2020年12月の51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし！★目指せ－20㎏新着記事

51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし！★目指せ－20㎏ https://ameblo.jp/tamachanppp

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

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たまちゃん

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戦意喪失中

おはようございますたまです子供が帰省して家族が揃ってまったりとおうち時間を楽しんでますそして何より美味しく満腹な日々を過ごしてます💦我が子が帰ってきただけで…
2020/12/28 08:15
記録だけ(225日目)

こんにちはたまですMerry Christmas⛄🎄✨🎅子供1年ぶりに帰省しました延々と高速をひた走り迎えに行きました。普通なら1泊はする距離を延々とゲッ…
2020/12/25 15:34
そういう事か！

こんにちはたまですなんだか最近すっごくネガティブですっごく苛立っててそれ落ち着かせるためにチョコ箱食いして昨日なんて旦那が帰ってきた途端に当たり散らしてつい…
2020/12/22 17:12
記録だけ

おはようございますたまです昨日の夜の体重62.5㎏結局昨日もプチ断食する事なく食べちゃったな～💧本当ならお腹休めしたいところだったんだけど昨日は断れない状…
2020/12/22 08:06
体重増加の不安からの過食

おはようございますたまですまずは昨日の夜の体重晩酌直前61.0㎏体脂肪率 32.0晩酌後恐ろしくて計らず 💧そして今朝の体重61.4㎏体脂肪率31.4昨晩の…
2020/12/19 11:05
夜を待たずして

こんにちはたまです昨日の夜は晩御飯をしっかり食べたにも関わらず61.7㎏だったんだけど～今日も実家母と行動を共にしたためお昼にラーメンやら、🍜おまんじゅう…
2020/12/18 17:01
太ももでわかる増減

おはようございますたまですコレ本当は、昨日のお風呂上がりに書いてたんだけど🛀途中で挫折したので書き直し昨日はダイエットを7ヶ月も頑張ってきたから小さなご褒美…
2020/12/17 10:18
太ももでわかる増減

おはようございますたまですコレ本当は、昨日のお風呂上がりに書いてたんだけど🛀途中で挫折したので書き直し昨日はダイエットを7ヶ月も頑張ってきたから小さなご褒美…
2020/12/17 00:15
ダイエット開始から7ヶ月(216日目)

こんにちはたまです昨日でダイエット開始から丸 7ヶ月経ちました！よく頑張ってるわ～🎵わたし～こんなに根性あるとは思わなかったよ❗成果はというと昨日(12/…
2020/12/16 14:17
プチ断食失敗

12/14(月) (125日目)体重 62.3㎏トータル－14.7㎏おはようございますたまです週末の暴食 & 便秘対策と…
2020/12/15 08:27
これで満足か！私！ジャンク祭り

こんにちはたまです注：この記事愚痴ばっかりなんで伝染しそうな方はスパっと飛ばしてくださいねなんだかね～なんだか知らんけど…最近ダイエットが辛い～いやダイエ…
2020/12/14 09:10
喉カラカラ値と週末体重

おはようございますたまです土曜日の朝喉がカラカラで目覚めた朝の体重61.5㎏日曜朝またもや喉カラカラ61.8㎏両日とも前日夜に晩酌してるので朝の体重と…
2020/12/14 08:44
体重の変化は謎だらけ(212日目)

こんにちはたまですまずはグラフ 📈昨日は夜の1回しか体重を計れなかったけど食後としては初めての61キロ台！61.8㎏でした！昨日はまた実家母のところ…
2020/12/11 12:41
(211日目)

おはようございますたまです昨日もふるさと納税返礼品用の冷凍庫のスペース確保のため冷凍食材消費祭りやりました～めっちゃ食べてるけどまだまだあります💧中には…
2020/12/10 08:40
冷凍庫の片付け

おはようございますたまですまずは体重記録はっはっはいや～昨日はまたやっちゃいましたやる気はあるんです💧ただ、パンパンの冷凍庫を片付けないとふるさと納税の返…
2020/12/09 09:04
日曜日(夜)の体重

おはようございますたまです最近、体重の減りが悪いあげくに暴食も止まらず (￣￢￣)🍖やる気を失いかけてるけどやっぱりゴールの景色をいつか見たい！！⛰️だか…
2020/12/07 09:46
すでにダイエットの危機

おはようございますたまです週末は夕食の前にお風呂に入るのでその時に腹ペコの今ならばと体重計に乗ってみました！条件は前日と同じですそして出た前日の腹ペコ体重との…
2020/12/06 08:55
怖くて体重計れない

おはようございますたまです昨日の夜も盛大に晩酌Dayを満喫しましたー最近、ストレスフルなのはわかるけど食べ物でのストレス発散はヤバいよな～と💦わかりつつやっ…
2020/12/05 09:33
動くと違うね

おはようございますたまです昨日の夜の体重は食後(3時間)としては最低値の62.0㎏でした昨日の夜は、シーフードのスープスパとバケット🥖炭水化物 o…
2020/12/04 08:27
悔しさをバネにしろ

こんにちはたまです連投ですダイエットが行き詰まったらなんで始めたのかを思い出すようにしてますたまの場合・健康・綺麗な服を着たいこれが主な理由ですがそれだ…
2020/12/03 15:56
(204日目)

こんにちはたまです昨日の夜の体重は62.4㎏でした昼から 0.5㎏の増 💧でも、夜、お肉をいっぱい食べた割にはまぁまぁですしかし今日も寒いこんな日は…
2020/12/03 15:29
さてさて12月(203日目)

こんにちはたまですいつの間にかダイエット開始から200日越えてました❗すごい❗こんなに続くなんて先月の1ヶ月間は特に爆食いしたわけでもないのに一向に体重が…
2020/12/02 14:23
11月結果

こんにちはたまですバタバタしていて遅くなっちゃったけど11月の体重 11月 1日に 63.2㎏ ↓11月30日は 62.4㎏1ヶ月で、－…
2020/12/02 10:29