糖尿病対策実行中!?

10月30日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は99。まだ連休中なんですが、なんとか100切ってきました（＾＾）昨日の夕食はこちら。缶詰はホタルイカ。冷蔵庫チェックしたら賞味期限今月までだったのでメニューに追加しました（＾＾；ランキングに参加しています。

2023/10/30 08:24

10月26日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。また100を超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。他にサラダやみそ汁とかも食べてます。実はワタシは先日月曜日に計測した後、2泊3日で友人と八丈島に旅行してました。行った先では血糖値も気にせず飲み食

2023/10/26 08:19

10月23日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は97。また徐々に下がってきました（＾＾）昨日の夕食はこちら。実はこの後ポテチも食べちゃったんですが、大丈夫でしたね（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/10/23 07:40

10月19日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は99。10日ぶりに100切れました（＾＾）昨日の夕食はこちら。野菜少な目かなぁ、と思いましたがなんとかセーフでしたね（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/10/19 08:05

10月16日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は100。もうちょいでしたね。昨日の夕食はこちら。それほど問題ないと思うんですけどね。でもウチの器械気温下がると数値が上がる傾向あるんですけど、この気温で上がるかなぁ？ランキングに参加しています。プチクリご協

2023/10/16 07:52

10月12日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は106。久々に100超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。正直最近の普通のメニューだと思います。ということで100超えの原因は夜中3時くらいに起きた時にコーラを飲んだためと思われます。モチロン糖類「0」の

2023/10/12 07:29

10月9日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は93。まずまずです。最近は90超えると「ん⁈」と思うようになってきました（＾＾）昨日の夕食はこちら。それほど普段と変わらないですね。お昼にハヤシライスをご飯並盛で食べたのがいかんかったかな～（＾＾；ランキン

2023/10/09 08:21

10月5日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は84。良い調子です。昨日の夕食はこちら。カミさんの料理としては肉と野菜のバランスが良い方かな～（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/10/05 07:59