大人アトピーのきっかけと改善にむけて

アトピーは人それぞれ原因、症状は全く違うので、私のやり方は、私にしか効果がないものだと思っています。 なので、医学的な知識は話せませんし、間違っていることもあるかもしれませんので、専門的な知識はここでは言及することはできるだけ避けるつもりです。 一方で、体に良いことはみんなに共通しているとも思っているので、このブログはアトピーの症状改善のためのひとつの手法として、そしてアトピーに負けない健康な体づくりの参考にして頂ければ幸いです。 私のアレルゲンは、主にダニ(コナヒョウダニなど)、カビ(カンジダ、マラセチア)です。ですので、このブログでの様々な対策は、このダニ、カビに対するものが主になります。…