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エクフィナとオンジェンティス
昨日はオンジェンティスを服用して4週間目で診察日でした。 午前中しっかり2時間の卓球を楽しんだ午後の診察。 いつもは主治医の前では健常者のように調子が良いのに…
2023/04/21 19:30
オンジェンティス服用10日後
オンジェンティスの服用を始めて10日経ちました。 起床時、上体を起こすときの腰痛は軽減しました。歩行に変化はありません。 ★以下薬の説明は私用のメモです。 …
2023/04/05 10:00
最近買った便利グッズ
欲しいものが次第に介護用品になってきました。 昨年の6月に購入したもの。ショッピング用に。 【エントリー&楽天カード最大33倍 3/25限定】 ソエルテ キ…
2023/03/29 10:43
髪を切りました。
ウエアリングオフの時間や服薬後の不随運動の時間が増えました。 基本の生活に追われておしゃれをする気があっても身だしなみを整えるだけで精一杯のことも。 ロングヘ…
2023/03/28 10:00
服薬記録
先週の木曜日は診察日でした。 兄の葬儀の事もあり体調よくなくおまけに雨で肌寒い。 杖を実家に忘れてきたのでキャリーバッグを歩行器代わりに行く。 この日は起床時…
2023/03/26 10:00
兄のこと
私には兄が二人います。 他に故人となった姉ひとりで私は末っ子。 一番仲の良かったすぐ上の兄から3月3日に電話がありました。 「おれ、がんなんだ。ぜんしんに …
2023/03/24 10:00
近況
元気でいます。 明らかに進行しておりオンオフが顕著になり 服薬してオンの時は血中濃度ピークの時の不随運動が活発化してきて無駄に動き力が入り疲れます。 薬が切れ…
2023/02/26 10:30
スマホの機種変Ⅱ
ご無沙汰しております。 『スマホの機種変更』 今のスマホにしてから2年経ちました。 もともと型落ちのうえ設定をいろいろ試して 少し動作が変になって反応…
2023/01/13 13:00
スマホの機種変更
今のスマホにしてから2年経ちました。 もともと型落ちのうえ設定をいろいろ試して 少し動作が変になって反応が遅く スマホ決済の画面がなかなか出ない💦…
2022/12/17 11:21
五年日記
10年前、仕事を辞めた年から付け始めた五年日記。 3冊目ブルー、ピンクそして今年は ホワイトゴールド 最初の5年は登山記録と孫の成長記録でした 次の5年はパ…
2022/12/16 10:59
診察日、減薬してみる
再び減薬します。 昨日は診察日でした。 今日は前回の診察日に年に一度の健康診査も受けたので その結果を聞くこととインフルエンザのワクチン接種もします。 コロナ…
2022/12/02 15:15
こわばりとすくみ足
起床時から薬が効いてくるまで動作緩慢に加えすくみ足、小刻み歩行の症状あり。 でも資源回収の日は 朝回収車が来る前に指定場所に出さなければなりません。 不思議な…
2022/11/10 10:53
殿ヶ谷戸庭園
国分寺の殿ヶ谷戸庭園へ紅葉を見に。 まだ20%くらいの色づき。青空にとても映えました。 池まで岩場を降ります渓谷気分 鹿威し 山に行きたい c…
2022/11/09 19:00
卓球の試合
大人になってからの初めての対外試合。 熱心に練習をしていた訳でもないのに 「卓球の試合に出ませんか?」 時折練習させて頂いているグループの世話役さんから誘って…
2022/11/06 20:18
ベネッセ老人ホーム見学会
先月PDハウス見学会にPD仲間と行ってきましたが 『PDハウス見学』今話題のPDハウスへ見学に。 10月オープンでその前に設備全般を見学できるという情報を得て…
2022/10/27 09:30
減薬10日後
正確には減薬ではないけれど事実上は減っています。 エクフィナを服用するようになりレボドパ(メネシット)の効果がよくなったのでドパミンアゴニスト(ミラペックス)…
2022/10/18 11:08
減薬?
先週の神経内科診察日に 「不随運動ピーク前後の快適さを持続させたい」 と主治医に言いました。 現在の処方は一日量として ミラペックスLA錠1.5mg 2錠ミラ…
2022/10/09 10:00
相手の気持ち
昨日はブロ友さんのブログへのコメントをことごとく蹴られてしまいました💦 削っても書き換えても 「相手の気持ちに寄り添うコメントになっていますか?」 の表示が…
2022/09/25 20:22
ZUMBAが出来なくなる?
10月からジムのプログラムの変更がありZUMBA初心者クラスが1本しか見当たらない。 いつもの時間が30分から45分になり初心者用はその1本だけで予約しようと…
2022/09/24 20:00
パーソナルトレーニング
一昨日は久しぶりのパーソナルトレーニング。 私を心身ともに元気にしてくれるトレーナーを私は『女神』と呼ぶ。 7月頃から女神のミニプログラムに参加していてカウン…
2022/09/23 22:40
試作品だけどサコッシュ
丁度良い大きさのバッグが市販では見つからないので自作することに。 ファスナーを付ける練習も兼ねてYoutubeで見つけたバッグをアレンジ。 入れる物はスマホと…
2022/09/11 10:53
PDハウス見学
今話題のPDハウスへ見学に。 10月オープンでその前に設備全般を見学できるという情報を得て行ってきました。 都内でも比較的環境の良い場所にありますがその分お値…
2022/09/08 10:00
太極拳と不随運動
太極拳の日レボドパの服用時間を調節したのに効き過ぎによる不随運動が始まりバランスが取れずにグラグラする。 身体がじっとしていられず何となく揺れる。落ち着かない…
2022/09/02 10:09
NHK「パーキンソン病最新治療情報」昼再放送
再放送が今日のお昼時間にあります。 8/26 NHK Eテレ12:00〜12:45チョイス@病気になったとき「パーキンソン病最新治療情報」順天堂大学付属病院の…
2022/08/26 07:00
インターネット回線
インターネット回線を替えようと思います。 現在のマンションへ越してきて10年。ケーブルテレビの回線です。 それまではフレッツ光のマンションタイプで時々リフレッ…
2022/08/25 10:40
目標60分ZUMBA
ZUMBAを始めて1年半になります。 ZUMBAを知ったのはブロ友さんのブログから。健常者の方ですがあまりにも楽しそうなので興味を持ち悩んだ末に始めました。 …
2022/08/24 11:10
NHK「パーキンソン病最新治療情報」みましたか?
昨日、地域のパーキンソン病友の会より一斉メールでお知らせがありました。 8/20 NHK Eテレ20:00〜20:45チョイス@病気になったとき「パーキンソン…
2022/08/21 09:00
何を縫うか編むか
ミシンを買い替えてから糸通しもボタンホールもストレスなくスムーズに進みます。 本屋さんへコットンタイムを買うつもりで行ったのに目移りして 挙句に違う本を2冊。…
2022/08/20 12:05
クレームではなく改善案です
長年愛用している洗濯用洗剤があります。 数年前にリニューアルして容器も変わりました。ところがキャップが非常に使いにくい。 使うたびに洗剤が指につき都度容器と手…
2022/08/19 11:26
ZOOMの異常
2日前にPD関連のZOOM会議があり 終りに近づいた頃に突然画面が参加者のファイル画面に切り替わる。 他人に見られてもいい画像のようだ。その方は離籍していて別…
2022/08/18 13:24
要介護2を知る機会
最近知り合った同い年の女性。PD歴は私より長く要介護2の生活をしている。 見た目は健常者そのもの。姿勢も良く歩き方もまあ普通に見える。 それは外での事。 彼女…
2022/08/17 10:00
レボドパ服用後の不随運動
レボドパ服用後に起こる不随運動。ジスキネジア、ジストニアなど混在した動き。主に上体の揺れ、外見は落ち着きのない人。 タッチタイプの指が動きすぎるのでミスタイプ…
2022/08/16 09:46
進行性なので先を読む
進行性の病気なので少し先を読んで工夫をする。 現在は薬が効いてない時や服用しても効いてこない時は歩きにくくなる。動作緩慢で急ぐことが出来ない。 動きにくくなる…
2022/08/15 19:27
ワンピのリメイク
値下がりした夏物ワンピを部屋着にリメイクしました。 前開きが欲しかったので色柄は透けない物で選択。 近くのコンビニくらいは行けます。 某ファストファッションの…
2022/08/13 10:55
キャッシュカードの磁気その後
『キャッシュカードの磁気』いきなり使えなくなるキャッシュカード。 振込をしようと銀行内のATMへキャッシュカードを差し込む。 『このキャッシュカードは磁気が…
2022/08/12 10:37
エクフィナ服用その後
ブログはお休みしていましたがパーキンソン病以外は元気です エクフィナは良い働きをしますが無駄にも働きます。 メネシットの副作用の不随運動が激しい時もありタッチ…
2022/08/11 12:00
キャッシュカードの磁気
いきなり使えなくなるキャッシュカード。 振込をしようと銀行内のATMへキャッシュカードを差し込む。 『このキャッシュカードは磁気が弱く使えないので窓口へ』 と…
2022/07/08 12:03
エクフィナ4週間
エクフィナはメネシットの効き目を強くして持続させるようだ。 朝はメネシット1をエクフィナ50mg1錠とともに服用他にはミラペックスもいつも通りに服用 30分前…
2022/07/07 11:20
エクフィナ服用3週間
ミシンを買い替えてから創作意欲が湧きブログも手に付きません💦 その理由は少しあるけれど少しのことがたくさん重なり多忙です。 友より頼まれた杖収納バッグが出来…
2022/06/29 09:30
ミシンとZUMBAとエクフィナと
ミシンを買い替えました。旧ミシンは1989年製なので33年目になります。下糸の直線がややジグザグになり分解掃除をしても治らず止む無く買換えました。 いくつか…
2022/06/22 10:10
アレクサ
最近の朝は薬が効き始めるまでの時間音楽を聴きながらネットで情報収集をしています。 基本はハードロック・ヘビーメタルが好きですが苦手はあるものの何でも聴きます。…
2022/06/19 13:09
エクフィナ服用1週間
今月10日からエクフィナ服用--------------------------------★エクフィナは簡単に言えばドパミン濃度を増やす薬ですので副作用も重…
2022/06/18 10:31
エクフィナ服用3日目
9日診察日でエクフィナ50mgを増薬。初めてのエクフィナ ブロ友さんも何人か服用していて概ね好評なので躊躇いも少ない。 エクフィナとメネシットの関係1日目朝・…
2022/06/14 10:43
PDのためのピラティス#68ピラティス呼吸
今回のねもピラはピラティス呼吸です。 肋骨を開いて深い呼吸をします。難しいですが練習すればできます。 ねもさんは大きく膨らみますが(実際に脇を触らせて頂きまし…
2022/06/12 09:00
ショッピングカート
歩行補助とショッピングのためのカート 最初のはカバンの部分が色あせてきたのと大きすぎて目立つので安いリュックと付け替えました。 [神戸リベラル] ショッピン…
2022/06/11 10:43
診察日でした
一番困っていることは 歩行障害 長時間立っていると腹筋に力が入らなくなり前屈して次第に足も前へ出なくなります。 ZUMBAも太極拳も20分くらいすると姿勢保持…
2022/06/10 10:00
梅酒と新生姜の醤油漬け
今年も梅仕事の季節ですね。 ブロ友さんは既に済ませたご様子 今年はプラスチック容器で作ることにしました。 ガラス製よりずっと軽く移動も楽です 昨年の梅酒は美味…
2022/06/04 10:17
昨日はZUMBA
日曜日、終日調子が良くないと思ったら2種類のうち1種類を飲み忘れ💦 翌月曜日の朝、薬取り出し器に残っていたのを発見1日朝一回服用のドパミンアゴニストミラペッ…
2022/05/25 10:40
太極拳は護身のために
最近、太極拳がちょっと面白くなってきた 最初の15分は入念なストレッチ中15分はその日の集中する型終盤15分は簡化24式太極拳 女性インストラクターの教え方が…
2022/05/21 10:55
PDのためのピラティス・#67股関節
パーキンソン病のためのピラティス理学療法士・ピラティスインストラクターのねもがお届けするパーキンソン病のためのピラティス"ねもピラ" #67 股関節、つけ根の…
2022/05/20 10:34
手作りバッグを作ろう
友達に刺激されてバッグを作ろうと生地をたくさん仕入れました。 5月楽天お買い物マラソン楽天カードを作ったばかりなのでその特典も期待して YouTubeで見た…
2022/05/19 10:36
ショッピングカートと杖
歩行器代わりに使っていた4輪のショッピングカートそろそろ買い替えようと探しています。 2019年3月に歩行障害で歩くことが辛くなり補助具として使っていました。…
2022/05/18 11:19
ワクチン接種3回目:発熱
昨日は脳神経内科の主治医の元新型コロナワクチン3回目を接種しました。 体調が心配と言っていた友人を病院なら安心できるかと誘いました。 が、ワクチン接種以外のお…
2022/05/15 11:19
新型コロナワクチン接種3回目
新型コロナワクチン接種3回目行ってきます。 2月に新型コロナに感染し自宅療養が終って3カ月が経ちました。 最近はワクチンも余っているようで先月の脳神経内科の受…
2022/05/14 10:40
ZUMBA久しぶりで
キャンセルするかギリギリまで迷って 足が動かなくなったら退室しよう と覚悟を決めて家を出る 何だか決死の覚悟のようだけれど もう3カ月くらい踊ってないZUMB…
2022/05/11 10:14
カンフー体操
昨日は子供の日 ジムのプログラム太極拳では中国武道を始める子供が最初に習うカンフー体操を教えて頂きました。 短いので流れは覚えられるから楽しい カンフー体操1…
2022/05/06 11:03
PDのためのピラティス・膝立ち
パーキンソン病のためのピラティス今回は『膝立ちエクササイズ』 朝一で試してみる。 意外とバランスをとるのが難しい。腹筋を使います。 ラストがとてもステキ💕 …
2022/05/05 11:15
ウェアリング・オフ
2日前、お出掛けの日にメネシット(レボドパ)の服用時間を調整。 朝は20分早めた。40分くらいで効いてくるはずなのに身体がスムーズに動かない。 駅まで通常で1…
2022/05/03 11:00
太極拳
ジムのプログラムの太極拳。体調不良でお休みがちでしたが木曜日に参加しました。 早い動きは無理でも太極拳の動きなら出来ます。 極めるのは難しいでしょうがインスト…
2022/04/30 14:44
○○健診のご案内
居住区から昨日届いた封書。 A4の封筒の宛名の下に大きく 令和4年度○○区 もの忘れ健診のご案内 同封されている書類の説明など内容が殆ど分かる表書き。 問合…
2022/04/27 10:35
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