健康や旅行先の出来事、流行について書いています！ 毎日更新を心がけていますが、なかなか追っついてないです↓ 読んでくれる方にとって役に立つような記事を目指して日々奮闘中です！ 気軽に遊びに来てください◎◎
いまだに届かないアベノマスク！いつ届くの？貰い方や配布状況確認方法
4月1日に安倍首相が布マスク2枚を国民に配布すると発表しました。それから20日以上が経過したのですが、みなさんの手元に届きましたか？まだ届いていない方がほとんどではないでしょうか。いつ届くのか気になっている方も多いと思いますので、配布状況など調べてみました。 アベノマスクはいつ届くの？ メーカー企業のマスク生産などによって、マスクの供給が少し緩和されてきているとはいえ 、肝心のアベノマスクがまだ届かないという声も多く聞かれます。アベノマスクは、4月17日以降から新型コロナウイルス感染者の多い地域から順次配送を開始すると発表されています。5月中旬には全国へのマスク配送完了を予定しています。 mu…
『腹式呼吸』 自律神経をコントロールできる唯一の呼吸方法 正しい深呼吸とは？
毎日の生活で、意識して呼吸をしている人ってあまりいないのではないでしょうか？ストレスが溜まってくると呼吸をしていることでさえ忘れてしまっていることもありませんか？ストレスを緩和させる方法として深呼吸をすることがおススメです。深呼吸は自律神経の中では唯一自分でコントロールすることができます。しかし、ただ深く息を吸うだけではリラックス効果はありません。本当にリラックスできる呼吸法とはどういったやり方なのか掘り下げていきたいと思います。 ★呼吸とリラックスはつながっている 私たちは常に呼吸をして生きています。呼吸を忘れることはほとんどないと思います。普段はほとんど意識せずに何気なく息を吸って吐いてい…
パナソニックも社内向けマスク生産を発表！医療資材の寄付も！！
パナソニックが2020年4月20日に新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策としてマスクの自社生産や医療物資の寄付などを行うことを発表しました。 パナソニックが行う支援は、 ・医療物資として転用可能な物資の提供・マスクの自社生産・次亜塩素酸空間除菌脱臭機『ジアイーノ』の医療機関への提供・クリーンルームの提供・移動型除菌ソリューション『HOSPI-mist』の提供 の5つであります。 これらのなかで注目していただきたいのはマスク生産です。現在とても需要のあるマスク。シャープに続いて、パナソニックまでもマスク生産設備を導入してきました。 パナソニックマスク？ 具体的には、パナソニックの社内…
パルスオキシメーターってなに？新型コロナ軽症者患者の宿泊療養における配備について、
新型コロナウイルスに感染して自宅で療養していた埼玉の50代の男性が、体調が急変して亡くなりました。4月11日に38度を超す熱が出るなどしてPCR検査を受けて感染が確認されました。ただ、軽症と判断されたため自宅待機となったのです。体調に異変が起きたのが自宅待機の5日目です。この男性は症状が発症後、容体は安定していましたが、急変したということなのです。「38度を超える熱があり、少し息苦しいが、今は大丈夫」という男性の言葉を受け、その日の夜間入院は見送ったといいます。自宅で療養していた中、体調が急変し21日に死亡が確認されました。新型コロナ患者の数が増えると病院の病床も減っていきますし、対応するスタ…
シャープからマスクをネット販売すると4月20日に発表されました。ようやくマスクが買えるということで「いつから」「どこで」買えるのか気になるところです。値段や店頭販売されるのか、はたまた予約はできるのか調べてみました。 シャープが販売するマスク（同社提供） シャープマスクはいつから販売されるの？店頭で買えるの？ シャープは日本政府からの要請を受け、三重工場のクリーンルーム（液晶パネルも製造可能）で3月24日にマスクの製造を開始しています。 ■商品特徴■ ●多気工場クリーンルームで製造液晶パネルも製造可能な三重県多気工場のクリーンルームで製造。●ウィルス飛沫や微粒子も 99%カット (*)立体三重…
新型コロナウイルスの治療薬として「レムデシビル」が今注目されています。安倍首相は4月7日の会見で抗インフルエンザ薬「アビガン」について、新型コロナウイルス感染者本人の希望や病院の倫理委員会の了承があれば使えるようにする考えを表明されてます。「アビガン」に次ぐ有力な治療薬候補「レムデシビル」とはどういった治療薬なのでしょう。 「レムデシビル」とは？ アメリカの製薬会社『ギリアド・サイエンシズ社』がエボラ出血熱を対象に開発中の治療薬「レムデシビル」。低分子化合物（核酸アナログ製剤）で、ウイルスのRNAポリメラーゼ※を阻害する作用を有しています。※巨大なたんぱく質複合体で、DNA上を移動しながらその…
ドラッグストアの「マスク販売方法の変更」に称賛の声 どの時間なら買えるの？
ドラッグストア「ツルハ」が、4月13日から開店時のマスク販売を変更するとの内容を公式ツイッターで伝えました。仕事柄オープン前のドラッグストアに並ぶことができなかった人にとっては朗報ではないでしょうか？マスク販売方法変更は、早朝からオープン前の店の前に並ぶことの肉体的・精神的な負担を減らすことやトラブル・転売防止、マスク購入のために人が集まることでコロナ感染が広まることを防ぐ目的があるといわれています。仕事には行かなければならないが肝心なマスクがなかった人に購入機会ができることでマスク購入の不公平感を払拭できるのではないでしょうか。 マスク供給は回復に向かっている？ ツルハはマスクの入荷日や在庫…
2020年4月16日の夜に安倍首相は、新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、国民1人当たり一律で10万円を支給する方針を発表しました。これまでは、所得が減少した1世帯当たり30万円現金給付「生活支援臨時給付金（仮称）」と報じられていました。この案につきましては「条件付き」ということもあり、給付される世帯とされない世帯があることに疑問を隠せない人も多かったのではないでしょうか。4月9日付で総務省から市町村に通知された「生活支援臨時給付金(仮称）」とはどういったものか掘り下げていきたいと思います。 給付される条件は2パターン 「生活支援臨時給付金」の対象となる世帯は、世帯主の2～6月のいずれかの月…
緊急事態宣言が出されて街に人気がなくなりましたね。繁華街の飲食店や商業施設も臨時休業で活気はほぼ無いといってもおかしくないくらいです。学校もゴールデンウイーク明けまで休校延期となった地域も多いですね。この状況で外に出歩くわけにもいかないので、自宅でなにかしましょう！！ということで家の中を見渡すとこんなものが貼ってありました。 んんん～～ なんでしょうね？よく見ると紙が2枚入ってますね。 ！！？手前の紙を引っ張るとなにか出てきました。 なにやら色が付いてきましたねぇ。 さらに色が付いてきてます(^^) んんん！？ う～んばばん！！！ ！！？これなに？ 終わりに この得体のしれない絵はなにかという…
コーヒーに含まれるカフェインの量と効果とは？1日何杯がいいの？
毎朝寝起きにコーヒーを飲む人は多いのではないでしょうか？味や風味が良いのはもちろん、なんとなく頭がスッキリするからと日課になっていることも。コーヒーに含まれる「カフェイン」は、眠気の抑制につながったり、活発な身体活動をサポートしたりといった作用をもたらしてくれます。最近では、コーヒーがダイエットやアンチエイジング、認知症、糖尿病の予防に効果があるといわれています。それならばたくさん飲んで健康になろう！と過剰に摂取してしまうとせっかくの健康を損なってしまうことにもなりかねません。どれくらいの量をどれぐらいの頻度で摂取するのがいいのか見ていきましょう。 ★コーヒーのカフェイン量 コーヒーのもっとも…
10月31日のお祭りといえば『ハロウィン』です。12月25日は『クリスマス』。では4月といえば？？そうです『イースター』です！ 海外生まれのイベントが毎年当たり前のように日本でも開催されています。ここ数年前からにぎわい出した『ハロウィン』は、仮装パーティーの代名詞といっても不思議じゃないくらいの盛り上がりをみせます。では、『イースター』はというと、海外のキリスト教圏では特に大事にされているイベントであります。『イースター』というと、モアイ像がある島を思い浮かべたり、パンを焼く機械を想像する人が多いと思いますが、島でも機械でもありません。ここ数年で徐々に知名度を上げているイベントで『復活祭』のこ…
思考停止している人の特徴と改善策！変化に対応することが大切！！
思考停止とは、自分の頭を使って考えることを止めてしまっている状態のことを指します。脳の機能自体がストップしている状態ではなく、無意識的に持てる機能を使っていない状態のことで、「仕事で言われたことしかしない」「指示されるまで何もしない」といいった風に使われます。英語では「brain freeze」と表現されるのが一般的です。文字通り考える脳が凍りついて動かない状態です。それでは、思考停止に陥っている人の特徴を見ていきましょう。 思考停止に陥っている人の特徴 考えられる特徴を考えてみました。 物事の決めつけがひどい 人のいう事をすぐに鵜呑みにする 信じ込んだものを疑わない 現状に何の疑いも持たない…
電子レンジで約4分！コストコの超コスパ人気ポップコーンをおいしく作る方法
自宅で映画を見ていると無性にポップコーンが食べたくなることありませんか？映画館で映画を見ている場合は売店などですぐ買うことができますが、自宅ではそうはいきません。そんな時に手軽に作れるポップコーンがあればうれしいですよね。今回はコストコで人気商品となっている商品をご紹介します。レンジでチンするだけでホクホクのポップコーンがすぐに出来上がります。 「MICROWAVE POPCORN（マイクロウェーブポップコーン）」コストコ コストコのオリジナル商品である、KIRKLAND SIGNATURE（カークランドシグネチャー）の「MICROWAVE POPCORN（マイクロウェーブポップコーン）」。食…
とうとうマスクが尽きてしまいました。常備していたはずだったのですが「0」です。国から配られるはずの布マスクもまだ届いてません。以前ご近所さんからマスク余ってるからと10枚ほどおすそ分けしていただいたことがありました。その時もすでに無くなりかけていたので本当に助かりました。お返しというわけでもないですが、イチゴをもっていきました。それから1時間ほどたった頃に、チャイムが鳴ったので玄関を開けるとマスクをいただいたご近所さんが怪訝そうな表情で立っていました。話を聞くと、いただいたマスクは地元（地方）の方ではあまり使わないからと送られてきたものでそんなに不自由してるわけでもないということでした。まだス…
緊急事態宣言が出され、新型コロナウイルスによる感染者が増え続けています。連日報じられている新型コロナ関連の報道の中で、「コロナ禍」という言葉が使われているのをご存じでしょうか？「コロナ禍で財政格差鮮明に」「コロナ禍で米国未曽有の雇用危機」といった風に使われています。初めて見た時は「鍋（ナベ）」かなと思い、新しい鍋が生まれたんだと思ってました。よく見ると鍋ではないんですね。似た漢字で「渦（ウズ）」でもありません。「禍」はあまり馴染みのない漢字ですよね。★「禍」はなんて読むの？ -------------------------- 「禍」は訓読みで「まが」や「わざわい」と読み、音読みでは「か」と読…
朝起きてカーテンを開けると気持ちのいい太陽の光が差し込んできました気持ちよさが伝染したようで散歩いきます👣👣緊急事態宣言がそろそろ出されるのかと不安定な世の中面白いぐらい人がいませんすれ違う人は皆マスク着用歩くこと10分桜が咲いてます🌸なかなかの咲きっぷりです🌸🌸🌸興味のないことに興味をもてない性格 ⇊桜は癒しの効果があるのでしょうか？いい天気と相まって癒されます 癒され中。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。花見も規制が入って世紀末を感じさせられます人はなぜ花を見るのでしょうね疲れたり何も考えたくないときが多いような気もします桜並木をテクテク歩く歩く花粉はもう落ち着いてきているのか鼻👃…
「緊急事態宣言」とは？「日本版ロックダウン」はいつ出されるのか？
★「ロックダウン」「ロックダウン」という言葉を聞いたことがありますか？2020年3月19日に東京都の小池百合子知事が政府の専門家会議で発したことで、一気に注目を浴びた言葉です。その会議で小池知事は「ロックダウン」を、「数週間の間、都市を封鎖したり、強制的な外出禁止の措置や生活必需品以外の店舗封鎖などを行う、強硬な措置」と定義されました。外出禁止が強制的になったり、都市を完全封鎖といった海外における道路封鎖や強制的な自宅待機命令と似たニュアンスで定義されていました。関連した法に定められている「ロックダウン」＝都市封鎖は、 「生活の維持に必要な場合を除きみだりに住宅等から外出しないこと」の要請（法…
世界が注目！抗インフルエンザ薬「アビガン」 新型コロナからの解放
新型コロナウイルスの治療薬の有力候補として注目されているのが「アビガン」という薬。現在、国の承認を受けるため臨床試験が始まっています。 ★「アビガン」とは？ 「アビガン」（一般名はファビピラビル）は日本で2014年3月に、新型または再興型インフルエンザウイルス感染症を効能・効果として承認されました。ただし、既存の抗インフルエンザ薬にはない作用メカニズムを有していることや、動物実験の結果から催奇形性のリスクが懸念されることなどから「既存の抗インフルエンザ薬に耐性を有し、かつ高病原性のインフルエンザ感染症の蔓延に備える医薬品」と位置付けられました。ゆえに、厚生労働省の要請がない限りは、製造などを行…
「全国で5000万あまりの世帯すべてを対象に日本郵政の全住所の配送システムを活用し、1住所あたり2枚ずつ配布することといたしました」 ★マスク需要に応えるはずの施策4月1日に安倍首相が打ち出した施策です。一般的な使い捨てマスクとは違って、布製マスクは洗う事で使いまわすことができるので、急激に拡大しているマスク需要に対応できると踏んだ施策です。布製マスクを配布することで、供給難に陥っている使い捨てマスクの需要を抑え、結果使い捨てマスクが店頭に並びやすくなる効果を狙っているようです。新型コロナウイルスの感染者が1月16日に確認されてから、またたく間に店頭からマスクが消え、マスクを得るために奔走して…
雨ですね。。。今日の朝方は降っていなかったのに昼前ぐらいから降り出して夕方には大雨☔☔☔気分的にもやっぱり晴れてほしいですよね😢せっかくなので雨を降らす雲について書いてみようと思います。★雲と雨雲の違い -----------------------------雨を降らす雨雲ですが、雲が水蒸気をたくさん含み過ぎて地上に落ちてきている状態です。太陽の光が通りにくく薄黒く見えます。通常の雲は大気中の水蒸気がかたまってできたモノで上昇気流によって押し上げられています。上昇気流でも押し上げられない量の水蒸気が集まってくると、雨となって地上に降ってきます。この時、空気が冷たいと雪として降ってきたり、雨と…
地域タグ：兵庫県
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