水彩の絵の具などを整理

BS12で放送していた『あさが来た』が先週で終わり、29日（月）から『梅ちゃん先生』が始まったオリジナルの脚本でモデルの実在医師がいるわけではない2012年4月から半年間放送されたNHKの連続テレビ小説このころのﾜﾀｼは初孫（のんちゃん）が生後4ケ月の頃で、10日～2週間ごとに車で横浜へ育じいばあに勤しんでいた時期首都高が混む前に通過しようと、早朝5時前に出発して横浜に6時過ぎに到着大通公園を散歩してからすき家で朝食娘たちが起きた頃を見計らってピンポ～ン＾＾；夫はその合間を縫って与那国島や北海道へ野鳥の取材に車で出かけてた・・・と、なつかしく回想してしまう、一昔前の話になってしまった＞＜；午前中に『梅ちゃん先生』とビデオに撮っているTVドラマを1本観賞昼食の後ちょっと片付けをする気になって、絵の道具を出し...水彩の絵の具などを整理

姉のお人形

1週間ごとに姉の面会に施設へ行くことにしている1階のラウンジ（食堂）から3Fの自室へ車いすを押しながら行く途中、姉にいろいろ関わってくれているスタッフに行き会う姉が左手を上げてハイタッチスタッフさんも「タッチしてくれるの？＾＾いつも一緒にご飯食べてんだよね～」（食事介助をしてくれているよう）姉が佐渡からさいたまに移ってちょうど3年姉がこちらの人たちと関わっている姿を見るのは初めてだなんか、ホッとする今日は曇りからお天気が良くなって、姉の部屋に明るい日差しが射しこんで↓これは姉が生まれた時に母方の祖父母が買ってくれた姉のお人形子供の頃、父が勤め先から甘いものをもらって持ち帰った時など、そっとこのお人形の前に置いてくれてた実家を売却した時の不動産屋さんが、苦労してこちらに配送してくれたお人形子供の頃を思い出す...姉のお人形

『銀河鉄道の父』

宮沢賢治の生涯をえがいた映画賢治と妹のとしは子供の頃、アンデルセンの童話を読んで楽しんでいたその時賢治はとしに「お兄ちゃんがおもしろい物語を書いてアンデルセンになる」と約束する賢治は家業の質屋を嫌って、中学を卒業後さらに農林学校に進学鉱石から宝石を作って・・・・とか法華経に傾倒するなど、、、父親の政次郎はそんな賢治を全面的に愛して支えるそんな中、妹のとしが結核を患う賢治はとしに聞かせるために、風の又三郎などwo創作する（妹との約束、アンデルセンになる）注文の多い料理店などが出版されるが、売れないでほとんど買い取ることになってしまうとしの亡き後は政次郎が賢治の作品の一番の読者になるからと、執筆するようにと促す密度の濃い中身の多い賢治の人生（としと同じ結核で37歳で没）Wikipediaを参考にしても、ﾜﾀｼ...『銀河鉄道の父』

なるべく距離をとりたい

夫のデイケア、土日はやっていない今、隔日の週3回利用しているので間の日は何となく負担にならないが、土日は何もしないで座りっきりの姿を連日で見ているのはストレス昨日（土）は午後美容室へ今日は（日）作り置き料理をしたり、日本女子女子プロの試合をTV観戦同級生のAちゃんにも、自分の時間をちゃんと確保しなさいねと今のところ半日くらいは留守できそうなので、午前中は仕事場に避難しているﾜﾀｼ美容院へなどの予約は土日の午後に入れている＾＾；今日の午後も歩きに連れ出そうと思ったけど、嫌がる夫を何度も促すのも・・・もう、いいかな！無理に行かない！なるべく距離をとりたい

冬物をお洗濯

来週は雨模様が連日との天気予報梅雨の走りのような日が続くようだ今日明日の内に冬ものを洗濯しておきたいで、今日はセーターや部屋着などのウール類を洗濯姉の毛布類は明日洗う予定毛布など地厚なものは真夏の強い日差しで干した方がいいと思うので、最後の最後に洗うことにしている家事を済ませて仕事場へ顔出しそして、カーブスへ昨日は歩けない騒動で整形外科受診をし、さすがにカーブスはお休みした今日行けば今週も3回消化カーブス筋トレ、問題なくできた＾＾v物置を背にして咲いている我が家のガクアジサイ冬物をお洗濯

歩けない訳

昨日午後から左股関節あたりが痛くて歩けない松葉づえが欲しいくらい＞＜；夜寝ても寝返りが辛いそれでも眠りについた夜中にトイレに起き、トイレまで歩くに痛みは変らず次に目覚めた時、あれ？寝返りできるぞ！半分ホッとして朝、起きてみると痛みがだんだん出てくる＞＜；でも昨日ほどではなく、腰を曲げなくてもゆっくり直立して歩ける朝食の支度をしている内に普通に歩ける整形外科を受診しなくてもいいかな？と様子を見てたけど、じっとしててから歩きはじめると痛みが強くなるので受診することにレントゲンを見てちょっと驚いた米粒みたいなものが骨に着かづ離れづの位置に見える骨のかけらとかではなく、問題ないし取り除く必要もないこれが何かの拍子に炎症をおこしているんでしょうとの診断湿布と消炎剤をもらって帰宅何はともあれ大事にならなくて良かった昨...歩けない訳

歩けない！＞＜；

昨日の強風はおさまり、少し気温も上がって曇りがちだけれども爽やかな天気にで午後、久しぶりに夫を散歩に連れ出したさっそく腰が痛くなったとか言う夫GWの横浜で随分歩いたのに、歩けるはずなのに・・少し短めに切り上げていつもの公園のベンチで休憩帰ることにして立ち上がると、タイミングが悪かったのか左股関節あたりが痛い直立して体重をかけると痛くて歩けないなに？なに？・・・症状は和らぐことなく、必死で帰宅その後も大腿骨に体重はかけられず、膝下の脛骨に体重がのるようにして腰を前傾して・・・情けない体形明日、近くの整形外科へ受診しなければ歩けない！＞＜；

月一訪問、ケアマネさん

夫はデイケアに行ってて留守だけど、ケアマネさんの事務所の傍にあるデイケア施設なので、ときどき様子を見に行ってくれている4日前に夫が1人で外出しようとしたことを報告あまり長く一人にしない方が良いかもですね・・今のところ書き物で（ﾜﾀｼの行き先と帰宅時間が書いてある）対応できてるけど・・・普段からスマホを携帯するように習慣づけた方が良いですよ、との事そして、デイケアに行く日を1日増やすことにデイケアでは楽しそうにしているらしいで今日、帰宅時に「楽しかったですか？」と聞くと「そうだな、イヤじゃないよな、愉しいよ」＾＾v今日はタイヤ交換をした車を仕事先へ持って行き、カーブスへは他の車に乗り換えてgoo最近、左股関節あたりに少し痛みがある＆台所に長く立っていると腰回りが痛くなる（腰痛）身体のあちこちが油切れで・・・...月一訪問、ケアマネさん

今日のメインはカード解約

今日のNHKあさイチは、とても参考になったおたすけ食材”徹底活用ゲストで出演していたお笑いのニッチェ江上敬子さん紹介の納豆キャベツサラダを作ってみた美味しい！簡単にできるし野菜たっぷりの副菜になる千切りキャベツに辛子やタレを混ぜ込んだ納豆を1P・めんつゆ・マヨネーズ・おかか・刻みのり分量はお好みで適当に海苔は無かったから入れてない出来立てを食べたほうが断然美味しい！ちょっと時間が経つとキャベツから出る水分が味を変えちゃう＞＜；午後はクレジットカードの1枚を解約した銀行系のUCカードで最初に作ったカード、夫が契約者でﾜﾀｼは家族会員もちろん会員本人が申し出なければいけない電話でできるから、ややこしいことはない＾＾vクレジットカード、いつの間にか数枚持ってるまったく使ってないのがまだ数枚ある年会費がかかってな...今日のメインはカード解約

『テムズとともに』－徳仁親王－

今上天皇がイギリスのオックスフォード大学に留学された2年間余りの模様を、ご本人である徳仁親王がご執筆されたエッセイ4月にこの本が再販されるとニュースで聴き、すぐに図書館へリクエストしたなので、再販された新しい本ではない1993年発行された内容をそのままに、あとがきを新たに書き加えた文があるらしい天皇陛下とはいえ、新たな経験に向かうときは緊張しドキドキもするそして、食堂で想像外のお肉を注文してしまい食べるのに苦労するなどの失敗をしたり、慣れない事に苦労する場面が失礼ながら可笑しい＾＾；、、、洗濯やアイロンがけ、寝室のすき間風に悩まされるなどユーモアを交えてとても詳しく書かれているそんな文章が感情的でなくたんたんと綴られて爽やか読んでて、こちらがそのまま体験してるようなドキドキ感景色を描写した文は、読んでて景...『テムズとともに』－徳仁親王－

前兆？

昨日（土曜日）午前中は9時前後に仕事に出るいつもの事で夫、「どこ行くの？」「何時に帰る？」「それからお昼だね」と聞くのがルーティン12時まえに仕事先から帰宅すると玄関の鍵がかかってない玄関に入ると夫の靴が逆向きに脱いである「ただいま」と声をかけると「よく帰ってきてくれたよ」「何していいかわからないから、外へ出て見ようと思ったんだ」「いや、一人じゃ帰って来れなくなりそうだから行かなかったよ」等々と、怖いことを言う＞＜；いよいよ徘徊？の前兆か？1人で外には出ないように・・・と夫にお願いしながら、一人で家に居られないようになったら介護施設で・・・・と言ったら「それはイヤだ！」とはっきり言われてしまった＞＜；今日は仕事に行く前に、紙に書いておこうか？（ゴルフの時は帰りが夕方になるから（3～4時）何しにどこへ行って...前兆？

新聞一枚全部に佐渡市のCM

Y新聞の朝刊に佐渡市のCMが、ドドドーンと一面全部を使って出てる＠＠夏休みに佐渡ヶ島へ遊びに来てくださいと巨人の投手菊地大稀（キクチタイキ）も紹介されてる息子が行く理髪店のご家族が夏休みに佐渡へ行くと言ってて、小学生の息子さんがネットで佐渡観光を調べているそうだ息子が感心していることが、佐渡観光の事をアドバイスしてあげようとしたら、全部ネットで調べ上げてて、逆に知らないところを教えてもらったみたい＞＜；YouTubeなどでみんな見れちゃう！そうです皆さん是非是非、佐渡へ新聞一枚全部に佐渡市のCM

一人家ランチ

夫をデイケアに送り出して、録画してあるドラマを観賞『ケイジとケンジ、時々ハンジ。』義姉宅へ新茶を届けてからカーブスへそしてイオンで買い物昨日、H子さんがすっごく美味しいよ！とお勧めの台湾パイナップルそろそろパイナップルのシーズンは終わるらしく数個しか残ってなくて、『芯が黒く変色してたら交換します』と表示がある＠＠葉が元気なものを購入芯も食べられると聞いていた甘い！酸っぱさはなく、美味しい(・∀・)goo!!!!以前はよく、お昼をここのイートインでパンとコーヒーでゆっくりしてから帰宅したけど、それも飽きて、時間を気にせず買い物をすることが多いで、家の1人ランチはシラスを買って帰り、少量残っているミックスチーズとでシラスチーズトーストにこれは美味しい(・∀・)goo!!!!明日の夫とのランチメニューはこれにし...一人家ランチ

大宮国際カントリークラブ

いつもリバーサイドへ予約してプレーしている3人、リバーサイドが取れなくて大宮国際カントリークラブへ昨日今日と真夏日今日は34℃以上になったでも、風があって思ったほど辛くなく、楽しくゴルフ出来た午前中のハーフは51午後は疲れが出たみたいで、ショットのミスがあったり、アプローチをトップするSSちゃん見かねてアドバイス「手だけでやってるよ、短いアプローチでも肩からしっかりスウィングしないと・・」素直なﾜﾀｼ、アドバイスが効いて1パット＾＾vお昼はレストランへ家では普段食べないお蕎麦を（小丼付き）冷たくて美味しい4種類の小丼から、ジャコ丼を選んだ熱中症や体調不良になるかもと心配したけど、無事に18ホールプレーできて良かったSSちゃんのように、ミスショットしてもそれを引きずらないことが大事彼女はちゃんと悪くてもダボ...大宮国際カントリークラブ

いよいよ扇風機

夏日どころか真夏日（30℃以上）に🌞羽毛布団を片付けて、タオルケットをお洗濯姉の毛布も洗濯機で洗ってみた午前中はまだ空気が入れ替わっていない感じで、家の中は外よりも気温が低い外へ出るともわっと肌にまとわりつく空気＞＜；今朝、きこ（小3）のお弁当がカラフルにできたよ、と娘からラインきこは『ちいかわ』が好きちいかわ言葉のヤハ今日は遠足なんですって暑い日に大変だね水筒に氷を多めに入れて、もう1本ペットのお茶も持って行ったって＾＾；午後はさすがに室内も暑くなり、先ずは扇風機を出した明日はさらに気温が上がるとの予報エアコンを冷房使用しようっていうか、明日はゴルフなんですけど💦いよいよ扇風機

姉の部屋で

姉の面会に先週は火曜日だったので1週間後の今日、面会に＠＠前回は洋服を整理したが今日は下着類を分類して片づけたそれぞれ10枚弱あって、こんなに必要ないと思うけど捨てるのも意味ないし・・・持ち帰っても我が家でも収納に困るから結局そのまま＾＾；毛布と敷毛布はクリーニングに出すことにして持ち帰った3年ぶりにクリーニングだね姉さんはバタバタしてるﾜﾀｼをみてるだけ＞＜；おやつの時間になって、下へ降りることに3Fなのでエレベーターのボタンを押すけど反応のランプが点かない前回もけっこう待たされたからもう少し待とう、下で乗り降りに手間取っているのかなとそうこうしてると介護師さんが別の部屋から出てきたので教えてもらった利用者さんがむやみにエレベーターを操作しないように、ボタンを2つ一緒に押すんてすってそういえば3年前に入...姉の部屋で

仕事先の浄化槽点検

夫がデイケアで留守の時はﾜﾀｼはお休みの日となる家にいたいのです、一人で＾＾；先ずビデオに撮ってあるTVドラマを2本見るそれからカーブスへ午後から浄化槽の点検に、県から委託の業者が来るので出勤業者さん早速1時10分ごろ来社この浄化槽点検、今年初めて来るのですいままで一度も来たことない言われたことは、台風の時など雨水が大量に浄化槽に入らないようにしてくださいそれって難しいなぁ～逆に葉っぱなどを取り除いて流してるもんね＞＜；30分ほどで業者さんは帰られたので、ﾜﾀｼも帰宅もう1本のドラマを見て、少しお昼寝をして、機嫌よく夫を迎える夫もとても機嫌よく帰ってくるのです＾＾v仕事先の浄化槽点検

観葉植物とシュシュフルール＆双子の女子プロゴルファー

今日は5月の第2日曜日（5月14日）母の日昨日、娘たちからパキラが届いた思ったよりも大きいサイズで、ちょっと困ったなぁ～と思ったけど。今朝になって立て込んでいる葉を切って整理したらスッキリと落ち着いた部屋に緑があるのはいいものだな～＠＠大事に育てよう息子たちからは定番のシュシュフルールお嫁ちゃんが選んでくれて、彼女から見た今のﾜﾀｼはこんな感じなのかな～と＾＾＠＠なかなか見栄えのする色合いで、元気が出るchouchoufleur（シュシュフルール）はフランス語で「お気に入りのお花」という意味午後は女子プロゴルフの試合中継を観戦我が家の隣町の双子の岩井明愛（姉）と岩井千怜（妹）が上位に居て、昨日は同じ組み合わせでプレーしていた2人とも昨日スコアを落としていたから今日は別の組み合わせになっていた2人ともスコア...観葉植物とシュシュフルール＆双子の女子プロゴルファー

急遽変更 ランチメニュー

仕事から帰宅しながらお昼のメニューを考える夫は週3でデイケアに行って、お昼をしっかりご飯とおかずを食べているで、家ランチはパンを食べることにトーストサンドが定番化している今日も8枚切りの食パン2枚のトーストサンドを2人で食べようと・・・食パンが1枚しか残ってない＠＠＞＜；仕方なく夫大好物のラーメンにした（袋ラーメン）夫は大喜びたまごは溶き入れるからぐちゃぐちゃに見える＠＠ﾜﾀｼは残ってた8枚切り食パンで、、レタスじゃなくてキャベツあると思った食パンを探しまくって、しばらく納得できないﾜﾀｼ昨日イオンで食パンの棚を眺めて、来週買えば間に合うな、と思って通り過ぎたのだ＠＠急遽変更ランチメニュー

レジ袋の購入

3年前にレジ袋が有料化になったー2020年7月1日ーゴミ袋に再利用していたので、なんだかな～？と思ったけど、タダでもらえた袋にお金を払う？別にゴミ袋を購入することにして、ドラッグストアで購入していたゴミ袋は30ℓと20ℓを使い分けてでもこれが薄くて破れやすい＞＜；レジ袋の方が厚さもしっかりしていて、2Lサイズ（大）がゴミ袋として充分そして、ドラッグストアのゴミ袋よりお安い（差は小さいけど；；）で、先月あたりからスーパーで買い物の時10枚ぐらい購入していたお店によって半透明のところと白色のところがあり、半透明のレジ袋はリサイクルゴミや危険物用に白色は可燃物（台所ゴミなど）用に今日もカーブスの帰りにイオンで買い物し、レジで2Lのレジ袋をカゴに入れたら、レジの方「レジ袋は買い物の量に応じた枚数になってますから・...レジ袋の購入

今日何があった？－近時記憶－

昨日のあさイチで白湯で便秘解消の情報これ良さそうだから実行して見ようと夫と約束し、今朝から飲んでいる薬剤師の知人が飲み物は白湯のみで、お茶もコーヒーも飲まないという人がいたな～2階に居る息子が3日前あたりから喉がガラガラしてたが、今朝は発声が辛いらしく咳き込んで言葉にならない＞＜；今朝の熱は7℃3分内科を予約して、嫁ちゃんと一緒に受診するって受診後ラインが来て、花粉かな？との診断息子の花粉症は元々イネ科に反応が強く、スギはここ数年反応するようになったスギ花粉も今年は相当の量が飛んだらしいし、スギの時期が終わったところでイネ科（雑草も）がかぶってアレルギー反応が強く出たのかなコロナやインフルじゃなくて良かった＾＾；で、仕事先へ早めに出勤女性スタッフがちょっと対応に手を抜いた感じがあって、来訪者が気分を害した...今日何があった？－近時記憶－

『いつか王子駅で』－堀江敏幸－

様々な本を記事に書いている方のblogに紹介されてた本王子駅は学生の頃住んでた場所に近い飛鳥山公園はよく散歩など時間があると友人と行ったただ、路面電車には通学で数回乗ったけど、間もなく廃線になってバス通学になったと記憶しているが、遠い昔の事なので・・・？？？？路面電車荒川線の周辺の話を書いていて、ﾜﾀｼとしては自分のテリトリー内の話のような気がして読み進んだ冒頭に、肩に入れ墨をしている静かな物言いの職人正吉の話から始まる銭湯や小さな居酒屋で出会うと親しく話をする仲だが、その居酒屋で正吉の忘れ物を預かる形になる正吉は忘れ物をしたまま、訪問先へ行ったと思われるがそのまま帰ってこないというか、正吉が立ち寄りそうなところに現れない主人公の『私』は競馬の話や、好きな本のあらすじ、借りている部屋の大家さんや、その大家...『いつか王子駅で』－堀江敏幸－

制限なしの面会

今日は姉の施設へ面会に3階の姉の部屋でゆっくり時間が取れるで、引き出しの中を見て衣類などの整理をしたいと思うし、自分が履くスリッパや拭き掃除道具などを用意して・・スリッパは施設のを使ってくださいとの事「消毒してますから」姉の車いすを押しながら部屋に行くと、ちょうどお掃除してくれているところ町内の公園が目の前にあって、今日は天気も良く部屋が明るくて気持ちがいい衣類はセーターが数枚、ダウンベストなど施設で洗濯できないものがあり、持ち帰ったただ、スラックスはどうしたものか判断に迷う介護師さんにお願いして、穿けないものや着れないものは処分してもらうようお願いした姉さんも落ち着いていたしﾜﾀｼもちょっと一安心衣類の片付けに夢中になって、姉にゆっくり聞いてみたい事があったのに＾＾；ま、次回にまた（＾＾）制限なしの面会

感染症法

新型コロナウィルス感染症の法律上の分類が今日から5類に移行要するにインフルエンザと同類になるマスクを様子見していたけど、買い物や銀行などでもマスク着用はしないことにしたスタッフの方たちは100％マスクしてますね1週間ぶりにカーブスへ行き、マスクしないでworkout今のところマスクしていない人は2人でコーチでは1人しかいない＞＜；一般的にみても、マスクしてない人はちらほら程度6回目のワクチン接種券が届いたけど、開封してない様子見してます＾＾；インフルエンザの予防注射を一度も受けたことがない我々夫婦注射したくない＞＜；3日前は真夏日に届かんばかりの夏日だったのに、今日は北風と雨で20℃に届かない夫の下着を夏用にしたところで春秋用に戻した明後日の朝まで気温が低いとの予報毛布を洗濯しちゃった＞＜；・・・単なる風...感染症法

新型コロナウィルス感染防止対策緩和

姉がお世話になっている介護施設でも、やっと面会制限などが緩和されることに2日前にお知らせの郵便が届き、今日面会予約をしていたが明日からの緩和なのでいつも通り別室での面会だった明日からは姉の部屋に入ってゆっくり面会できるし、許可を取ることなくいつでも入れると部屋がどうなっているのか、衣類がどうなっているのか・・・・・姉は脳性小児麻痺の障害で手足の不自由もあるが、言葉の障害が一番等級が高くなっている歳とともに喉の筋肉も柔軟性がなくなるし、加えて右肩？右腕の骨折（3年前の4月29日）のために右手が動かしにくいだから、姉の過ごし方としては今まで通り1階のフロアでスタッフの目が届くようにということに先日の発熱以来ミキサー食に刻み食を勧めてもウンと言わないらしい新型コロナウィルス感染防止対策緩和

歯科検診と治療

2週間前、夫の歯科検診をうっかりし今日に変更してもらった午前10時前に娘宅から帰宅8時間以上眠ったけど、2日間の疲れがまだ抜けない感じ台所に立つ気がしないので、駅でサンドウィッチを買ってお昼にした14：30の歯科予約歯のお掃除で終わるかと思ったが、やはり虫歯が出来ていた＞＜；喉の調子をスッキリさせたくてのど飴を用意しているが、夫は口寂しくなると口に入れてる「甘いものを食べたら口をすすぐだけでも違いますからね」「のど飴であってもそのままにしてると口の中が酸性になりますからね・・・・」と注意を受ける帰宅して、飴の缶をテーブルから下げた🍬歯科検診と治療

娘家族とのGW2日目

5月5日いつもホテルでの宿泊は素泊まりするだけレストランもシャワーも利用しない21時前に部屋に戻り、朝7時半過ぎにすき家で朝食🍚夫は鯖定朝食以前夫のご飯はいつも大盛だった今はﾜﾀｼが仕切るから、ご飯はミニを注文＾＾；夫はご飯が少ないことに気付かない＾＾v娘宅へ、おはよう～！のんきこ待ってましたと、トランプや磁石で鈴を引き付けて取るゲーム、そして太鼓の達人のんきこもジジがある程度点数が取れないとつまらないみたいで、ジジが出来そうなゲームを選んでくれる夫もにぎやかにおやじギャグを言って、それが受けるから楽しそう娘が「いつもの冗談炸裂で全然問題ないじゃん！」と励ましてくれるソファでちょっと休憩してるとグッドタイミングで飲み物を持ってくる娘に夫「気が利く人ですね、どなたさんですか？」娘「育てていただいた者です＾＾...娘家族とのGW2日目

半端なく歩くことに；；

孫たちの春・GW・夏・冬休みのつど、我々の役割を娘が指示してくる、じゃなくて相談の連絡が下の孫キコが小学3年生になって、家族で出かける方が多くなってきているその分ジジババも年を重ねているわけで、心づかいの気配が多くなっている＾＾；娘たちのマンションへこちらから出かけていく事になり、いつものホテルを2泊で予約（4・5日）AM9時ごろタクシーで最寄り駅へ出発してまもなく、夫のスイカを忘れて引き返してもらったり、冷や汗ものお昼前に着きそうなので、横浜駅で崎陽軒のシュウマイ弁当を人数分購入神戸屋のパンも10数個買って、重い＞＜；シュウマイ弁当、美味しいのです写真を散り忘れて残念！食後のんきこたちが待ってましたと、さっそくテレビゲームの太鼓の達人で遊ぶのんきこが満足したところで伊勢佐木町モールへショッピングそこから...半端なく歩くことに；；

数年ぶりに友人から連絡が

高校を卒業して東京の専門学校に入学したそれ以来の友人から3年振りに連絡が来てビックリ👂3年前の連絡も免許更新絡みだったから、電話してみたと📞その時、久しぶりに会おうと日にちを合わしていたが、姉を佐渡の施設から埼玉に移すなどの事で慌ただしく、結局会わずじまいそしてコロナ禍・・・クラス会もそろそろ・・・みんなに会いたいしね・・と言いながらつい、「ﾜﾀｼ今、あまりみんなに会いたくないんだ；；」と言ってしまい夫の話になった彼女、ケアマネージャー制度ができた時、仕事にするしないはともかくとして、医療関係の仕事を生かしてケアマネの資格を取っているその時、誘われたけどﾜﾀｼは夫の仕事を手伝いながら、彼女とは仕事の進む道が全く違ってきていたし、その気はなかった近いうちに彼女に会って、思いっきり話を聞いてもらいたい！100...数年ぶりに友人から連絡が

冬物のお洗濯

天気予報では、爽やかな風でお洗濯日和とのことクリーニングに出そうと思っていた毛布を例年通りに洗濯機ですませた＾＾；2回目の洗濯で下着類先週の『チコちゃんに叱られる!』で、洗濯機の事をお勉強した我が家の洗濯機は縦型のもみ洗い方式洗い物同士でも、もみ洗いするから、多めに洗った方がいいらしいドラム式はたたき洗い方式衣類は少なめの方がいいようです午後、仕事から帰宅して夫とサンドイッチのお昼を摂り、強い風にあおられる洗濯物を速めにとりこんだ（充分乾いてる）で、ひざ掛けやレッグウォーマー手袋など、洗濯チャンスを待っていた冬物も洗うことに夫のデイケアは土日がお休みだけで、祭日は普通にやってくれている有り難いことです我々のゴールデンウィーク参加？は、後半のんきこに会いに行くだけ＾＾＠＠娘たちの買い物と外食のお財布係冬物のお洗濯

本気で認知症予防

先日、夫のかわりに仕事上の大事なお付き合いのある方のお宅へ、ご霊前を持って訪問したお線香をあげて、亡くなられた方の誠実なお人柄そのままの戒名に、先ず関心がいったﾜﾀｼ奥様と、在りし日のAさんの話に夢中になってしまい、ご霊前をそのまま持ち帰ってしまったすぐさま取って返し、ご仏壇に改めて手を合わせたまさに、穴があったら入りたい心境＞＜；先日NHKのあさイチで、『40代からの認知症予防』というタイトルで発症しないよう予防しましょうと放送していた発症すれば進行するだけの認知症も、早い段階で対処すれば良くなる可能性があると、日々心掛ける事を割と詳しく放送👂「視空間認知機能」ーお皿などを片付ける時の食器棚の空間「作業記憶」ー料理の手順など、レシピを何度も見返さずに記憶する「近時記憶」ー寝る前にその日1日、何があったか...本気で認知症予防