糖尿病対策実行中!?

4月28日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は98。なんとか100切ってます。昨日の夕食はこちら。昨夜は母の手料理でプルコギ。でもお肉は鶏肉使ってます。高齢な母もそれなりに健康に気を付けているので肉もヘルシーですね（＾＾）ランキングに参加しています。プ

2023/04/28 08:09

4月24日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は87。良かった～！、ていうかちょっと良すぎ？昨日の夕食はこちら。エビはカミさんとシェア、サンドもカミさんのサンドとシェアしてます。他に缶酎ハイとカップスープも摂取してます。若干ボリュームは少なめだったけど、

2023/04/24 08:20

4月21日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は115！高い!!実は今週からワタシの週休日が金曜日に変わってしまい、木曜日の夕食はいつも母のところで呼ばれていたので、昨夜は写真を失念してしまいました。しかし昨日の夕食は手巻き寿司、といっても我が家はご飯使

2023/04/21 07:54

4月17日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。少しの改善です。昨日の夕食はこちら。餃子はカミさんとシェアしてます。最近カミさんが間食用にパンを台所に常備しているのでちょっとその罠に嵌ってます（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願

2023/04/17 08:23

4月13日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は110。高いですね。110超えてくるとイエローカード受けた気分になります。昨日の夕食はこちら。プラス酎ハイとみそ汁くらいなので夕食自体はさほど高くないと思うんですけどねぇ。ランキングに参加しています。プチク

2023/04/13 07:24

4月10日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は103。また100を切れませんでした。昨日の夕食はこちら。そういえば最近仕事が忙しくなって、水分補給に手っ取り早く缶コーヒー飲んじゃっているのでそこは直した方が良いのかもしれないですね。ランキングに参加して

2023/04/10 08:10

4月6日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は100。100切れなかったですねぇ。昨日の夕食はこちら。ジャージャー麵炭水化物多かったかなぁ・・・（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/04/06 07:57

4月3日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は102。また超えてしまいました。昨日の夕食はコチラ、だったんですが、カミさんがCMでやってるセブンのおにぎりも買ってきてそれも食べてしまったので間違いなくご飯食べ過ぎてます（＾＾；ランキングに参加しています

2023/04/03 08:07