マルチリンガル医師のよまやま話

ヴィーガンが増えてる理由

円安もあり、訪日韓国客が増える中、宗教上の理由で特定の肉が食べられない人向けのメニューを提供したり、ヴィーガン向けの食事を提供する店がどんどん増えています。 多様化の時代であり、こうしたことは想定の範囲内なのですが、今回はそもそもなぜヴィーガンが増えているのか？という点に着目してみましょう。

2025/02/27 12:00

抗がん剤投与量を減らすと・・・

がん治療は、手術・放射線・化学療法（抗がん剤）が3つの柱になります。 その中で、抗がん剤はどんどんと新しい薬が出てくる時代となっており、昔のイメージのような「髪の毛が全部抜け」て、「おえおえ吐いて」というのも少し古いものとなってきました。 それでも、やはり副作用は普段よく使う一般的な薬と比べると段違いにキツいです。 今回は、抗がん剤の用量について考えていきましょう。

2025/02/20 12:00

【サク読み】何時間睡眠ですか？？

周りに睡眠時間短い人いませんか？ 僕は、6時間は絶対寝るようにしておりますが、中にはいつも3−4時間しか寝ない人もいます。 そのくらいでは、疲れが取れなくて、体に悪そうってイメージですな。 今回は睡眠不足の悪影響を見ていきましょう♪

2025/02/13 12:00

ビタミンDのチカラ

コロナ禍で、免疫アップを目的に注目を集めたビタミンDですが、サプリで摂取してきっちり日光浴をするというアメリカ人を何度か目にしました。 今回は、そんなビタミンDについて最新情報つきでさらに学んでいきましょう♪

2025/02/06 12:00