あくまで練習中 (260日目)

朝 62.7㎏は？夜から増えてる！？体重計壊れた？…と、一呼吸おいて思い出した！寝室の加湿器壊れて夜中に口が乾いてお水を飲んだんだった～～もーやめて～とうとう…

夜の体重

朝 62.2㎏夜 62.4㎏朝  ハチミツトースト  チキンナゲット  珈琲  トマトジュース昼  置き換え(アサヒ slim up slim)おやつ  昨日…

意外ともろくはない(259日目)

こんにちはたまです昨日はご心配おかけしました昨日ブログ書いたあとに病院へ行くと、待ってました！とばかりに看護婦さんから母の暴れっぷりを聞き更に落ち込んで悲しく…

しんど(258日目)

こんにちはたまですはぁ～💧心身共に かなりしんどいですというのはダイエットの事ではなく病気の母の事10月に母の病気が発覚し、11月に入院と1度目の手術。そし…

増える増える

こんにちは たまです 週末は思いっきり食べる事でストレス発散した結果 今朝の体重どん何をどーやったら一晩でこうも増えるよ 確かに、金・土・日と食べたけど日曜朝…

とりあえず朝の体重

ダイエット前        77.0㎏今朝の体重             62.3㎏ダイエット後最低値    61.0㎏20代                …

動物の性です(252日目)

こんばんは たまです う～む昨晩も夕飯にお米食べちゃいました🍚美味しかった～もぉね冬の間は、食欲❓糖質欲❓抑えるの無理ですわ💧だってね我が家の猫たち🐈や…

今朝の体重(251日目)

おはようございますたまです 毎日寒すぎです～🥶今朝なんて －3℃((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ寒くて動けない身体そして動かない体重 💧んー…

今朝の体重(249日目)

おはようございます たまです週末は美味しいを堪能したので 今朝は  やはり増えました💧でも＋ 1㎏以内だから私にしては優秀❗しかも今週末は3日続けて夕飯に …

開始から8ヶ月！！

おはようございます たまです 昨日の夜になって気づいたんだけど昨日はダイエット開始から8ヶ月の日でした！！🎉全然覚えてなかったよ～💦すっかり忘れてお昼抜い…

胃がデカくなってて辛い

こんばんは たまですダイエットを挫折してた3週間体重もほとんど計らず皆さんのダイエットブログさえ見るのをやめてダイエットの文字から逃げてた日々だったのですが最…

2021/01/15

こんにちはたまですダイエットも再開し昨日は久しぶりに昼ご飯を置き換え(ASAHI slim up slim)にしましたバランス悪い食事する位ならコレです昨日は…

プチ(？)リバウンドからの脱出中

こんにちは たまです3週間で3㎏？4㎏？増量したたまです年末から昨日までの美味しくゴロゴロと幸せな日々が贅肉となって形に残ったたまです10月の体重と同じとこま…

当たり前だけど増えたね (243日目)

今日の体重 …てか今(14:30)の体重 63.5㎏こんにちは またまた たまです体重計ってきました帰省していた子供があちらに戻った先週末に計った時よりかはマ…

再開したはいいけれど…で、一体何日目だっけ？

こんにちは たまですついさっき今日は挨拶だけと書いたにも関わらず舌の根も乾かないうちに書いてますしかーしダイエット再開したのはいいが今日で何日目よ！？ブログ見…

ダイエット再開！！

こんにちはたまですお久しぶりです❗大変遅くなりましたが明けまして 🌅おめでとうございます🎍🐮お察しの通りクリスマスやお正月を期に食べまくってダイエット挫…