糖尿病対策実行中!?

3月28日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。若干の改善ですね。昨日の夕食はコチラ。最近体重が落ちないので少し量的に控えめにしたつもり、です（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/03/28 07:38

3月24日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は109。またもイエローゾーンに入ってしまいました。そして今日はワタシの会社の健康診断があるんですよね～。ちょっと不安・・・。昨日の夕食はこちら。弁当の炭水化物は70g台だったので弁当としてはまあまあでしょう

2022/03/24 07:16

3月17日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は100。もうちょいでしたね。昨日の夕食はこちら。おかずはカミさんとシェアしてます。パクチーは苦手なんだけど新しいお弁当だったので食べちゃいました（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします

2022/03/17 08:10

3月14日（月）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は107。久々にイエローカードクラスの数値になってしまいました。やっぱりは金曜日まで旅行していて土曜日に測ったら100以下だったのでちょっと油断してました。どうもこの手の器械は気温の変化に敏感なような気もする

2022/03/14 08:06

3月6日（日）今朝の血糖値と昨日の夕食

こんばんは。今朝の血糖値は88でした。なかなか良いですね。そして昨日の夕食はココ壱番屋の宅配。ご飯は少なめにしましたよ。ところでいつもなら月木に更新しているんですが、明日から金曜日までちょっと出かけてしまうので一日早く更新しました。というこ

2022/03/06 23:15

3月3日（木）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は101でした。昨日は仕事終わってから別の場所に移動して19時くらいに職域接種でワクチンを打ってきました。夕食は会場の近所のスーパーで購入したんですが、カミさんとワクチンの話してたら写真撮るの失念してしまいま

2022/03/03 07:55