赤道直下で走ってみろよ

【夜ボタ】やってはいけないことをやった

月末恒例、夜ボタ（ニックガーデンの外周をキロ5で2周激走する会）2月です。88.88kmのあとまた10日しか経っていないのに、こんなキッツイ練習していいのかし…

2024/02/29 17:00

縁があるってこういうこと

以前も書いたことがありますが、私は國學院大学の平林君のファンで。1年生で出雲駅伝アンカーデビューした時から、ずーっと応援してます昨日の大阪マラソンは、彼のゴー…

2024/02/26 17:00

【20kmTempo】ECPパークランにブロ友さんが

88.88km、いや90km以上走った後1週間休足して、再開が月例練習会「キロ5で20km」ってね。 今月は参加者少なめね。  さすがにそのペースで走ったら、…

2024/02/24 15:14

【88.88km⑤】ちゃんと儲かる一年になるんだって

ウルトラマラソンて、残りが10km切ってからが異様に長く感じません  山登りひとつ残して、残りが12kmとなったところでC姐とSKちゃん（2回目）のスペシャル…

2024/02/22 19:02

【88.88km④】おんな2人だと困ること

おんな2人だと困ることは、「地図が読めない」こと。ガーミンのナビがあっても、Googleマップがあっても、試走をしても、迷うんです。  2人旅になって割とすぐ…

2024/02/21 17:00

【88.88km③】チーム行動に異変

スペシャルバッグを預けてあるのは40.5km地点、唯一のチェックポイント（CP）。気分的には、中間以降にCPを置いてくれた方がいいんだけどね。我々は5時間37…

2024/02/20 17:00

【88.88km②】前半は暑さとの戦い

  2024年のLucky 88.88kmには32名（男性27人、女性5人）のマニアが挑戦しました。スタートは午前8時。まだ6時スタートなら、本格的に暑くなる…

2024/02/19 21:00

【88.88km①】儲からない一年になりそう

シンガポール旧正月の風物詩、2024年「儲かるか否か」を占う大事な大会 "Lucky 88.88km”。ドラゴンイヤーの年女、なんとか完走。    Mティと一…

2024/02/18 19:57

【88.88km準備】どうか雨が降りますように

無惨な感じで吊るされています、降れフレ坊主。    今週前半は雨が多く涼しめ。このまま週末に突入かと期待するも、今日は朝から暑い。明日の予報も晴れ。最高気温は…

2024/02/16 17:00

【トラック練】1周につき2秒短縮せよ

お仕事前のトラック練＠Kallang Track。小雨がぱらついて涼しい朝、26度。先週はトラック練をスキップしてしまったので、今日はきっちり30分やり切ろう…

2024/02/13 17:00

【88.88km試走②】難所を攻略できたのか？

あっという間に今週土曜日に迫ってきた、Lucky88.88km 2024。第2回目の試走をしてきました。    今日走った部分は、後半の難所。一番グネグネで複…

2024/02/11 20:21

【パークラン】もと国代表について走ったら

新年快乐恭喜發财旧暦元旦を迎えたシンガポールです  一昨日のマーライオンとMBS（夫撮影）。  今年はせっせと参加回数を重ねているパークラン＠East Coa…

2024/02/10 14:10

【88.88km試走】”アレ”が戻ってきた

シンガポールの旧正月といえば、の88.88km走。コースマーシャルがいないセルフナビゲーション方式なので、事前の試走がとっても大事です。一緒に大会に参加するア…

2024/02/05 17:00

【パークラン】何度目？またPB出た！

どうしちゃったのかしら、またもやパークランでPBが出た。＠East Coast Park、スタート時の気温は26度。     20分52秒前回より4秒も短縮し…

2024/02/03 16:42