これからの時代、家電にインターネットは必須になる。

 大画面で映画が観たい！ 昔はそれが夢でした。 一人暮らしを始めて、リサイクルショップに行くようになり、40型のテレビを3万円ほどで買いました。  山善 40…

【花】デザイン

「ないこと」があるから、「あること」の幸せを感じられる。

物がない状態になれてくると、物を持つときの幸福感が倍増します。 例えば、今やスマホを持っていて幸せと感じる人はそれほどいないと思います。持っていることが当たり…

【無名の名言】〇〇する人に、〇〇は集まる。

【無名の名言集】by 望月としあき

常に持ちすぎている私たち。

「より少ない生き方」ものを手放して豊かになるジョシュア・ベッカー 、 桜田 直美  より少ない生き方 ものを手放して豊かになる／ジョシュア・ベッカー／桜田直美…

【ドラマ】3年A組

今更ながら、TVerで観ています面白いとの評価が多かったので、観ると本当面白い！永野芽郁、今田美桜、福原遥と豪華なメンバー！観出すと止まらないよ〜この三連休で…

金額に左右されない意識を持つ。

   物を捨てて絞りこんでいくと、物欲が減っていくのがわかります。減ると言っても、何もかもいらないというわけではなく、本当に欲しいものに絞り込んでいくのです。…

物捨ては、キッカケで加速する。

いちばん初めに物捨てが加速したときは、ミニマリストや断捨離、そうじ力という言葉が出る遥か前の小学生のときでした。実家に住んでいたころは、部屋が多く、それぞれ6…

いちばんわかっているようで、わかっていない自分。

部屋は自分の心を映します。物がたくさんあったとき、僕は自分に自信を持てませんでした。明日、人とごはんに行くからと、新しい服を前日に買っていました。もちろん、着…

使えるものは、使え!

いろいろなものが、データ化できる世界。 本も書類も写真も音楽も動画も、データ化できるというのは、何て素晴らしい世界になったんだと思います。一昔前なら、本棚いっ…

家ですることが、外でも表れる。

僕は子供の頃、夏休みの宿題は、終わる間際になって慌てる人でした。明日から登校というときに、帽子が見つからなくて夜中に親と探している人でした(笑)大人になって、…

一番の大切な〇〇は、ダイエットでも英語でも当てはまる。

ダイエットで、「科学的な方法」「必ず痩せる！」「これを食べれば運動なしで痩せる！」などがという、うたい文句があります。もちろん、正しい方法で継続が前提になりま…

人と比較することが始まったら、それを避けて自分に集中しよう。

私が嫌いな2つのことは、 ①「自分が尊敬している人以外の知っている人を、褒めまくっていること」を聞くこと。②自分と年齢や境遇が近い人（芸能人も含め）が、良い状…

絞り込んで、選択肢を減らそう。

わからないことに対して、人は辛くなりやすいです。わからないことには、人間はネガティブにとらえやすいようにできているのかもしれない。なぜなら、それが危機管理能力…

【令和】思いつきの言葉たち。

感謝しないと、感謝したい出来事は、現れない。他人の幸せや、楽しそうにしていること、大声、などが気にならなくなったら今自分幸せな状態を示すバロメーター。残念なが…

「手軽さ・短さ・速さ」に慣れすぎないように。

物が少ない方が、幸せを感じる回数は多くなります。反対に、物が多くても、不幸せになるとは限らないです。しかし、「自分の思い通りにならない」 と思う回数は 不思議…

物を捨てて得られる、意外な喜び。

物を絞り込んでいって、物が少なくなっていくと、周りの人たちにも影響が出てきます。私が、物を捨てていって、シボリコミニストになると、一緒に住んでいる家族も、「こ…

あれもこれもという大きな欲望。絞り込めば焦点は定まる。

求めている物の得られない条件2つあるとします。その1つを諦めると、すぐ手に入るようになります。例えば、僕は携帯電話を選ぶときに、様々な機能の要望がありました。…

不快適さが、ミニマリストを作る。

物を絞り込むときもそうですが、自分のやりたいことを絞り込むとき（見つけるとき）、違う状況や正反対の状況を経験しておくといいと思います。 ミニマリストになった人…

結果と経過で、二重の自信がつく。

身体を絞り込むと、自分に自信が出てきます。見た目ということもありますが、その経過が自信を持たせてくれるのです。ダイエットのビフォーアフターを見ると、顔つきも変…

秒の積み重ねが、分となり、分の積み重ねが時間となる。

自分が行っている動作を絞ることも重要です。 例えば、机から手の届くところに文房具を置くことです。当然と言えば当然ですが、洗濯機の近くに洗濯洗剤、ハンガーラック…

少しの差が、大きな差になる。

少しでも絞り込んで、小さく、少なく、簡素にすることが重要です。例えば、A4の用紙を、A5にする。10gのものを5gにする。10本あるものを9本にする。小さな差…

欠点を受け入れると、その人にとっての宝物になる。

できないということは、他の何かができるということです。絞り込むことは、自分の強みにも言えます。どんなものでも、絞り込むことで、人にはない強みになります。それは…

なぜ掃除をすると運気が上がるのか？

なぜ掃除をすると、運気が上がるのでしょうか？ 自分なりの答えはこれです。欲が小さくなる→感謝が生まれる→運の良いことが起こっていく。物欲は誰しもありますが、そ…

自信は絞り込んだら、現れてくる。

 ひとつに絞り込むということは、自信があるということです。大学を受験するとき、第一志望と「滑り止め」というものも受けます。もし受からなかったときに、その滑り止…

物を捨てたくなるキッカケを知っておこう。

 物を捨てるモチベーションがあがるときは、嫌なことがあったとき。何かが終わりひと段落したとき。頑張っている人を見たときスッキリした空間を見たとき。美術館、博物…

リセットを意識しないと、本当に大切なものは見えてこない。

僕は、いらない物を捨ててスッキリさせることが好きです。 もしかしたら、自分の持っている何かを捨てたいがためにしているのかなと最近思います。 大学時代に、全捨て…

なんでも捨てると拾える。

捨てられないものには、物以外のものもあります。それは、プライド偏見価値観こだわり過去などです。私が捨てたいのは、いらないプライドです。例えば、仕事は、雑務のよ…