ダイエット2か月で5㎏減 コレステロール値も減少 2か月の成果

ダイエット2か月で5㎏減 コレステロール値も減少 2か月の成果

コレステスルーしていませんか? 久しぶりの更新です。 1月に健康診断を受け今年もコレステロール値が高く 長年コレステスルーしてきましたが、 今年は栄養指導を受け3月から2か月間栄養管理をしてきました。 栄養指導を受けた経緯など、過去の内容はこちら↓↓ www.wwwsmileend.com www.wwwsmileend.com www.wwwsmileend.com ダイエット成功 2か月で約5㎏減 3月初旬に栄養指導を受け、その時の体重は公開していませんでしたが、 恥ずかしながら57㎏を超えていました。(身長165㎝) 今朝の体重は 52.4㎏でした。 約5㎏ダイエットに成功 57㎏を超え…