普段は広島県福山市にある『スイーツラボミルク』というスイーツ屋さんで店長としながら 広島県福山市近郊の美味しいお店を食べ歩きしてます。 美味しいお店や面白い出来事を配信していきます。 良ければチャンネル登録をお願いします。
まずはおからパウダーの栄養成分豆腐を作る際に残った大豆の絞りカスであるおからを乾燥させたものが 『おからパウダー』になります。【おからの効果効能】食物繊維で便秘・がん予防 おからの食物繊維は100g中、約11.5gあります。セルロースという
まずはじめにオートミールとはオーツ麦を脱穀した後、調理しやすく加工したものです。「oats（オーツ麦）」と「meal（食事）」という英単語を掛け合わせて「オートミール」と呼ばれるようになりました。オーツ麦は、小麦や麦、とうもろこしなどと同じ
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