般若心経の教えが面白いですね。人間は、親を選ぶことなく偶然に生まれた。友人との出会いも偶然である。人生は無常であり、昔の自分は今の自分でなく、将来の自分も今の自分ではない。世間の常識の尺度は、仏陀の世界では通用しない。どうあるべきとの尺度に固執しない。迷ったらサイコロで決めても良い。しょせんこの世は偶然だから。人生に意味はない。動物と同じく、食べて動いて寝て暮らし、老いたら死んでいく。生きてる意味は分からないし、分かろうとする必要もない。ただ今を一生懸命生きるだけである。般若心経
愛は砂漠1980年1月発売東京ロマンチカは、昭和時代を代表するムード歌謡グループです。私と同じ世代に生きてきて、良く聴いていました。カラオケ愛好者である私は、「小樽のひとよ」「旅路のひとよ」「君は心の妻だから」など良く歌います。昔の歌謡曲の本の中に、「愛は砂漠」の曲を見つけました。東京ロマンチカの曲で、今まで聴いたことがない歌です。鶴岡雅義のギターと、三条正人の甘い歌声が素晴らしいです。※三条正人は74歳で没、鶴岡雅義は85歳で健在東京ロマンチカの歌はカラオケで歌うのですか、曲のキーが高いのです。キーを下げて歌うのですが、それでは東京ロマンチカのムード、味がでないのです。それが悩みです。YouTubeより愛は砂漠鶴岡雅義と東京ロマンチカ愛は砂漠鶴岡雅義と東京ロマンチカ
今日は父の日である。娘が父の日のために、「島の人」から取り寄せたご馳走をプレゼントしてくれた。最近メタボの関係で3カ月間禁酒をしていたが、美味しいプレゼントを見て、今日はお酒を飲むことにした。妻が和牛のサーロインステーキを買っていた。娘のプレゼントとステーキのご馳走を堪能した。久しぶりに、大好きなビールとスパーリング白ワインを飲んだ。追加は、久しぶりのシーバスのウイスキーである。さて、問題は明日から禁酒できるかである。お酒を飲み始めるとブレーキが効かない私だから、心ぼそい。島の人公式オンラインショップ日本最北の島、『礼文島』で生まれたお店が私たちの原点。北海道各地の恵みを目利きし、作り手の想いをのせてお届けする食のオリジナルブランドです。島の人公式オンラインショップ父の日プレゼント
カラオケの友人が、珍しい花の動画を送ってくれました。余り見たことのない花🌸などで、素晴らしいです。インドネシア産🇮🇩らしいです。熱帯の国の花ですので、日本にはない、珍しくて、美しくて、エキゾチックな花です。美しく珍しい花
昨夜、昔の歌謡曲のCDをステレオで聴いていた。「旅路のひとよ」の曲が流れてきた。「小樽のひとよ」の一連のシリーズの曲で、メロディーも似ている。鶴岡雅義のギターと三条正人の甘い歌声で魅了する。※三条正人は74歳で没、鶴岡雅義は85歳で健在「小樽のひとよ」、「君は心の妻だから」は好きな曲で、カラオケでときどき歌う。余り歌ったことがないが、昨夜のCD「旅路のひとよ」をYouTubeのカラオケ（自宅カラオケ装置で）で歌ってみた。旅路の人旅路の人（鶴岡雅義と東京ロマンチカ）
1年位前に、篠原カラオケ教室のレッスンで習いました。最近、鹿児島市天文館のカラオケ喫茶店「きまぐれ」で、女性客が九州や鹿児島の曲を聴きたいというので、九州慕情（歌手岡ゆう子）を歌いました。※岡ゆう子は、佐賀県出身のキングレコードの演歌歌手（65歳）です。YouTubeのカラオケを、自宅で録画しました。博多、長崎は、裁判所勤務時代に赴任した経験があり、懐かしいです。もちろん、鹿児島は我がふるさとご当地です。九州慕情九州慕情（coverhidey13)
年間パスポート（3,000円）を購入した。今日で4回目の水族館見物である。これまで、巨大水槽、イルカショー、錦江湾の大きなさかな、くらげなどをブロブに載せてきた。今回は、水槽で泳ぐ小さなさかなたちを動画撮影した。細かく観察すると、小さなさかなたちも熱帯魚的に見て面白い。水槽を泳ぐさかなたち（かごしま水族館）
今日の昼に、いつものカラオケ喫茶店「心）にスクーターで行く。どしゃ降りの雨であった。公園横の中央公民館に駐輪して、カラオケ喫茶店に行く。途中、中央公園を通って行くが、雨の風景や公園の花、鳩など写真を撮った。花の塔巨大モニュメント雨に濡れた樹木ベンチ同上群がる鳩同上明治維新の武士銅像公園の風景（鹿児島市天文館中央公園）
県美術展が開催されたので、見物に行った。絵画、彫刻、写真、デザインなど多くの作品が、市立美術館と黎明館に展示してあった。入館料600円絵画が主であった。絵画は抽象画が多くインパクトに欠ける作品が多かった気がする。女性の人物画は良かった（先日ブログに掲載済み）。多くの作品の中から、数点を紹介したい。写真撮影可県美術展（鹿児島市立美術館、黎明館）
マダラトビエイかごしま水族館、5月、6月で4回目の見物である。目的は、くらげであったが、大水槽を観ていたらマダラトビエイの優雅な姿に魅せられて、動画を撮影した。大きなジンベエザメとともに、水槽を大きな鳥のように泳いでいた。※マダラトビエイは、鳥が羽ばたくように泳ぐ大型のエイである。世界中の温帯から熱帯海域に広く生息し、幅1.5mほどに成長する。尾の付け根には毒針があり、刺されると激しく痛む（かごしま水族館HPより）2023年6月5日かごしま水族館（マダラトビエイ）
くらげ鹿児島水族館に行く。今日で3回目（年間パスポートあり）である。日曜日なので、子供連れの家族が多く見物に来ていた。今日の目的は、くらげの動画を撮影することである。前回観て、その幻想的な優雅なくらげに魅了されて、撮影をしたいと思っていた。5種類位のくらげを撮影した。うち、2つをブログに乗せることにした。残りは、後日掲載する予定。2023年6月4日2023年6月4日くらげ2
山のけむり1992年11月21日発売歌手伊藤久男作詞大倉芳郎作曲八州秀章抒情性豊かなバリトンの歌手で、その美しい歌声は多くの視聴者を魅了した。私がカラオケで良く歌うのは、あざみの歌、山のけむり、イヨマンテの夜である。伊藤久男の歌は、キーが高いので低いキーにして歌っている。YouTubeのカラオケで、山のけむりがあったので、自宅カラオケで歌ってみた。画面も綺麗である。山のけむり山のけむり
県の美術展が、鹿児島市立美術館と黎明館で開催されたので、見物に行った。絵画、写真、彫刻、デザインなど多くの作品が展示してあった。一番多かったのは絵画であった。絵画を観た印象では、抽象画が多かった。私は、ピカソの抽象画は大好きであるが、今回の美術展の抽象画は、インパクトに欠けて余り感銘を受けなかった。私が関心を持ったのは、人物画である。女性、子供の絵画は思わず微笑む。多くの作品の中から幾つかをブログに掲載した。※写真撮影は許可である鹿児島市美術館（県美術展）
カレーが大好きな親父である。40代の頃、福岡の裁判所勤務時代には、繁華街の天神のカレーショップを十数件食べ歩きしたことがある。最近は、手軽なレトルトカレーを食べている。イオンには多くのレトルトカレーがあり、好みのカレーを選べる。300円以上のカレーなら大体美味しい。家の近くのローソンに、レトルトのバターチキンカレー（300円位）があるが、結構美味しかった。CoCo壱番屋のカレーが美味しいという評判を聞いたので、行ってみた。多くの種類のカレーがあったが、その中からロースカツカレー（900円位）を注文した。カツもサクサクと柔らかく、カレーも美味しかった。ただ、辛さが普通のカレーを注文したことで、辛さが少し足りず後悔した。店内の状況同上タブレットで注文するロースカツカレーカレールーはスープ状であったCoCo壱番屋（カレーショップ）
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般若心経の教えが面白いですね。人間は、親を選ぶことなく偶然に生まれた。友人との出会いも偶然である。人生は無常であり、昔の自分は今の自分でなく、将来の自分も今の自分ではない。世間の常識の尺度は、仏陀の世界では通用しない。どうあるべきとの尺度に固執しない。迷ったらサイコロで決めても良い。しょせんこの世は偶然だから。人生に意味はない。動物と同じく、食べて動いて寝て暮らし、老いたら死んでいく。生きてる意味は分からないし、分かろうとする必要もない。ただ今を一生懸命生きるだけである。般若心経
カラオケ大好きな親父です昨日は、行きつけのカラオケ喫茶店に行った後、鹿児島中央駅近くの甲突川沿いの桜を見物しました。桜はほぼ満開の状態で、花見客が結構来ていました。花見客は、桜を見物しながらバーベキューやビールなど飲みながら、楽しんでいました私は、一人でぶらぶらと桜見物をしていたのですが、桜🌸よりもバーベキューの美味しそうな匂いの方が気になりました。公園の花見
カラオケ大好きな親父である。英語学習用に「英語耳ドリル」松澤喜好著という本を購入した。発音＆リスニングは歌でマスターというキャッチフレーズである。内容は、著者の考案した「Parrot’sLaw」という方法である。要するに、オームのようにたくさん繰り返して学習するのである。1つの曲を300回繰り返し聞く100回ひたすら曲を聞く100回発音記号を見ながら曲を聞く100回ひたすら曲を真似して、歌手の歌に合わせて一緒に歌う。親父は300回は無理なので、親父流のやり方ですることにした。50回ひたすら曲を聞く、同時に発音記号を見ながら曲を聞く50回ひたすら曲を真似して、歌手の歌に合わせて一緒に歌う。総て、歌詞を暗記して、空で歌えるようになればマスターとする。回数は、マスターの程度で少なくしたり、多くしたりしても良い。...FlyMeToTheMoon
カラオケ大好きな親父である。最近は、フランク・シナトラの曲、Myway,Stranger'sinthenight,Flymetothemoon等をカラオケで歌っている。この年で、英会話の勉強も始めたので、英語の歌で勉強すると発音やhearingが上達して一石二鳥である。フランク・シナトラの曲を、youtubeで検索していたら、「overandover」という曲があった。初めての曲で聴いてみたら、なかなか良い曲で練習してみようと思った。また、同じ曲名に、美しいメロディーの音楽を見つけた。今回、2曲を紹介します。overandover
哀しみの終るとき再掲載昔の「夜の歌謡曲」本を開いてギターで弾いていました。その中に「哀しみの終るとき」という美しいメロディーの曲がありました。Youtube動画で検索しました。驚いたことに、西郷輝彦さんがカバーして歌っている動画がありました。彼は、鹿児島の同郷で、私より1つ下でしたが、がんで亡くなりました。西郷さんが亡くなった哀しみが感じられて、実に切ない曲です。※映画「哀しみの終る時」は、1971年のフランスのドラマ映画で、カトリーヌ・ドヌーブとマルチェロ・マストロヤンニが主演です。音楽はミッシェル・ボルナレフです。西郷輝彦「哀しみの終るとき(Çan'arrivequ'auxautres)」[オフィシャルオーディオ]哀しみの終わるとき
カラオケ大好きな親父（今年3月で79歳）である。ここ2～3年、腰痛に悩まされている。加齢による腰痛と思い、医者にも行っていない。時々、温泉で腰痛対策している位である。しかし、全然良くならず、好きな卓球も休みがちになってきた。昨日、昔買った本の「60歳からの人生を楽しむ技術」渡部昇一著を読んでいたところ、著者が60歳から真向法を実践していて、体が柔らかくぎっくり腰になったこともないと書いてあった。それで、youtubeで真向法を検索してみた。誰にでもできる簡単な体操であることが分かった。ものぐさな親父でもできそうである。明日からでも実践することにした。youtubeより人生の指南書で、渡部博士の名著です60歳からの人生を楽しむ技術(祥伝社黄金文庫)渡部昇一祥伝社腰痛対策に真向法
カラオケ大好きな親父です。最近は、YouTubeで音楽や面白い動画を探して楽しんでいます。面白い漫才がありました。紹介しますので見てください。面白い漫才
カラオケ大好きな親父です漫談も好きで、YouTubeで検索して観て楽しんでいます。今回は、最近観た面白い漫談を2つ紹介します。月亭可朝の漫談
1月24日NHKのクローズアップ現代で冤罪事件が大きく報道された。学校法人明浄学院を巡る業務上横領事件で、無罪が確定した不動産会社プレサンスコーポレーションの山岸忍元社長が、当時の部下に対し違法な取り調べがあったとして、担当の元特捜検事田淵大輔の刑事裁判を開くように求めていた。大阪高裁は、田淵検事を特別公務員暴行陵虐罪で刑事裁判に付する決定をした。取り調べの録画公開では田淵大輔検事(52)が、机を叩き大声あげて質問し、「検察官は人の人生を狂わせる権力を持っている」などと、威圧的な言動で50分間にわたり威嚇した取り調べの状況の録画が公開されている。高裁は、いわゆる特別公務員暴行陵虐罪に該当すると判断した。今後、田淵検事は刑事裁判で審理されることになる。南日本新聞記事YouTubeより【特捜部の「取り調べ映像...プレサンス冤罪事、特捜部検事は刑事裁判へ
明けましておめでとうございます。カラオケ大好きな親父です。今年も、歌、ギター演奏を楽しんでいきます。最近、カラオケで良く歌う曲が「私が生まれて育ったところ」歌唱：野路由紀子です。その理由は、なんとなく、歌詞が真実味をおびながらユーモラスなところで気に入りました。歌詞の要約私が生まれて育ったところは海辺の港のある町よカモメと遊んでカモメと泣いた幼いあの頃男に捨てられ泣かされただまされたそんな私がばかに見えるでしょう大人の世界を知らない頃にもどおってみたいけどむりなのねいやになっちゃうわ私が今度生れてくるときは男に生まれたい泣かずにいるだけ得する話でしょうそれでも女に生まれたことが時々幸せと感じる男と女が巡り合い愛し合い嘘とまことがいつも裏表大人の世界を知らない頃にもどってみたいけどむりかしらむりなのね笑い話...私が生まれて育ったところ歌唱：野路由紀子
カラオケ大好きな親父です今年は、新しい歌や英語の歌にチャレンジして行きたいと思っています今年の目標アンチエイジで、体を鍛え、呆け防止に記憶力を鍛える皆様が健康で平和に暮らせること、また戦争のない平和な世界になることを、お祈り致します😊😊😊明けましておめでとうございます。
鹿児島弁「うんだもしたん」は鹿児島の方言です。「あら！まぁ！」と驚きをあらわします。「うんだ」は「私」、「したん」は知らない、「私、もう知らない！」、という意味のフレーズです。「そんなことも知らんのね！」「おやっとさぁ」は、「お疲れ様」「ご苦労様」という意味です。焼酎にも「おやっとさぁ」や「よかばんな」など鹿児島弁を表した銘柄があります。私は時々買って飲んでいますが、2つとも安くて美味しい焼酎です。「ゆくさおいじゃしたもした」は「よくお越し下さいました」という丁寧な意味です。鹿児島を訪れた人に対して、「ゆくさ、鹿児島においじゃしたもした」という言い方をします。鹿児島弁の由来宮中で使われていた「隠密語」の名残が強く残っているのでわないかといわれています。また、江戸時代に島津家が幕府から機密情報を守るために人...うんだもしたん
カラオケ大好きな親父です。行きつけのカラオケ喫茶店のママ司千春さんは、プロ歌手で歌が上手です。最近、新曲のCDを出しました。情緒のあるしみじみとした素晴らしい曲です。聴いて下さい。カラオケ遊希
先日、南日本新聞記事を見たら、世界各国の英語力の調査で、日本は中国に次いで過去最低の92位であった。1位がオランダ、2位がノルウェーである。世界の中でも、中国、日本の英語能力が低いとの記事である。私は、日本人は、世界的にも頭脳は優秀な民族と思っている。中国人然り。しかし、新聞記事の英語力の調査では、それぞれの国の事情、背景などを考慮することなく、国別のランキングを単純に付けていて疑問に思った。1位がオランダ、2位がノルウェーである。しかし英語の習得でオランダ、ノルウェーなどは似た言語である。習得は容易である。しかし、オランダやノルウェーの人々が日本語や中国語のような非アルファベット言語を学ぶ場合、英語を学ぶよりも3～4倍以上の労力を要するのである。ChatGPTの回答は、以下のとおりである1.言語的距離英...日本人の英語力は世界で92位？
魅惑的な心癒されるmusicを聴いてみたYouTubeで、音楽と背景の絵画のハーモニーが素晴らしい動画がありました。魅惑的な心癒される音楽、絵画、美しい絵画です。3曲を選びました。聴いて下さいEdgarTuniyants~RomanticPreludeSweetMomentsofLifeFranckPourcel-UnaBellaHistoria(1973)魅惑的な心癒されるmusic3
先日、鹿児島市黎明館で開催された「動き出す浮世絵展」を見物に行きました会場いっぱいの大型スクリーンに、迫力のある浮世絵イリュージョンが現れて動き出す素晴らしい展覧会でしたそれと共に、多くの浮世絵が展示されていました。今回は、浮世絵を鑑賞して下さい。但し、浮世絵師は不詳イリュージョンは、blog動き出す浮世絵展その2に掲載動き出す浮世絵展その1
動き出す浮世絵展8月某日、鹿児島市黎明館で開催された「動き出す浮世絵」展を見学した。数々の有名な浮世絵のイエリュージョンが会場一杯に写し出された。凄い迫力に圧倒され、多くの見物者も感激していた。浮世絵について浮世絵は江戸時代の庶民の生活を描いた絵である。画題は、美人女性、歌舞伎役者、風景などである。ほとんどは木版画で大量生産され、手軽な庶民の娯楽であった。浮世絵と西洋画との違い当時の西洋画は、遠近や陰影に注目して物体や人を写実的に描こうとする。これと対照的に、浮世絵はそれらの輪郭を明確に描いて陰影は使わない。そんな浮世絵の独特の側面が当時の西洋の画で、特にゴッホのような印象派の画家たちに大きな影響を与えた。浮世絵のイリュージョン※観客の雑音が入っています。気になる人は消音して見て下さい。動き出す浮世絵
カラオケ大好きな親父である。最近は、外国の歌を歌うことが多くなった。TearsinHeavenMywayStrangersinthenightIleftmyheartinSanfransiscoFromRissiawithLove特に、ゴッドファザー愛のテーマが好きである。映画も鑑賞した。[歌詞和訳]SpeakSoftlyLoveLoveThemefromGodFather(ゴッドファーザー愛のテーマ)AndyWilliamsTheGodfather(ゴッドファーザー愛のテーマ)AndyWilliams
カラオケ大好きの親父である。最近は、呆け防止の為にオンライン英会話を受講している。先日、フィリピン在住の講師のアメリカ人のレッスンを受けた。その時、カラオケの話になり、講師がカラオケ発祥の国はフィリピン🇵🇭だと言ったので驚いた。当然、日本と思っていたのに？Webサイトで調べたカラオケの発明者は井上大佑である。2004年の「平和賞」を受賞した。カラオケ1号機が世に出たのは1971年。ひいき筋の社長のために旅先でも歌えるよう曲の演奏をテープに録音してあげたのがきっかけだった。その結果、女性を含む家族連れや、高校生などの若年者層が新たな顧客層となった。カラオケマシーンの特許はフィリピン人もう一つ興味深いのは、世界初のカラオケマシンは日本のミュージシャンであり発明家でもある井上大佑...カラオケ発祥
問い合わせのときのナビダイヤルに注意※かけ放題の適用外で料金が発生する最近、イオンファイナンシャルの管理センターから、カードの督促の電話が良くかかって来るようになった。対応したところ、ナビダイヤルの音声ガイダンスでの督促の連絡であった。ガイダンスでは、生年月日やカード番号の入力を要求する。時間がかかる。結局、時間外のためにオペレーターに繋げないというガイダンスであった。※アプリで調べると、振込銀行の残高不足で支払期限が過ぎていた。結論今日まで、電話に3回位対応したので、ナビダイヤル料金(20秒毎に10円の計10分位)約300円が発生したことになった。音声ガイドダンスで料金が発生するのは、実に不合理である。※請求書が送られてくるらしいのでコンビニ払いにすることにした。Googleで調べたところナビダイヤル（...問い合わのときのナビダイヤルに注意
ChatGTPの勉強しています英語学習用に、ChatGPTのプロンプトに質問した内容の回答です。ブログの語数制限のため翻訳できません。英語学習に興味がある人は、読んでみて下さい。Certainly!Here'saguideinEnglishforyourFilipinofriendonhowtostudytobecomeateacher:---**HowtoStudytoBecomeaTeacher**1.**UnderstandtheRequirements:**-Researchthespecificrequirementsforbecomingateacherinyourregionorcountry.Thisoftenincludesobtainingadegreeineducationandp...ChatGPTtobecomeateacher
いま話題のChatGPTです人工知能のAIである。しかし、従来のAIと異なり「生成AI」といわれ、学習データをもとに、データの分析を自己判断で学習していき、新しいデータを生成する能力を持っているのが特徴です。非常に便利なAIで、いろんなことに活用できますので是非使ってみて下さい。ChatGPTのアプリをインストールします。無料(有料版あり)で使えます。アプリを開き、ChatGPTにプロンプト(質問、指示)を行うと、詳しく回答してくれます。まず、ChatGPTに何ができるのか質問しました。すると、以下の回答がありました。-質問に答える-会話をする-簡単な計算を行う-一般的な情報の提供-学習のサポート-文章の校正・編集-アイデア出し-プログラムコードのサンプル作成-翻訳-ニュースや時事問題の概要提供-簡単なデ...ChatGPTがすごい
カラオケ好きな幸齢者の翁である。最近は、年甲斐もなくオンライン英会話をNeitiveCampで始めた。NeitiveCampには、多くのフィリピンの先生がいる。フィリピンの公用語は英語であり、フィリピン人は英語が上手である。翁は、高校、大学時代に英会話をかじったことがあるが、その後、裁判所に就職してからは、70歳で退職するまで英語にはご無沙汰であった。一年発起して、乏しい頭に英会話を叩き込むことにした。NativeCampには、1000人を超える多くの国籍（フィリピン、南アフリカ、アメリカ、英国、セルビア、他）外国人教師が多くいる。それらの教師と英会話レッスンと通して交流ができるのは嬉しいことである。フィリピンの多くの教師は、20～30代の人が多く、私の子供、孫程度であるが、翁も若返りができる。下記のTi...面白い動画（FunnyTiktokVideosVol.1）
カラオケ大好きな幸齢者の親父である。今日も、行きつけの天文館のカラオケ喫茶店（優希）に行き歌を歌った。好きな歌は、ロス・プリモス（城ケ崎ブルース、雪の長岡恋の町、神戸で別れて、他）、鶴岡正義と東京ロマンチカ（小樽のひとよ、旅路のひとよ、北国の町、他）五木ひろし、石原裕次郎、菅原洋一、花岡優平などである。最近は、外国の歌にチャレンジしている。フランク・シナトラ「MyWay」、トニー・ベネット「IleftmyheartinSanFrancisco」、マット・モンロー「FromRossiawithLove」（007の映画主題歌」、エリック・クランプトン「TearsinHeaven」、エルビス・プレスリー「LoveMeTender」などである。英語の発音がおぼつかなくて（前歯も欠けている⁉）、英文を追うのが精いっ...年金生活生(高校三年生替え歌）
カラオケ大好きな幸齢者の親父である。今日は、知人のカラオケ喫茶店がオープンしたので、昼から見物に行った。お店は、鹿児島市の繁華街天文館にある。カラオケ・ダーツのお店である。カラオケ店でありながら、ダーツもできということで、面白そうである。お店は、洒落て綺麗な内装でカウンターバーもある。カラオケで石原裕次郎の歌を歌ったが、音響が素晴らしかった。誰でも上手に歌うことができる。音響効果はお店の看板である。営業は、昼11:00~17:00、昼食付で1,200円夜21:00~LAST、2,300円~3,000円である。部屋の状況カウンターとママさん綺麗な部屋開店祝い新装開店のカラオケ店（遊希）
カラオケ、お酒大好きな幸齢者（77歳）の親父である。1日1万歩昨年11月24日から、1日1万歩歩くことにした。足腰が衰えてきたのでその防止対策であった。しかし、1万歩（約7㎞）歩いたカロリー消費は350kcal（ご飯1杯半位）とわずかであり、減量効果はほとんどない。減量作戦昨年12月現在の体重は、約80㎏まで増えていた。原因は、お酒の飲み過ぎ、ごはん、麺類、揚げ物などの高カロリーの料理が好きなことなどである。数年前の70㎏の体重が80㎏までに増加していた。メタボ改善（身長165㎝、標準体重60㎏位）、足腰の負担軽減のために、一念発起して減量に挑戦することにした。今年の元旦からのスタートである。糖質制限減量で一番効果的なのは、食事を減らすことである。中でも、糖質制限が一番である。ごはん、麺類（うどん、そば、...減量作戦（−8.5㎏）と1日1万歩
3月15日は、私の78歳の誕生日である。県の交通安全協会から、運転免許更新連絡票がきたので、早めの2月15日に、鹿児島県交通安全教育センターに行った。受付は午後1時からであるが、1時間前にセンターに到着した。70歳以上の列に並んだが、既に10人位並んでいた。私は、昭和45年に運転免許取得したのであるが、昭和59年に一度運転免許更新を忘れて失効させたことがある。幸いに、6か月以内に気が付いたので、講習だけで再度運転免許を取得できた。従って、私の運転免許証は昭和59年から始まっている。問題は視力検査今回の、運転免許更新の1番の問題は、視力検査であった。72歳の時に、左目が強度近視から黄斑変性症になり、視力が0.1以下にまで落ちていた。幸いなことに、右目は正常視力であった。前回の75歳の免許更新のときには、右目...運転免許更新肉肉うどん
カラオケ大好きな幸齢者の親父である。近頃は、夜は43Kチューナーレステレビで映画鑑賞している。※U-NEXTの動画配信サービスに加入（月2,189円、毎月1,200ポイント付与）したので、30万本以上の動画が見放題である。他に190雑誌の見放題あり親父は、アガサ・クリスティーの小説に興味があったので、「ナイル殺人事件」の映画をU-NEXTで鑑賞した。犯人の予想が的中した映画を鑑賞して早い時期に（主人公のリネットが殺される前に）殺人犯は誰か想像した。親父は、リネットの夫サイモンと前婚約者のジャックリーンが犯人になるのではないかと、ふと思った。結果は、親父の直感どおり二人が計画的殺人をしていて、予想が的中して驚いた。アガサ・クリスティーの作品の映画では、これから犯人の推理をしてみたい。ストーリー※WEBより引...「ナイル殺人事件」アガサ・クリスティー作」犯人の予想が的中した
カラオケ大好きな幸齢者の親父である。メタボ防止、足腰の老化防止、腰痛改善のために、1日一万歩を目指して、散歩も兼ねてせっせと歩いている。今日は、行きつけのカラオケ喫茶店に行くために、唐湊の自宅から鹿児島中央駅を経由して、4㎞先の天文館（鹿児島市繁華街）まで歩いた。無事天文館に到着したが、お昼でお腹が空いたので「焼肉のなべしま」に食事に行った。「九州産の黒毛和牛」のランチ（2,000円）を注文した。黒毛和牛なので、お肉は柔らかくて非常に美味しい。お昼のランチサラダバーあり食べ放題である。コーヒーとデザート（プリンとコーヒーゼリー）食後は、カラオケ喫茶店に行く気が無くなったので、百円ショップのダイソーで買い物して帰ることにした。天文館から、鍛治屋町の森公園をとおり、甲突川べりを歩き、鹿児島中央駅まで歩いた。足...1日1万歩を目指して(2/4)
カラオケ大好きな幸齢者の親父である。親父は、メタボで体重が80㎏(標準体重60㎏）になり、歩くと腰痛があり支障が出てきた。原因は、お酒の飲み過ぎ、好きな食事の食べ過ぎ、運動不足である。不摂生な生活習慣病であり、減量作戦に出た。減量作戦糖質制限と一日1万歩（目標）を目指す。一日1万歩は足腰を鍛えることで、腰痛改善と将来の寝たっきり防止を目的にする。糖質制限は、ご飯、麺類、お酒などの糖質を制限することである。物の本によると、減量には、これが一番効果的である。食べなければ、当然に体重は減る。昨年11月ごろに、一日1万歩を目指してスタートした。最初は、歩くことになれずに苦労したが、毎日繰り返し散歩を兼ねて歩くことで、徐々に歩くのに慣れてきた。一万歩が目標であるが、無理はしない。足が痛くなったり、歩く気分になれない...一日1万歩MiSmartBand5が凄い
最近、夜は映画鑑賞をして楽しんでいる。チャップリンの代表作ライムライトを鑑賞した。映画を観るには、動画配信サービス（u‐next、Primevideo、YouTubeなど）を利用している。有料（月2000円位）あり、無料のYouTubeでも多くの映画が観られる。GeoのDVDレンタルより、お店に行かない分便利である。ライムライト1952年製作監督、製作、脚本、主演、主題曲など、全てチャップリンが手掛けている。すごい才能である。ライムライトとは、舞台の照明器具で、電灯が発明されてからはすたれてきて、転じて、注目の的とか名声の意味にもちいられている。主演チャップリン女優クレア・ブルーム（欲望という名の電車）共演バスター・キートンチャップリンの二男が共演ストーリー落ちぶれた老道化師カルベロは、仕事がうまくいかず...ライムライトチャップリン
カラオケ大好きの幸齢者の親父である演歌の大歌手八代亜紀さんが、昨年12月30日に膠原病で亡くなった。膠原病といえば、歌手岸洋子さんが永く患った病気だったことを思い出す。膠原病は、免疫不全で細胞が自分の体を傷つけて、治療方法が確立していない難病である。「徹子の部屋」の追悼番組では、亡くなった昨年に出演した映像もあり、元気な姿を見せて笑顔で「100歳まで生きます。」と言っていたのが印象的であった。八代亜紀さんは、私より4歳年下である。親父は、20代の頃から八代亜紀の歌声を聴いて、カラオケで八代さんの歌も歌っている。代表曲は、恋の終着駅、雨の慕情などあるが、酒好きの親父としては「舟歌」が大好きである。「舟唄」は、阿久悠が美空ひばりのために作詞したものだった。YouTubeより八代亜紀/舟唄2009年作詩阿久悠作...八代亜紀/舟唄
昨年12月から、健康管理のために1日1万歩を目指して歩いている。昨日は、自宅（唐湊3丁目）から鹿児島中央駅まで約2kmの距離を往復した。スマートウォッチの万歩計では、約8000歩であった。鹿児島中央駅の一番街の先には、馴染みの通りがある昔は、古びた居酒屋が立ち並んでいた。最近は様変わりして、新しくオープンしたお店が多くできた。通りを歩いていると、面白い看板などが目についたので、スマホで写真を撮った。こでまり家庭料理のこじんまりしたお店である。女性ひとりでもお店に入れます。という女性に配慮した看板である。家庭料理と看板を見ると、男性でも食事に行きたくなる。ニクヤクング（韓国焼肉）店の看板には、ハングル文字の看板がある。日本人には理解できない。韓国人専用でもないはずだが？看板は、お店の案内をするものなので、せ...散歩中の通りのお店（鹿児島中央駅近く）
カラオケ大好きな幸齢者の親父である昨夜映画を見ようと思い、primevideoを検索していたらミュージカル映画「シンデレラ」があった。親父は音楽が好きで、当然にミュージカル映画も大好きである。これまでに見たミュージカル映画は、「サウンド・オブ・ミュージック」「ラ・ミゼラブル」「キャット」、ABBA題材の「ママ・ミーア」などの映画どである。いずれもストーリーや音楽が素晴らしく、感動した映画であった。昔、インド映画の「踊るマハラジャ」を観たが、音楽に合わせて踊るダンスが特に素晴らしく、インドが娯楽映画の王国と言われるゆえんである。「シンデレラ」「シンデレラ」は、有名なおとぎ話を大胆に作り替えた現代風ミュージカル映画である。大きな夢を抱く野心家のヒロイン（カミラ・カベロ）が、ファビュラスゴッドマザーの魔法の力を...ミュージカル映画「シンデレラ」
カラオケ大好きな、幸齢者の親父である明けまして、おめでとうございます。今年も、ブログを書いていきますので、よろしくお願いします。昨年の12月に、4Kチューナレステレビ（43インチ）を購入して、映画鑑賞を始めた。まずは、渥美清の「寅さん」シリーズを見ることにした。今まで、10話以上の映画を鑑賞している。面白くて、有名な女優さんが出演しているので、つい最後まで見てしまう。49話あるので、これから残りを鑑賞する予定である。チャップリンの映画を鑑賞した。昔、幾つかの予告編などを見たことはあるが、全編を観るのは今回が初めてである。今回は、チャップリンの「黄金狂時代（1925アメリカ）」である。チャップリン映画の最高傑作といわれる長編映画である。チャップリンが監督、脚本、主演を務めている。あらすじ（Webより引用）金...チャップリン黄金狂時代(1925アメリカ）
