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【夜ボタ】新メンバー募集しています
月末恒例、夜ボタ（ニックガーデン外周をキロ5で2周激走する会）5月です。 4月は歩いたけど、今月は1周くらいは走りたい。キロ5のメンバーとは別組で、一…
2022/05/31 21:02
ふたたびの悶絶死マッサージへ
10km以下なら痛くないし、調子も戻ってきたようだ、とトラック練メンバーとのジョグに参加。 10km走れたらいいな〜と楽しみにマーライオン前を出発したの…
2022/05/29 22:59
【Decathlon Run 7km】DecathlonのGPSウォッチはCOROS製
久しぶりのフィジカルレース、Decathlon Run 7kmの部。スタート地点は旗艦店Decathlon Lab。 フィジカルレースということでみんな…
2022/05/28 14:28
パークランのバーコードをガーミンに表示する方法
明日の土曜日はパークランに参加する方も多いと思いますが、バーコードはどんな形で持って行きますか 私のは、自作したカード。紙を印刷して（何かの）カードに貼り付…
2022/05/27 18:29
ようやく違和感なしのジョグ8km
今日はようやく、足に違和感なしの朝ラン8km。痛めてから1ヶ月強での回復はこれくらい。 朝ラン中に遭遇した夫撮影。 当初はヒザが痛いと思っていたのですが。…
2022/05/23 19:51
オトナの競泳大会
ランナーっていつでもなんでも競争したがる習性があります。 先日のプールサイドBBQにて。幹事さんの「水着持ってきてね」は「プールに浸かってビール飲もうぜ」で…
2022/05/22 14:07
【パークラン】旅行者の参加姿にみんなで拍手
土曜の朝はパークラン。残りの1ヶ所、West Coast Park(WCP)に行ってきました WCPは西洋人とローカル半々くらいの参加者が96人。今…
2022/05/21 14:58
【ウォーク】出た時はホッとしたほど深いジャングルへ
Avatar Treesと呼ばれている、映画Avatarの世界を体感できるジャングルを歩いてきました。 実は映画見たことないんですけどね この記事で書…
2022/05/15 18:27
【パークラン】本調子だったら先行させないって
土曜の朝はパークラン今朝は初めてBishan Parkで参加してみました。 前回の再開時がちょうど100回記念だったんだって。 今日の参加者は68…
2022/05/14 14:17
【ピラティス】懸垂が1回できるようになる野望
ピラティスレッスンに行った帰りは、少し背が伸びた感じがします。骨の整列が整うからだな。 これはある日のレッスン風景。 いま取っているのはマンツーマンレッス…
2022/05/12 19:36
ブースターしなくていいかと思ったけど
まだブースター接種していなかった、もうすぐ13歳娘さん。 もうTraceToghetherでワクチンステイタスをチェックされることはないし本人はすでにコロナ…
2022/05/10 19:52
カスタムメイドのインソールを使う
膝が痛いならインソール変えたらいいんちゃうのということで、インソールを買ってみました。 formthotics というニュージーランドのメーカーのもので…
2022/05/08 14:23
みんな待ってた！パークランが再開
シンガポールのパークランが26ヶ月ぶりに再開されました会場はEast Coast Park(ECP), Bishan Park, West Coast Par…
2022/05/07 18:24
王室御用達の、スイーツ
冷蔵庫を開けると、何やら高級そうなお菓子の箱が鎮座していた。昨夜遅く帰った夫が、いただいてきたらしい。 箱には「Eid Mubarak」（イスラム教の断…
2022/05/06 21:15
シンガポール最強クラブのハーフマラソン
珍しく祝日が重なり、シンガポールも4連休です。5月1日 Labour Day5月2日 Hari Raya Puasa（イスラム教の断食明け） 連休3日目の今…
2022/05/02 17:59
2022年5月 (1件〜100件)
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