして洗濯しておこうかなカーディガンやコートは洗えないから我慢して着てるク

笑

妹にまたデカくなった と 言われたから 薬飲んでる以上はまだまだ太るよと言ってやった笑私も好きで太った訳じゃないのよ食事やおやつを減らしても痩せないむしろまた、太った気がする痩せたい

素晴らしい

私、風邪うつってない素晴らしい早く病院へ行って下さい私が風邪ひいたら大変とか何にも考えてないのよ自分の状態すらもわかっていない体調悪いのに仕事に行き早退で、あーだこーだ持論持論より病院へ行きましょうとりあえず元気な私素晴らしい

怖いなぁ

母が孫から風邪をうつされたノーマスク、手を押さえたり押さえなかったりでゲホゲホ怖いなぁ発熱までまさか、コロナ？降圧剤服用中の飲み合わせがあるから調べたりレジで聞いたりして定番のPLを購入効かないだのこんな薬見たことないだの文句ばかりヤブ医者＆ヤブ薬局だから

夜な夜なしてる事

ちょっと心が弱っている時やリラックスしたい時にしている遊び寝る前にやっています用意するものSpotifyとピアノのアプリ坂本龍一さんやアンドレギャニオンさんインストゥルメンタルの曲を聴きながらピアノを弾くと言う遊び耳コピ的な？頭と耳を使うけどリラックス出来て楽し

副反応は？

副反応は接種部位が動かしたり触ると痛いだけ仕事中強いダルさが来たけど仕事が忙しいからかワクチンかわからない咳出るし苦しい風邪？なんでしょ

痛かった

朝寝坊しまして時間ぎりぎりに母が下から怒鳴り起きた時間見て慌ててベッドから起き上がり立とうとしたら力が抜けたのかなんなのかそのまま床に倒れた(崩れ落ちた)右腕は隣のベッドにベッドに倒れたからまだよかったけどあちこち痛かった起き上がる時に力が抜けるやつ年に2～

診察日・ワクチン4回目

久しぶりに寝坊しました朝の薬飲む時間無かった今日はワクチンもある診察が先採尿、採血してからかなり待った血圧とかして問診してこわばりありますか？ありませんレイノー出てますか？今の所出ていません診察もそれなりに待ってコレステロール下がってました。ちょっと血尿

さばサンド

先日コストコで見つけたさばサンドさば好きなので勿論購入初さばサンド名前は知ってたトルコ料理らしい焼さばがサンドされてるレモンを絞って美味しかった

チクチク

座椅子に肘をついて横になっていたらいつのまにか寝てしまい首の後ろのチクチクする痛みで起きた見渡すもムカデとかは居ない触ったり、スマホで撮り確認赤くなっているチクチク痛むとりあえず強力なムヒを塗り塗り沢山塗りしばらくして不安だから再びムヒを塗り塗りお風呂上

リピトール

今日から朝、1錠増えたコレステロールの薬リピトール副作用出ませんようにお薬、日数変更されてなくて前回のままだった前回はお盆休み入ってたからいつもより長めちゃんとしてよ～次回の予約を決めるのは問診の時って事は看護師さんの変更ミス？それとも先生？お薬高いからち

診察日

診察日今日の院内は夏祭り風でした。体重増えてた(泣)問診でワクチン4回目の話し打った方がいいか聞いたら打った方がいいと言われたので4回目を予約しました。診察はかなりいい状態と伝えコレステロールが長いこと高い薬飲む？と飲んだ方がいいか聞いたらこの病気の人は動脈

夏なのに

夏なのにエアコンの中でかき氷系アイスを食べ寒くなる夕方今年はあまりアイス食べてないな

美味しかった

いつものチキンカレーとチーズナンをテイクアウトちょっと辛くと言ってみたら本当にちょっとだった辛くなかったけど、暑くなってきたからいつもよりは辛いのかも次はもう少し辛くしよ母はキーマカレーと普通のナンナンはシェア

今年も食べたよ

今年もくばらのゴーヤサラダキット生のゴーヤーおいしいただ切って和えるだけシャキシャキおいしいチャンプルーと半分こしたからタレ多い

やらかした

やらかしたいつもの寝てしまいが、珍しく1時前に目が覚めたで、忘れずにお薬を飲み2時間以上だらだらやっと動こう、お風呂と部屋にエアコンを入れに行きドアを閉めたらさ～っとスムーズんっ？朝、喚起で少し窓を開けていた事を忘れてましたやばい蚊とか虫が入ってませんよう

9年

乾癬性関節炎と診断されて今日で9年悪化、進行、合併症もなく乾癬は綺麗で変形もちょっとだけいい感じじゃない薬が効いているおかげこのままいくといいな

いかめし2

早速夕ご飯にバターしょうゆ味を確かいかめしは給食に出たかも？くらいちゃんと食べたのは初美味しかった

いかめし

なんとなく食べたくていかめしバターしょうゆ味 味噌味塩味いつもの豊洲市場ドットコムで

感染者増加

感染者が増えますね感染力がすごいやつもあるとか怖いですねぇ前々からいつ感染してもおかしくないと思っていましたが本当に感染が目の前に今まで感染しなかったのが奇跡かも今まで以上に自粛しなければとは言え家に引きこもる訳には行かない仕事に行かなきゃならないし←リ

ショック

ショック(>_<)さっきちょっと見たらお気に入りの革靴がカビだらけなぜ？暑さで？湿気？梅雨の時期は大丈夫だった去年も大丈夫だったネットで調べたらカビ取り剤があるらしいから買ってやってみようかなお気に入りの靴だしあ～ショック

診察日

今日はめちゃくちゃ暑い体重変わらず増えてなくてよかった今日は混んでたからか待ち時間が長かった呼ばれてからも長かった薬剤師さんに採血結果誉められた脱水もしてないしいい数値だしコレステロールも下がったと体調よかったから サクッと診察今日は早い1分くらい笑調子良

診察日

今日はめちゃくちゃ暑い体重変わらず増えてなくてよかった今日は混んでたからか待ち時間が長かった呼ばれてからも長かった薬剤師さんに採血結果誉められた脱水もしてないしいい数値だしコレステロールも下がったと体調よかったから サクッと診察今日は早い1分くらい笑調子良

約2週間前の話し

ずっと書こうと思ってたやつ体調崩して書けなくて←多分熱中症？気持ち悪さが続いた良くなっても面倒で先延ばしにで、今12月振りに友達に会ったいやぁ久しぶりに楽しかった友達痩せててびっくり私はその逆できっとびっくりしただろうな笑とても暑い日で着いて直ぐにTully'sへ

眠い

眠い理由は 寝る前に麦茶喉が渇きゴクゴク寝て10分後くらいに夢を見て起きる1時間後御手洗いに起きる←ちょっと我慢するもモヤモヤしてきてお手洗いへここで時間を確認してしまうよって眠いそもそも睡眠時間も短い

暑い

暑い熱中症注意エアコン使用に麦茶がぶ飲みちょっと書きたい事あるけど数日前まで体調不良で気が向いたら書きます

診察日

今日は指輪入りましたわ～い太った原因わかるかな？採血さぁ皮膚が硬くなってるからしゃーないけど看護師さん1、2のブスッって笑問診は梅雨入りしてから悪化と伝えた診察梅雨入りしてから悪化階段が辛いと言った階段は膝？はい血液検査は問題なし増やすならメト梅雨で悪いな

会いたい～かなさんどぉ～

夏川りみさんのニューアルバム会いたい～かなさんどぉ～本日発売早速ダウンロードしてUSBに入れて(車)Spotifyで聴いてます初のクラシックモチーフ曲があったり作詞作曲した曲があったりめちゃくちゃいいです全体的にポップで最高

いか

入ってなかった分が届いたよかった

風結び

今月発売の夏川りみさんのアルバムから先行配信されてる風結びいい曲素敵な曲優しい声今回のアルバムはりみちゃんの作詞作曲が数曲楽しみおやすみなさい仕事ちばろ～先行配信中の作詞作曲の曲会いたい(想你)

今日はいか

今日は豊洲市場ドットコムからいか一夜干しが2枚入りとあったから2袋かと思ったら1袋に2枚母がご近所さんにあげる予定だったまた、買えばいいさ

美味しかった

しめさば肉厚で適度な酸味で大きな骨もあったけど気にならず美味しかったです

しめさば

いつもの豊洲市場ドットコムあんまりしめさば得意じゃないけど食べたくなり購入明日、解凍して夕飯かな今日は夕飯無しらしいので笑

おいしい

カルディ先日久しぶりに行きまして異常に売れていたドレッシングを買ってみたかなり売れていただけあってすごくおいしいどろっとタイプかけ過ぎ防止にもなる笑リピ決定あのカズチーのプレッツェルそもそもカズチーを食べたことが無かったとある芸能人がおすすめしていて見つ

診察日

採血痛かったな問診は新しい看護師さんかな関節触られたりしました。仕事が忙しくて痛かった雨続きの時にダルかったと答え診察薬剤師さんから検査結果の説明コレステロールが上がってるパン好き？あまり食べないですコレステロールが高い人にパン好きが多いご飯好き？好きで

おにぎり🍙ケース

セブンマイルで引き換えたおにぎりケースツナマヨと制服柄かわいい知らぬ間に貯まっていてマイルの存在も知らなかったTwitterのセブンマイルプログラムの投稿ありがとう笑確か誰かのRTで見たきっと消えたマイルもあるんだろうな