赤道直下で走ってみろよ

【20kmTempo】目の前で星が飛んだので

月例の20kmペース走の日。    今は無理する必要はどこにもないのに。夜ボタで、まぁまぁ走れたものだから。規定ペースのキロ5分チームで出発しました。  見栄…

2024/06/29 19:10

神戸マラソン走ります

本日は神戸マラソンの抽選結果発表でした。   定員2万人のところ、4万人以上の応募があったようです。すごっ幸運にも引き当てることができました。ありがたや〜一緒…

2024/06/27 20:05

【夜ボタ】今年は終わったも同然

月末恒例、夜ボタ（ニックガーデン外周をキロ5分で2周、激走する会）6月です。    早いもので、2024年も半分が過ぎようとしています。この調子じゃ、あっとい…

2024/06/26 17:00

【パークラン】シンガポール4ヶ所目の

シンガポール4ヶ所目となるパークラン、Bay East Garden parkrun を走ってきました。 写真クリックでBEG parkrunのサイトに飛びま…

2024/06/22 14:12

【ジョグ】と、楽しかった東京

シンガポールに戻って、ようやくラン再開。   飛騨高山100kmの後、ほぼ2週間お休みしていました。ちょろっとパークランや皇居は走ったけど。  100km（E…

2024/06/21 17:00

【皇居ラン】美ジョズのリユニオン

「美ジョガーになりたい会」リユニオン＠皇居。   いつもおっちゃんズばかりに囲まれて走っているので、こんなに眩しいランは久しぶりだわ。  昼間は今年1番の暑さ…

2024/06/16 16:06

【パークラン】シンガポールと色々ちがう

日本での、初めてのパークランは新河岸川浮間。ちょうど3周年の記念回だったそうです。  50名程度でアットホームな雰囲気です。  最寄り駅の北赤羽で、Googl…

2024/06/15 23:21

【飛騨高山UM④】グレードアップしたうちわ

推し活といえば ”うちわ”。    自分でも大好きな推しのために作ったことがないのに、まさかもらう立場になろうとは。去年うちわを持って応援してくれた、ブログの…

2024/06/13 17:00

【飛騨高山UM③】今だから言えること

ゴールまで、7km。制限時間の14時間まで、1時間6分。  こんなしんどいことを、とにかく早く終わらせたい。その一心で走り続けたラスト7km。私の周りでは、こ…

2024/06/12 17:00

【飛騨高山UM②】坂に挑む

  累積標高は、大会公式発表で2,529m。ちょうど40km、一番高い所がコース最高地点の1,010mです。去年はここでヒィヒィ言っておりましたねぇ〜。今年は…

2024/06/11 17:00

【飛騨高山UM】もう来年は走りません

「もう二度と走りたくねぇ〜」って思った大会は初めてです。  激坂攻略して千光寺前に辿り着いたぜ〜。62km地点。  飛騨高山ウルトラマラソン100km。  1…

2024/06/10 20:59

大阪城ラジオ体操ラン、そしてオニュ ファンミへ

大阪  秀吉公にご挨拶。額にキャップの跡が...カッコわる  18歳から7〜8年過ごしたなじみの街ではあるが、こうして大阪の街を走るのは初めてではなかろうか。…

2024/06/06 16:49

シンガポールマラソン2024 申込開始!!

本日10時より、シンガポールマラソン2024のレジストレーションが始まりました    エントリーはこちらより。完走するだけでも大変な、熱帯のマラソンを体感して…

2024/06/04 17:00

【15kmTempo】これくらいユルい気持ちで臨みたい

月例の20km練習会の日。 集合時から小雨、その後時々本降りの涼しい朝。6時スタートです。  5月のチーム編成は以下の通り。Aチーム：5分/kmBチーム：5分…

2024/06/01 17:13