好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
今日 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 04/18 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 30,503位 | 31,352位 | 30,588位 | 30,669位 | 31,387位 | 35,042位 | 34,972位 | 1,034,297サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 0 | 4/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 2 | 8 | 2 | 2 | 4 | 18/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 6 | 8/週 |
ダイエットブログ | 164位 | 174位 | 165位 | 163位 | 168位 | 206位 | 213位 | 23,840サイト |
目標体重 50kg台(女) | 8位 | 8位 | 8位 | 8位 | 9位 | 9位 | 9位 | 702サイト |
50代女性のダイエット | 14位 | 16位 | 14位 | 14位 | 14位 | 15位 | 15位 | 228サイト |
ダイエット日記 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,892サイト |
今日 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 04/18 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 40,940位 | 37,269位 | 37,225位 | 42,553位 | 44,538位 | 52,292位 | 54,289位 | 1,034,297サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 0 | 4/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 2 | 8 | 2 | 2 | 4 | 18/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 6 | 8/週 |
ダイエットブログ | 228位 | 215位 | 214位 | 236位 | 281位 | 322位 | 359位 | 23,840サイト |
目標体重 50kg台(女) | 11位 | 10位 | 10位 | 11位 | 14位 | 16位 | 19位 | 702サイト |
50代女性のダイエット | 30位 | 30位 | 30位 | 31位 | 34位 | 32位 | 35位 | 228サイト |
ダイエット日記 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,892サイト |
今日 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 04/18 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 29,742位 | 30,515位 | 30,502位 | 30,531位 | 31,827位 | 31,781位 | 31,705位 | 1,034,297サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 0 | 4/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 2 | 8 | 2 | 2 | 4 | 18/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 6 | 8/週 |
ダイエットブログ | 250位 | 257位 | 255位 | 254位 | 267位 | 267位 | 266位 | 23,840サイト |
目標体重 50kg台(女) | 12位 | 12位 | 12位 | 11位 | 12位 | 13位 | 14位 | 702サイト |
50代女性のダイエット | 18位 | 19位 | 19位 | 20位 | 21位 | 21位 | 21位 | 228サイト |
ダイエット日記 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,892サイト |
こんにちは たまです私 たまよね〰️おたまさんよね〰️前回の投稿は、もう2年半も前だよ〰️アカウント消すつもりで必死にパスワード思い出してたどり着いてそしたら…
超お久しぶりです♪たまですたまだっけ?たまでしょたまに違いないめちゃめちゃご無沙汰してますブログのやり方すっかり忘れてる(笑)でも半年ぶりくらいかと思ってたけ…
こんにちはたまです ご無沙汰してます最近なんやかんや忙しくブログをつつき始めるとあっ!(゜ロ゜;ノ)ノという間に時間が経ってしまうのでナカナカ書けずにいます(…
お久しぶりですたまです8月の推移はこちら痩せたというよりは、やっと6月頃の体重に戻って来ました!食べ物や食べ方には気をつけているけど運動はほぼできてません(;…
今朝の体重 56.7㎏体脂肪率 28.7%目標体脂肪率 25%おはようございますたまです昨日 コロナワクチン2回目を接種してきました1回目と同様、6時間…
こんにちは たまですダイエットを始めて1年と3ヶ月ちょっと(アバウト)最近の体重はこんな感じあまり変化なし維持って事で (´;ω;`)
連投になっちゃいますこんにちはたまですうちにはねワンコもにゃんこもピョン吉もいるんだけど (((*≧艸≦)今日はワンコの話(U´・ェ・)改めて…うちにはね16…
キャー ヽ(*≧ω≦)ノ届いた~♪楽しみにしていた糖質オフの パウンドケーキ!┗(^ω^ )┛┏(^ω^ )┓ ズンチャカ♪ズンチャカ ♪ …
自分をほめちぎりつつ頑張ってはきたけど正直やっぱり運動キライだわ~体力もゼロ!ゼ~ロ~ (((*≧艸≦)今朝なんて、家のアプローチにコケ生えてて�…
胃が痛い~~食べ過ぎて 痛い~~。゚(゚´Д`゚)゚。人生2度目の食後の胃痛前回は6月昼に食べたのは・野菜サラダ (キャベツ・大根・レタス・ …
お腹空きすぎてポイ (゚Д゚)ノ⌒『プチ断食』Ψ(*¯ч¯*)''モグモグ 🍙また そのうち頑張る💪
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ今朝の体重 58.0㎏!昨日の朝の体重 56.9>┼○ バタッ昨日のブログで言った通りお盆休み中は、朝寝坊した後の体重だっ…
こないだ、8年ぶりに献血に行った話を書いたけど 『8年ぶりの献血』久しぶりに献血してきました( ^ω^ )車検の待ち時間中にスーパーをブラブラしてると「献血を…
さとふるだったかふるさとチョイスだったかわからなくなったけど糖質オフ調味料セットが届きました~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.セット内容をちゃんと確認も…
こんにちは たまです雨 大丈夫ですか?たまの住んでいる所は地区によっては大変でした( ´Д`)昨日から少し落ち着いてますがたまも いつでも避難できるよう準…
こんにちはたまです今年も子供はコロナ予防のため帰省せず夫婦二人の静かなお盆休みを過ごしていますところで実は とんずら中に書いていた『下書き保存』ブログ自分で読…
この半年くらいかな~めっちゃ体調の事で悩んでキツかった~ o(;д;o)正解を求めてネット中を徘徊してブログを読みあさって余計に ど壺に はまって…(ノ∀≦…
こんにちはたまです台風が過ぎてから、🌀🌀🌀ほんの少し暑さが和らいでる気がします(…と冷房のかかった部屋で言う)(ノ∀≦。)ノところでっ今朝の体重は 57…
久しぶりに献血してきました( ^ω^ )車検の待ち時間中にスーパーをブラブラしてると「献血をお願いしま~す」の声。普段なら何気に通りすぎるんだけど(ーωー)時…
ついさっきそろそろペルセウス座流星群の時期だね~なんて話ながらワンコとたま夫(通称 テルマエ)とお散歩してたら、めっちゃ大きくて長~い流れ星が見えたよ!🌠う…
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