介護を終えたアラカン日々草

紙の本の方が好き

今日は、雨だし、引きこもって、 ビタミンDビタミンKマグネシウム 等についての記事を読みまくっていたら、 画面の見過ぎで、目が疲れた・・・   栄養関係の図書…

2024/02/29 20:50

大きい公園をてくてく歩く

電車に乗って、大きな公園をてくてく歩く！  まずは、腹ごしらえ。  お友だちが、以前から目をつけていたというお店へ。  海鮮丼とか色々あって、どれも美味しそう…

2024/02/28 20:01

花粉症の薬

花粉症。 眼科で目薬はもらってますが、（＝毎年） 今年は、耳鼻科には行かないで、市販薬で乗り切ろうと思い、購入した「アレジオン」。（なぜか、アマゾンで激安） …

2024/02/27 19:43

つながってきたか・・・？

今日は、ピラティスのグループレッスン。  腕を動かす内容が多かった。 ちょっと前の私ならば、五十肩がイタ過ぎて、ほとんど全くできなかっただろうなあ・・・ まだ…

2024/02/26 21:10

目が痒すぎる・・・

昨日は、雨上がりの夕方に散歩したのが悪かったのか？ 昨夜は、花粉症が悪化。 めっちゃ目が痒くて、鼻もズルズルで、寝苦しく、ほとんど寝た気がしなかった。  今日…

2024/02/25 18:09

猫を見た

夕方、海辺を散歩。    海辺の異人館のお庭に、猫ぴーを発見！    黒白柄の1匹と思ってたら、もう1匹いたさ。    階段の上と下で、会話。  なんか、いい…

2024/02/24 19:45

使い切り手袋

かつて、コマツナが、介護用にどこかで買ってきてくれた使い切り手袋。 （箱がすでにボロボロ） 同じものが欲しくて、近所の薬局をチェックすると、色々あるけど、同じ…

2024/02/23 17:15

プラシーボ効果？

昨日、耳鼻科の前を通りかかったら、 院長手術入院のため、しばらく休診 であったのが、普通に開いていた。  あら、よかった！先生、ご病気、治りはったんかな？  …

2024/02/22 21:44

おばあちゃん同士

初孫のおばあちゃん同士、デパートのモロゾフでサンドウィッチ・ランチ。  孫ちゃんや、お婿さん、お嫁さん、相手さんの御実家との付き合い方など、話題は尽きませんね…

2024/02/21 18:11

余寒見舞い

季節外れですが、年賀状の話。  今は亡きキクナ母は、認知症発症後、コマツナのフォローのもと、頑張って、年賀状を書いた年もあったけど、自然にフェードアウト。 す…

2024/02/20 16:46

歯間ブラシ

ごく最近、歯磨きの際、歯間ブラシを使うようになりました。  「激細タイプ」「ssss」という一番細いやつではあるが。  こんなのが使えるというのは、歯茎が痩せ…

2024/02/19 17:40

赤ちゃん写真多すぎる

嫁ぴーが、先日のお宮参りの写真、 カメラマンさんが撮ってくれた分を大量に送ってくれたさ。 神社でのご祈祷や巫女さんの舞まで写っていて見応えは充分。   どうや…

2024/02/18 20:55

眼科受診とカキフライ

お馴染みの眼科に行ってきました。（花粉症） 頼んでなくても、デフォルトで、視力や眼圧の検査もあり。 検査の結果は、こちらから聞かないと教えてくれません。 （今…

2024/02/17 18:54

整形外科のリハビリ卒業

整形外科に行ってきました。（五十肩＆変形性膝関節症）  五十肩（六十肩）は、まだ左右差はあるものの、ついに、背中で合掌できるところまで戻りました。 背中で合掌…

2024/02/16 17:28

「マクド」のドライブスルー

話したいことがいっぱいあるので、 コマツナ、そろそろ来ないかな〜と思っていると、 コマツナから電話が。（以心伝心）   コマツナ、車でお米も持ってきてくれまし…

2024/02/15 16:32

初孫のお宮参り

2月とは思えない暖かな晴天のバレンタインデー。  初孫のお宮参りに行ってきました。 赤ちゃんと息子夫婦、嫁ぴーの母上も関東から参加。    赤ちゃんは、すくす…

2024/02/14 16:40

美魔女

昨日のテレビ、 「徹子の部屋」に、山本リンダさんが出演されてて、 めっちゃ綺麗で若々しく、美プロポーション。 72歳？！ こういう人のことを「美魔女」っていう…

2024/02/13 20:17

連休にデパート

バレンタイン直前の連休最終日。 こんな日は、都会のデパート、混むよねえと思いつつ、今日しかないので、用事で行ってきました。   10時過ぎに到着したので、地下…

2024/02/12 17:33

ウォーキングシューズ

履きやすくて気に入ったので、 全く同じアシックスのウォーキングシューズを計3足買いました。  で、2〜3日前から、3足目の一番新しいシューズを履き始めました。…

2024/02/11 18:04

フローチャート

自分で毎日やる体操の流れをフローチャートに書いてみたら、 我ながら、めっちゃ使いやすい。   ポイントは、菱形で囲んだ条件分岐（判断）で、 「やる気 あるか？…

2024/02/10 20:31

近所のお家の取り壊し

ミズナ宅のご近所さんのお家、 元々は、ご年配のご夫婦のお家で、だいぶ、長い間、誰も住んでいない状態でしたが、2、3日前から、取り壊しの作業が始まっています。 …

2024/02/09 20:27

懲りずにカレームニエル

ちょっと前に、 アブラのノリすぎたイワシをフライパンで、カレームニエルにして、 家中、イワシ臭になってしまったのですが。 『イワシ臭』いつだったか・・・ スー…

2024/02/08 18:43

猫好き院長先生、入院？

花粉が近づいてきたので、 安心のためにも、薬をもらっとこうと思い、お馴染みの耳鼻科へ。  ん？ 臨時休院の貼り紙が・・・ なんと、院長、手術入院のためしばらく…

2024/02/07 18:44

息子一家が引っ越し？

突然、息子からLINEが来て、 近々、関東へ引っ越す予定らしい。 び・・・びっくり！   息子一家は、ミズナ宅からもまあまあ近い都会のマンションに住んでいまし…

2024/02/06 17:22

次々に欲しくなる健康グッズ

最近の人生目標は「健康」（笑）なもんで、 ハーフポール、フォームローラー、と色々持っています。 ヨガブロックもあるし。 ストレッチポールは、コマツナ宅から回っ…

2024/02/05 17:58

高級いちご

ソラマメさんのふるさと納税返礼品、 高級感漂うイチゴ！🍓   ミズナ宅に二箱届き、一箱をコマツナ宅に持って行きました。 （納税者はソラマメさんですが、返礼品は…

2024/02/04 18:49

今日は、節分なのか・・・

だいぶ前から、スーパーで、節分豆を売っていたので、早々に買ってました。  遊ぶ子供もいないのに、鬼のお面までもらったよ。   でも、節分意識は低く、もう、昨日…

2024/02/03 20:42

イワシ臭

いつだったか・・・ スーパーの魚売り場で、イワシの開いたのが売ってた。 「天ぷら・フライにどうぞ！」って、シールまで貼ってあった。 アジかと思うほど大きいイワ…

2024/02/02 18:41

久しぶりに、ピラティス個人レッスン

超久しぶりに、ピラティスのプライベートレッスンを受けました。  たまたま、今週は、 月曜が、グループレッスン、火曜が、整形外科のリハビリ、木曜が、個人レッスン…

2024/02/01 18:30