昨日の授業何やったっけ？1日5分あることをやると思い出せるようになります

今日、何を勉強したか 覚えてますか？ せっかく勉強したのに すぐに忘れてしまう、 そんな悩みをもった高校生は 多いです 僕もよく忘れてしまいます そもそも 人は忘れる生き物です では、忘れてしまうから しかたないのでしょうか？ そんなことはありません 復習すればいいのです 復習とかめんどくさいよ・・・ もし、そう思っても もう少しだけ読んでください エビングハウスの忘却曲線 によると翌日には 覚えたことの74％を 忘れているらしいです なので 勉強したその日のうちに 復習しましょう 復習は 寝る前に5分 すればよいです この寝る前に5分 復習をするというのが ポイントで 寝る前に行うのは 睡眠…

オープンキャンパスって行くべき？

第一志望の大学は絶対に 見学しておきましょう 大学合格を 目標にしているのに、 実際にその大学を通う イメージが出来ていないと 第一志望が ただの夢 で終わってしまいます 通うイメージを持つ ためにも 大学を見学しましょう 大学の見学の方法には 大きく分けて 2種類あります それは、 オープンキャンパスのように 大学が用意しているものに 参加するという方法と 大学で用意している時期 ではない時に行く方法です どちらにも メリット・デメリット があるので紹介します オープンキャンパス ・メリット ➀先生や学生が 大学について紹介してくれる ➁研究などを 見ることが出来る ➂入試情報などを 得るこ…

おやすみなさい！高い集中力を出すためには？

睡眠の重要性を 意識してますか？ 人は寝ているときに 学んだことを 記憶に定着させます また、睡眠は 集中力を最大限に活用する のに不可欠なもの でもあるのです つまり きちんと睡眠をとることで 集中力が高い状態で学習に 臨むことができ、 学習したことを 記憶に定着させる という素晴らしい効果を 発揮できるようになるのです 知っている人も多い とは思いますが 徹夜は 集中力と最も相性が悪い ので絶対にやめましょう ここからは、 睡眠についてさらに 知っておいた方がいい ことを紹介します 寝る時間の おすすめは22時です 22時から夜中2時に 深い眠りに落ちているか で睡眠の質が決まる からです…

模試を今までよりも100倍効率良く使う方法

普段から模試って 受けますよね？ その模試 きちんと使いこなせてますか？ ただ 一喜一憂するだけで 終わっていませんか？ ちなみに高校生の時の僕は 「ねえ、見てみてA判定だよ！」 とか 「うわーE判定だ・・・つら（泣）」 くらいしか考えてませんでした マジで反省です でも、模試を使いこなすだけで 成績ってめちゃくちゃ 上がるんですよね んで、成績が上がると 模試の結果も当然よくなるので 勉強自体が楽しくなります なので 模試を使いこなす というのは 成績アップの面からみて とても重要なことなのです ここでいう 模試を使いこなすというのは きちんと復習をしよう という意味です 復習とかしたくない…