糖尿病対策実行中!?

1月30日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は102。また100超えちゃいました（＾＾；昨日の夕食はこちら。最近仕事がガテン系なので去年とかより量増えてますよね～（＾＾；まぁ体重は66kg前後で維持してますけどね。ランキングに参加しています。プチクリご

2025/01/30 08:11

1月27日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は99。かろうじて100切れました。昨日の夕食はこちら。おかずはシェアしてるとは言いながらかなりの量食べてます。まぁキウイは食べなかったですけどね（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします

2025/01/27 07:43

1月23日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は111。また上がってしまいました。昨日の夕食はこちら。イチゴがいかんかったかなぁ（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2025/01/23 08:20

1月20日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は99。今年初めて100切りました（＾＾）昨日の夕食はこちら。いつもの通りおかずはシェア、他に缶酎ハイと自作酎ハイとモズクも摂取してます（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブ

2025/01/20 08:22

1月16日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は101。なんとか100前後に戻ることができました（＾＾）昨日の夕食はこちら。芋けんぴ控えたのが良かったのかなぁ～（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2025/01/16 07:58

1月13日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は115。また上がってしまいました。昨日の夕食はこちら。おかずはシェアです。最近カミさんのおやつ用の芋けんぴを仕事終わって帰宅してからつまみ食いしてるのがまずかったかなぁ（＾＾；ランキングに参加しています。プ

2025/01/13 08:07

1月9日（木）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は100。100は切れなかったけどまずまずのところまで戻ってきました。昨日の夕食は食べてる途中で写真撮ってないことに気づきました（＾＾；ちなみに内容は 酎ハイ・もずく・ブロッコリー・ほうれん草の和え物・お節の

2025/01/09 08:02

1月2日（木）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は117。まぁ、昨日は姉の家族もやってきての新年会。ビールで乾杯してからサラダちょこっと。後はワインと酎ハイと焼き鳥・鳥カラ・ローストビーフに寿司・刺身。解散してから勢いで〆のカップ麺食べてそのまま就寝。納得

2025/01/02 09:07