自転車を始めて早13年。通勤程度で始めたことが、今では、月間1,000～1,500㎞程度トレーニングにするまでに。今に至るまでに気付いたことや自転車の魅力を発信していきます！また、自転車を通じて新たに関心を持ったことも発信していきます！
現在は、自転車買いたてのころの話をメインに記事にしております。今後は、そこから出会った人や事、物について色々記事にしていくつもりです。また、英語の記事も週に1回程度は掲載していきますので、関心あれば是非ご覧くださいませ。
【ロングライド物語 はしやすめ編】 熱海の魅力とロードバイク
本日は、当シリーズのはしやすめ編として熱海特集を組むことにしました。熱海は幼少期からよくいっていた思い出の強い街なので、エセですが、観光大使になったつもりで書きました。また、ロードバイク乗りには魅力が多い地域でもあるので、その辺についても書いてみました。
分かっちゃいたけど、痛みは後からやってくるを実感中、でおなじみのrodanサイクルです。1個前に引き続き、サイクルイベント後の気づきについて書いていきます。本日は、グローブ及び手について書いていきます。以前こんな記事を書きました。当記事と内
今回は、ロードバイクの空気圧について少し具体的な事例をあげて書いております。空気圧は、その人の身長、体重、使用しているタイヤ、チューブなどによっても微妙に変わります。加えて天候や路面状況などで適正値が変わるというややこしいところがあります。是非参考にしてみて下さい。
とうとう2020年のサイクルイベントが復活してきました。今後も継続できるのかはまだまだ分からないですが、せっかく復活したのであれば、是非でましょう！！不特定多数のひとと走るというなかなかない状況で感じることや気づくことは多くあります。今後ライドライフの糧にしましょう！！
【ロングライド時の荷物減らし】 ロードバイク乗りにグッドなスマホとは
ロングライド時の荷物を減らすことほど難しいことはありません。荷物を減らすとは、単純にバッグの中だけのことではなく、ジャージのバックポケットやサドルバッグの中身なども含まれてきます。スマホの選択は意外とこの荷物減らしに効果的です。交換検討の方は是非参考に
先日書いたロングライド物語 東京-熱海間の続編です。今回は、距離のことだったり、走行時間のことだったりなどを書いております。ロングライドはとにかく気づきが多いので、目指すことがなんであれ、クロスバイクであろうとロードバイクであろうとオススメします！！
みんなで考えよう！！ JBCF、レースは熱いが、改善必須！！
2020年のJBCFのレースがとうとう開幕しました。コロナウィルスのせいで、およそ4カ月間程度の遅れで開幕となりました。レース自体は良い内容だったのではと思う反面、改善が見られない決定的な課題が見られました。みんなで考えて、改善しきましょう！！
UNAGI!! The symbolic traditional mean in Japan
This time is stated UNAGI, which is one of the traditional food in Japan. It's very tasteful and juicey. You can feel history, culture and local taste. UNAGI is one of the must eat food in your vacation!! It's not cheap but worth to pay.
【カッコつける必要無し！！】 ロードバイク インドアトレーニング事情
インドアトレーニング。それは、意識が高い人だけが踏み入れる特殊領域のような響きがします。しかし、実際は、そのようなことはありません。安いけど、しっかりトレーニング出来る環境は思っている以上に簡単に作ることができます。是非チャレンジして欲しいです。
ペダリング、生涯答がでないようなテーマな気がしますが、それを考えさせられるきっかけと出会ったので、ついついその感じたことをそのまま記事にしてしまいました。ペダリングとは、自分に合ったものは、などと考えだすときりがない世界です。
ロードバイク乗っている人の多くが朝が早い傾向にあります。色々理由がありますが、いつも通りベーシックな理由なついて詳しく書いていきました。朝に仕事を終える方には若干申し訳ない内容ですが、その辺はご容赦くださいませ。
ロードバイクは疲労と如何に戦っていくかが結構重要な要素と思っております。色々工夫をしてきたつもりですが、超簡単にできる回復ドリンクがあったことを思い出したので、記事にしました。疲労とはなんぞやを先に書くべきかもですが、まぁそこはゆるくいくということで。
【ついに東京も本気か？】 まだ行ってませんが、白山通りの自転車道が凄いようです。
全国各地で自転車道なるものが散見されるようになってきているかと思います。主に都市部地域では意識的にやっているように思います。その中でビックリした写真を見つけたので、それについて考えてみました。行政が絡むことで簡単ではないですが、都市生活の活性化のためにも進めたいです。
クロスバイクを購入して半年程度したころの話です。既に長い距離を走ることに慣れ始めていた時期です。その当時に、距離的な挑戦ではなく、心理的な挑戦をすることにしました。それは、一方向だけの長い距離（100km以上）を走るということです。
【むしろチャンス】誰だ！！デブはロードバイクに乗るなといったのは！！
今回は、デブな方々にもロードバイクは楽しめるぞということを書いた内容です。正直なところ、当方がいわゆるデブではないため、その辺でおかしくない？と思う方もいるかもしれませんが、ロードバイクは誰でも楽しめることを伝えるための記事ということでご理解お願いします。
【コスパ最強説】 ロードバイクチェーンは105がオススメ！でもなぜ？
ロードバイクにおいてチェーンは最重要パーツの一つです。当然グレードの高いチェーンは、体感できるほど良い製品です。しかし、チェーンは他のパーツ以上に気を使うことが多くあります。日常的にあるパーツのため、ついつい目が届かない大切なことがあります。是非この記事を参考にして下さい！
本日のお題は、ロードバイクの洗車の実際の工程を撮影しまして、お披露目するということです。文字も大切ですが、実際の汚れ具合ややっている風景、どれくらいキレイになるかなどについては写真の方が見易いだろうということで、ブログにしました。
コーヒーは、ロードバイク乗りの友達といっても過言ではないくらい、多くのサイクリストから愛されております。それには色々と理由がありますが、ようはうまいです。このブログをきっかえに是非ハンドドリップやってみましょう！
本日は、アスリートの天敵になりうるアルコールについて語っていきたいと思います。そりゃ、どんなにストイックといって、アスリートも人間ですよ。たまには、歯目を外したくなることもあるのです。その辺についてはなしたいなーーーという気分であります。
本日は、アスリートの天敵になりうるアルコールについて語っていきたいと思います。そりゃ、どんなにストイックといって、アスリートも人間ですよ。たまには、歯目を外したくなることもあるのです。その辺についてはなしたいなーーーという気分であります。
ロードバイクを乗るに当たって重要指標であるケイデンスについて語っていきます。ケイデンスは、練習に取り組むに当たりかなり重要指標になりえます。また、ロングライドを完遂させるにも役立つ指標です。正解数値があるわけではないので、まずは基本思考を身につけましょう！
比較しよーーーう。 マイロードバイク AQUA VS TCR ADV SL
本日は、マイロードバイクの対決ブログとなっております。AQUA対TCRというかなりの価格差があるロードバイク同士での対決です。走行感？パーツ？思い出？ま、色々な側面から比較をしてます。特に価格差というのはどのように出るのか参考にしてみてはどうでしょう！！
ロードバイクに関わるブログはあまたとあります。そんな中で、一体どのように楽しんだらよいのか、また本当にこのブログは参考になるのかなんて疑心暗鬼になったりします。そこで、ロードバイク系ブログの楽しみ方と注意点について書いていきました。
リアル生活と天候が乱れまくりで、困ってます。。。で、おなじみのrodanサイクルです。本日は、以前記事にした体重に関することの続編としてブログを書いていきます。このブログでも書いておりますが、ロードバイク乗りが気を付けるべきは、やはり脂肪で
【Wiggle解剖学】 ちょっとロードバイクネタではないです。だって持久系全般やってますから
本日は、Wiggle社がビジネスを拡大していった内容についてまとめたブログとなっております。持久系スポーツということを一つのキーワードに、大きく展開しましたが、まさかのそれ以外にも範囲を広げておりました。
【楽に走ろう！！】 変速きちんとやってますか？？ロングライドのコツのひとつ
ロングライド達成の秘訣の一つが、変速にあります。変速をきちんとしっかりできるようになると力の浪費を抑えることができます。以前にもブログにしましたが、楽して走るということを体現するために変速があるといっても過言ではないでしょう。
【ロードバイクは、チェーンオイルが命】 失ってから気が付くこと
芸能人は、歯が命、ロードバイクは、チェーンオイルが命。といっても過言ではないくらい重要だということを再認識させられました。極当たり前な内容ではありますが、極重要なことでもあります。読んでいるあなたにもこころあたりがないか是非自問自答してみてください！
チューブの進化が凄いことになっているようです。ここ数年暫くチューブレス（レディ）タイヤを利用していたため、気が付いておりませんでした。当ブログではチューブの取り上げ自体が初めてということで、基礎情報を元に、何が凄いかについて書いていきました。
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