数年ぶりのトレイルで耐久レースに挑戦‼️

昨日は久しぶりの大会参加。3月のウィメンズマラソン以来MINO Trail Enduro Challenge標高407.5mの古城山山頂まで登って下りる約5k…

”2020年度上半期の平日昼間のランニング教室の会員さんを募集します”

4月からお休みさせていただいていた平日昼間のランニング教室、10月より再開します‼️ウィメンズマラソンの開催発表もありましたね😍まだまだ間に合います🌟少し…

9年ぶりの自己ベスト更新‼️

今朝は3kmのペース走、、ペース走したつもりだったけど1〜2kmは15秒落ちていてまた戻して、、の変化走みたいなん昨日は旦那選手の誕生日で、久しぶりにチューハ…

スパルタスロン2020中止決定

今日は久々に2部練最近は早朝のスピード練習以外は、あまり外で走ってなかったのですが（特にロング）体調もかなり良くなってきたし、道の駅スタンプも集めたいしという…

お盆明けからの練習まとめてドン

気づけば9月。ブログの更新が停滞気味ウルトラン生活なのに、走ってる様子が薄い体調は相変わらずで、たくさん食べると症状が出やすいのでよく噛んで、とにかくよく噛ん…