致死率100%、だからどうする？

今日も明日もあさっても、ずっと同じように続く前提で生きていると、損しなさそうで、他人からも非難されなさそうで、「君はよくやってる」感が醸し出せそうな、無難でテ…

時代の目撃者になる決意

私の人生と、私が生きた時代の観察者として、今の自分の心の動きと、周りの人の心の動きを俯瞰してみようと決めた。自由が制限され、今までの生活が送れなくなり、何が正…

2070年のおばあちゃんが語るコロナ時代

西野さんのこの記事を読んで改めて思いました。コロナ後に私たちが体験する時代は、もう今までとは違う時代なんだと。 薬が開発されるのがいつになるかはこれから1年く…

全部ゆっくり味わいたい

—————————『人生をこなす為』に生まれて来たんじゃない『人生を味わう為』にここにいるんだ—————————そうそうそう！ハッピーちゃんの天才的な言語化に…

感情は生体反応

頭の中で繰り広げられる「脳内会話」は1日6万回。 その90％が昨日と同じこと、80%はネガティブなことだと言われているそうで。 ハッピーちゃんは、この頭の中の…

名曲が生まれた経緯！

コロナの影響で、ライブツアーが延期になったゴールデンボンバーの鬼龍院さんの新曲がすごい！！！ゴールデンボンバーさんのファンとかではなく、普段全然聴くこともない…

マジで悟っちゃう5年前？

マジで悟っちゃう5年前？いや、5ヶ月前くらいの可能性もある。悟りの境地に近づく方法を見つけてしまった悟るって、何があっても動じないってイメージあるけど、それは…

いい子仮面

「自分をよく見せようとする港区女子みたいなSNS発信してるとメンタル病むよ」と、メンタリストDaiGoさんが言っていた。私は港区女子みたいなキラキラ投稿はしな…

こんなときこそ情報遮断＆セルフメンタルケア

他人に迷惑かけちゃいけない みんながんばってるんだから、私もがんばらないといけない みんなが苦労しているんだから、私も苦労しないといけない 感染源になんてゼッ…

じっとして、何もしない

  コロナに感染するのが怖い。だから、じっとして、何もしない。 家から出ず、誰にも会わず、ただじっとして、閉じこもる。命を守るために。 少しでも長く生き延びる…

ネガティブ予測グセを辞めてみたら起こったこと！

「今日はきっと良い一日になるだろう」 「今日はきっと職場の人たちと和気あいあいと働けるだろう」 「今日の夕方は子どもたちが元気に笑顔で帰ってくるだろう」 あ～…

魂の概念を受け入れると、怖れと許せないが減る

私たちは魂として、何度も生まれ変わっている。魂との対話―宇宙のしくみ 人生のしくみAmazonその概念を受け入れたときに起こったこと。怖れが減る。失敗すること…

いま、愛なら何をするだろう？

いま、愛なら何をするだろう？→私はまず、私を癒したい。癒しの対象をハッキリさせるために、問題を起こして、強烈な感情を湧き上がらせる。こんな問題を起こしてみる↓…

条件つきの幸せvs無条件の幸せ

お金がないから不幸、なんだと思っていたけど、よくよく思い出してみたら、お金があっても不幸、だと思ってた（お金があってベビーシッターさんとか家事代行とかに頼れる…

無防備という最強の生き方

無防備って最強の生き方。守るものがない。失う恐れがない。だから、自分を正当化しなくていいし、言い返さなくてもいいし、仕返しも復讐もする必要がない。奪われようが…

怖れとお金の関係

「どうしよう、どうしたらいいんだ、決めるのが怖い」「新しいことを始めたいけど、なんだか不安で動けない」そうやって、完全に現実に飲み込まれてしまったときに、ふと…

グレーゾーンを許すと身体がラクになる

今は、面会に同行するのは辛いと感じてしまう。人が変化することは仕方がないとは思うけど、それでも、私は、家族というものを一生かけて育んでいきたいという思いが強か…

都合の良い女にはなりたくない

あんたの思い通りになってたまるか。私は都合の良い女にはなりたくない。どうしてあの人は、いつも私を都合の良い女扱いしようとするんだろう。どうしてあの人は、私の気…

変化と幸せの関係

誕生＝変化成長＝変化入学＝変化転校＝変化卒業＝変化退学＝変化就職＝変化退職＝変化転職＝変化開業＝変化病気＝変化結婚＝変化出産＝変化離婚＝変化死ぬ＝変化世間的に…

人間は、人間臭さに惹かれる

成功したり、失敗したり、うまくいったり、いかなかったり、称賛されたり、批判されたり。そんなコントラストを経験する中で、悩み、苦しんで、誰かを愛し、誰かを恨み、…