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ワタシ進化論 https://ameblo.jp/tomoka-remember/

月収10万のシングルマザーが、自分らしく生き始めるとどう変わる?『ハッピーちゃんのHAPPY理論研究所』と『八木さやちゃんの自分ビジネス』で、自分がどこまで変化していくのかを毎日記録。ノンフィクション実験ブログです!

トモカ
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2019/12/27

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  • 条件つきの幸せvs無条件の幸せ

    お金がないから不幸、なんだと思っていたけど、よくよく思い出してみたら、お金があっても不幸、だと思ってた(お金があってベビーシッターさんとか家事代行とかに頼れる…

  • 無防備という最強の生き方

    無防備って最強の生き方。守るものがない。失う恐れがない。だから、自分を正当化しなくていいし、言い返さなくてもいいし、仕返しも復讐もする必要がない。奪われようが…

  • 怖れとお金の関係

    「どうしよう、どうしたらいいんだ、決めるのが怖い」「新しいことを始めたいけど、なんだか不安で動けない」そうやって、完全に現実に飲み込まれてしまったときに、ふと…

  • グレーゾーンを許すと身体がラクになる

    今は、面会に同行するのは辛いと感じてしまう。人が変化することは仕方がないとは思うけど、それでも、私は、家族というものを一生かけて育んでいきたいという思いが強か…

  • 都合の良い女にはなりたくない

    あんたの思い通りになってたまるか。私は都合の良い女にはなりたくない。どうしてあの人は、いつも私を都合の良い女扱いしようとするんだろう。どうしてあの人は、私の気…

  • 変化と幸せの関係

    誕生=変化成長=変化入学=変化転校=変化卒業=変化退学=変化就職=変化退職=変化転職=変化開業=変化病気=変化結婚=変化出産=変化離婚=変化死ぬ=変化世間的に…

  • 人間は、人間臭さに惹かれる

    成功したり、失敗したり、うまくいったり、いかなかったり、称賛されたり、批判されたり。そんなコントラストを経験する中で、悩み、苦しんで、誰かを愛し、誰かを恨み、…

  • 燃え尽き症候群になる人とならない人

    八木さやちゃんの自分ビジネスも受講しています!HTLでの60日間を経てから改めて自分ビジネスを見直してみると、以前とは理解度が格段に違ってほんと両方やっててよ…

  • 時代のパイオニアは叩かれて当然?

    過去に信じられていた論理とは全然違うことを言っている人。 今の世の中からは理解され難い人生哲学を持っている人。 未知の世界にチャレンジしようとする人。    …

  • 【day63-②】結論→リラックスが最初の第一歩

    結果に固執したり、失敗を許さなかったり、他人の反応を四六時中気にしていたり、そんなときは、身体も心もガチガチの緊張状態になっている。目の前の問題や、他人の反応…

  • 【day63】ソースの声

    時は来た。 あなたがこの世にいてくれて、本当によかった。  日差しの暖かさ。澄んだ空気。子供たちのふわふわしたいい匂い。  私を包む、一つ一つが愛おしい。  …

  • 【day61】もう誰とも付き合いたくないってなったら

    もう、誰かと話して嫌な思いはしたくない。もう、誰かに頼って断られるのは悲しい。どうせ傷つくくらいなら、一人でいたほうがずっといい。そんな風に、人付き合いを絶っ…

  • 【day60】頭の中がすべて~自分に寄り添う優しい意識~

    ハッピー理論研究所、本日で60日目!!!! 今日で朝配信は最終日でした。 早くも、HTLロスが出始めているトモカ研究員です。 今朝の回も、最後にふさわしすぎる…

  • 【day59-②】他人を批判したくなったとき

    他人に対して、批判的な感情が出てきたとき、 その矛先は相手に向くと同時に、自分にも向かっている。 「お前はやるなよ。あいつみたいになるなよ。絶対そんなことやる…

  • 【day59】ヒーリングぐっとプリキュア

    かなりどーでもいい話なのですが今月から始まったプリキュアが、ヒーリングっどプリキュア らしいです。さっき風邪で学校お休み中の上の子から聞いて、えっそれマジかっ…

  • 【day58-④】頭の中に逃げ場所を作る

    私はずっと、ブロガーで生計を立てられるようになりたいっていう望みがあったので、 そのためには、「毎日投稿、365日投稿」を達成するべきだって思ってました・・・…

  • 【day58-③】迷惑かけた人数だけ、誰かを救えるって話

    私は過去、いろんな人に迷惑をかけてきた。    お豆腐メンタルで、他人に嫌われるのが怖くて、「いい人」やって、自分の本音を言えないもんから、 溜め込んで溜め込…

  • 【day58-②】過去の自分・未来の自分を救いに行く〜パラレルワールド〜

    今この瞬間、私がどういう存在であればいいか? 何をして、何を創り出せばいいのか?    その答えは、過去と未来の自分に聞けばいい。    過去の自分が望んでい…

  • 【day58】辛いときは、未来の自分にすがってみる〜パラレルワールド〜

    「辛いときは、未来の自分にすがってみる」↑昨日のHTL夜配信のテーマの一つでした   確かに、外に答えを探しに行ったり、他人にすがるより、自分にすがるほうが早…

  • 【day57-②】地団駄を踏む。文字通り踏む。

    こんなに文字通りに、地団駄を踏む人をを見たことがあるだろうか?もー何もかもが、いやっ!原因は、お姉ちゃんにサッカーで点数を入れられたことだったのですが、我が家…

  • 【day57】争わない生き方

    争わない生き方をしている人には、2パターンがあるんじゃないかと思う。  【パターン1:弱い自分を守るために、争わない生き方を選択している】 ・私は欠けている人…

  • 【day55】存在しているだけで価値がある

    生産的な活動や、誰かの役に立つ仕事をしていない人間に価値はないのか?そんなことは全然ない。赤ちゃん子供遠くに離れて住んでいるおじいちゃん、おばあちゃん考えてみ…

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