糖尿病対策実行中!?

4月29日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。結局4月中には血糖値を100未満にできませんでした（＾＾；昨日の夕食はこちら。焼き鳥と麻婆豆腐はシェアしてます。う～ん。そろそろ人間ドックも行かないといけないので気を付けないとなぁ（＾＾；ランキン.

2024/04/29 08:00

4月25日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は102。ちょっと下がったけどまだ100台のままです。昨日の夕食はこちら。夕食はこんなもんですが、実は4月になってから仕事の内容が変わって15時半には帰宅。時間が半端なのでおやつ食べてしまっていたのを控えてい

2024/04/25 08:08

4月22日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は108。最近この辺で安定してしまってますね。昨日の夕食はこちら。自分の勤める店の物産展で売ってた「おこたま」とか食べてしまいました（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ

2024/04/22 08:15

4月18日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は112。悪化してますね。昨日の夕食はこちら。こんなに上がっちゃったらデザート食べてる場合じゃないですね（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2024/04/18 07:57

4月15日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は102。まだ100切れません。昨日の夕食はこちら。いつもの通りサラダ以外は半分こですが、それでも多いな、やっぱり（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2024/04/15 07:06

4月11日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は108。12ポイントも悪化してしまいました。昨日の夕食はこちら。ワタシ的には多くもないし問題ないと思うんですけどね。ただ最近仕事が朝6時からになってしまい、おかげで帰りも早くて3時半くらいに家に戻っているの

2024/04/11 08:14

4月8日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は96。本日も100未満キープできました。昨日の夕食はこちら。モズクとサラダと赤飯以外はシェアしてますが、サンドイッチとチキンは間違いなく多すぎでした（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いし

2024/04/08 08:16

4月4日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は92。また100未満に戻ってきました（＾＾）昨日の夕食はこちら。けっこう食べちゃったけどセーフでしたね（＾＾；そういえば一昨日から仕事の内容が変わってけっこう職場で歩き回っていて、昨日の歩数は28，892歩

2024/04/04 08:23

4月1日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

こんばんは。今朝の血糖値は106。一気に100を超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。おかずはシェアしたけど、サラダが小さかったせいか物足りなくてカップ麺も食べちゃったんですが、それかなぁ？（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協

2024/04/01 21:14