するめ栄養価はある？スルメを噛むと心臓やダイエットにも良いの!?

あまりよく分かってないスルメの栄養価や 心臓やダイエットにもやっぱり良いの？ 噛むことでどうなるの？ など、記事にしてみました。

南部鉄器鉄瓶は鉄分が摂れて心臓にも良い!?人気の急須やフライパンも!

毎日使える南部鉄器の鉄瓶は気軽に 鉄分補給が出来るので、女性に多い鉄分不足 の方や妊婦の方、高齢者の方にも おすすめですね。 料理に使えるフライパンや鍋 おしゃれなカラーの急須など 和のイメージですがモダンなデザインの 南部鉄器も沢山あるのでご紹介します