「全体のストレスを下げる」 仕事をするときに、いつも考えていることです。いろんな価値観、性格の人がいて、その場の雰囲気をいかに良くするかということを考えるので…
幸せは、ゼロからプラス、 生きやすさは、マイナスからゼロを求める生き方です。 皆様の毎日が少しでも過ごしやすくなりますように。
速くなりすぎる仕事術を出版して、ある変化が起こりました。家でいるときに、時間がゆっくり流れているように感じて、時間が余ってきたのです。 「あれ、まだこんな時間…
仕事で、過度に精神的、肉体的に痛みを生じるときは、何かやり方が間違っているtと思いました。仕事は、たいてい長くても3時間に1回くらいは休憩があります。人間は、…
【速くなりすぎる仕事術】 速くなりすぎる仕事術Amazon（アマゾン） 『あとがき』より どんな作業にも使える原則を知っておくことで、責任者は作業者に教え…
今の仕事を楽にする↓ストレスが少なくなる↓ストレス発散の支出がなくなる↓健康になる↓心に余裕が持てる↓物事がうまくいくようになる↓自分に向き合う↓本当に自分が…
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(仮) 速くなりすぎる仕事術 電子書籍で出版するために、執筆中です＾＾お楽しみに🎵 ちらっと紹介 ★仕事を速くする3つの基本原則★①？？？ 【肉体の楽】②？…
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「全体のストレスを下げる」 仕事をするときに、いつも考えていることです。いろんな価値観、性格の人がいて、その場の雰囲気をいかに良くするかということを考えるので…
自信を失くすということがあると思います。誰かに何かを言われたり、人と比較して自分は駄目だと思い込んだりしてしまうのです。 そういうときは、自分が誰よりも自信の…
“今”幸せを感じる方法を考えました。それは、『こうなってよかった』ということを考えていくのです。『〇〇できなくてよかった』という否定的なことも考えましょう。小…
仕事でしんどいのは、『〇〇っぱなし』が多いことです。 動きっぱなし止まりっぱなし立ちっぱなし座りっぱなし喋りっぱなし黙りっぱなし同じ作業をしっぱなし 2時間…
多くの方にダウンロードしていただき、感謝申し上げます。 皆様の毎日がより生きやすくなるような言葉を発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします😊 …
仕事のしんどさは ①人間関係(精神疲労) ②売上(成果) ③時間あたりの作業量(肉体疲労) 分けられます。 人間関係は誰しも悩むことですし、相手があって成…
速くなりすぎる仕事術の目標は、「あれ？今日仕事したかな？」というような毎日にすることです。仕事をしていないというように感じるということは、毎日が休日か、日常生…
新しい仕事に就くとき、最初は覚えるとがたくさんあります。また、その動作をする体力もついていません。最初がいちばんしんどい時期になります。でも、1ヶ月を超えると…
「仕事を楽に、速くすることを考える」と言うと、 雑に、手を抜いて、さぼりながらやると思う人がいるかもしれません。 けれど、仕事を楽に速く(効率良く)すると、総…
環境や作業が快適なのに、他人に対してイライラしている人は、その人自身の問題。「頑張りすぎ」が、うまくいかないひとつの原因。仕事を覚えて叱ることがなくなってくる…
仕事での大半のトラブルは、「遅いこと」だと思います。それ以外では、品質であったり、売り上げであったりします。 仕事でいちばん多いのは、「作業」です。その作業を…
遅くなりましたが、あけましておめでとうございま。本年もよろしくお願いいたします。 今年も、毎日が生きやすくなるような言葉を発信しますので、どうぞよろしくお願…
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「しんどさ」「きつさ」に目を向ければ文句が出る。「やりにくさ」に目を向ければ、「やりやすさ」が生まれる。現場の「やりにくさ」と管理者の「速くしろ」のギャップが…
1から1億までの数字が書かれているサイコロがあるとして1は自分だとして生まれてから2と3に出会いましたそして4もいることがわかりましたそれからサイコロを振って…
毎日をより生きやすくするために。
楽して稼げるものはありません。楽しているように見えるのは、それまでの楽じゃないことが見えていないからです。でも、稼いでいることを楽にしていくことはできます。つ…
同じ言葉なのに、言い方によって嫌味がないように聞こえたり、愛情があるように聞こえたりすることがあります。原付で走っていると、中学生の子たちが部活の練習をやって…
怒鳴る人は、責任者に向いていない。怒鳴る人で、責任者に向いている人「も」いるでしょうが、それはかなり尊敬されているか、きちんとその怒鳴ることの理由を説明できる…
物を捨てて絞りこんでいくと、物欲が減っていくのがわかります。減ると言っても、何もかもいらないというわけではなく、本当に欲しいものに絞り込んでいくのです。…
いちばん初めに物捨てが加速したときは、ミニマリストや断捨離、そうじ力という言葉が出る遥か前の小学生のときでした。実家に住んでいたころは、部屋が多く、それぞれ6…
部屋は自分の心を映します。物がたくさんあったとき、僕は自分に自信を持てませんでした。明日、人とごはんに行くからと、新しい服を前日に買っていました。もちろん、着…
いろいろなものが、データ化できる世界。 本も書類も写真も音楽も動画も、データ化できるというのは、何て素晴らしい世界になったんだと思います。一昔前なら、本棚いっ…
僕は子供の頃、夏休みの宿題は、終わる間際になって慌てる人でした。明日から登校というときに、帽子が見つからなくて夜中に親と探している人でした(笑)大人になって、…
ダイエットで、「科学的な方法」「必ず痩せる！」「これを食べれば運動なしで痩せる！」などがという、うたい文句があります。もちろん、正しい方法で継続が前提になりま…
私が嫌いな2つのことは、 ①「自分が尊敬している人以外の知っている人を、褒めまくっていること」を聞くこと。②自分と年齢や境遇が近い人（芸能人も含め）が、良い状…
わからないことに対して、人は辛くなりやすいです。わからないことには、人間はネガティブにとらえやすいようにできているのかもしれない。なぜなら、それが危機管理能力…
感謝しないと、感謝したい出来事は、現れない。他人の幸せや、楽しそうにしていること、大声、などが気にならなくなったら今自分幸せな状態を示すバロメーター。残念なが…
物が少ない方が、幸せを感じる回数は多くなります。反対に、物が多くても、不幸せになるとは限らないです。しかし、「自分の思い通りにならない」 と思う回数は 不思議…
物を絞り込んでいって、物が少なくなっていくと、周りの人たちにも影響が出てきます。私が、物を捨てていって、シボリコミニストになると、一緒に住んでいる家族も、「こ…
求めている物の得られない条件2つあるとします。その1つを諦めると、すぐ手に入るようになります。例えば、僕は携帯電話を選ぶときに、様々な機能の要望がありました。…
物を絞り込むときもそうですが、自分のやりたいことを絞り込むとき（見つけるとき）、違う状況や正反対の状況を経験しておくといいと思います。 ミニマリストになった人…
身体を絞り込むと、自分に自信が出てきます。見た目ということもありますが、その経過が自信を持たせてくれるのです。ダイエットのビフォーアフターを見ると、顔つきも変…
自分が行っている動作を絞ることも重要です。 例えば、机から手の届くところに文房具を置くことです。当然と言えば当然ですが、洗濯機の近くに洗濯洗剤、ハンガーラック…
少しでも絞り込んで、小さく、少なく、簡素にすることが重要です。例えば、A4の用紙を、A5にする。10gのものを5gにする。10本あるものを9本にする。小さな差…
できないということは、他の何かができるということです。絞り込むことは、自分の強みにも言えます。どんなものでも、絞り込むことで、人にはない強みになります。それは…
なぜ掃除をすると、運気が上がるのでしょうか？ 自分なりの答えはこれです。欲が小さくなる→感謝が生まれる→運の良いことが起こっていく。物欲は誰しもありますが、そ…
ひとつに絞り込むということは、自信があるということです。大学を受験するとき、第一志望と「滑り止め」というものも受けます。もし受からなかったときに、その滑り止…
物を捨てるモチベーションがあがるときは、嫌なことがあったとき。何かが終わりひと段落したとき。頑張っている人を見たときスッキリした空間を見たとき。美術館、博物…
