2020年の年金改正はいつから？改正された3つのポイントを解説！

2020年に年金が改正されることが発表されましたがそれはいつからなのでしょうか？ 改正によって年金は増えるのでしょうか？ 労働者の負担はどうなるのでしょうか？ 2020年の年金改正について調べたことをご紹介していきます。

ひんやりマスクの使い捨てタイプはあるの？冷却スプレーも紹介！

暑い日のマスクって本当につらいし熱中症にも気を付けなければいけません。 最近ではひんやりマスクで洗って使うものが多く出回っていますが 使い捨てマスクでひんやりマスクはないのでしょうか？ 使い捨てマスクでも涼しく過ごせる方法などをお話しします。