月収10万のシングルマザーが、自分らしく生き始めるとどう変わる？『ハッピーちゃんのHAPPY理論研究所』と『八木さやちゃんの自分ビジネス』で、自分がどこまで変化していくのかを毎日記録。ノンフィクション実験ブログです！
HAPPY理論研究所、実験23日目、トモカ研究員です！ 今朝のインスタライブもハッピーちゃんの神回でした。 テーマは「『ない』スタートじゃなく、すでに『ある』…
【day22】「β版」が「人」だけで売れちゃう時代【最新の商品設計・マーケティング論】
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です！ 本日で実験22日目。 本日は、HAPPY理論研究所という「商品」を自分がどうして購入したのか？ という「自分自身の感…
【day21】エイブラハム・ハッピーちゃん・八木さやちゃん、学習順序のおすすめ！
HAPPY理論研究所・トモカ研究員です！ 本日で21日目、3週間目を終えました〜〜〜！ 3週間目の節目ということもあり、本日は（本日も？）、今まで学んだことを…
【day20-2】ブログの毎日更新が軽々できて結果も出ちゃう理由！
HAPPY理論研究所のトモカ研究員です。 本日で、実験20日目です♪ 今朝は、子供たちが冬休みで元夫の義実家にお泊りに行ってしまったので、 あまりに寂しす…
「幸せになりたい」 ってずっと思ってきたのだけど、 「幸せになりたい」 は何かが違うと思い始めました。 「足りないから欲しい」 そこからスタートしてしま…
【day19-2】自分マーケティングの天才の頭の中【神回！】
本日で実験19日目。 HAPPY理論研究所、トモカ研究員です。 いやーーーーー。 昨夜の2時間にわたる、HTLのインスタライブは、名付けるなら「自分マーケティ…
【day19】なぜ私の身体は昨日アレを欲したのか？がわかって驚愕。
昨日の午後、平日の昼寝を自分に許可するという小さなバンジーをしたトモカ研究員です 笑 アレ＝昼寝、です。 煽るようなタイトルですみません😅 でもこれ、昨日…
【day18-2】禁断のアレまで許容し可能にしてやった話←かなりどーでもいいので閲覧注意
ついに禁断の、昼間からお昼寝まで自分に許可してしまったー。身体の声 眠いのです。とても眠いのです💤エゴキンマンの声はあっ？！昼寝とか、非生産性の極み！！つい…
【day18】人生の選択で迷ったら、今この瞬間の身体の反応を見る。これがすべて。
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です！ 本日で実験18日目。 ほぼ毎日、朝と夜に、ハッピーちゃんのインスタライブの中で瞑想の時間があります。 ここ最近は、「…
【day17】好きなコトだけしてて本当に大丈夫？の答えがわかった！
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です！ 本日で実験は17日目。 昨日は実家でのクリスマスパーティーを「事前にワンシーンをイメージしたとおり」、気分良く楽しむ…
もし、あなたが今、 「私のせいで、子どもたちに辛い思いをさせてしまった」 「私のせいで、結婚生活がうまくいかなかった」 「私のせいで、何もかも失敗してしまっ…
【day16】HAPPY理論研究所での2週間の総まとめ【理論&体験】
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です！本日で実験16日目、クリスマスイブです 昨日は「平日の昼間からスーパー銭湯に行ってみたい」という自分の「ふと」を許可…
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です！ 実験が始まって、本日で15日目。 ついに3週間目に突入です。 ここ数日は、 「なんだって望んでいい！ 他人から…
粉々に割れたカケラを拾い集めていたら、優しい手に引かれて、こっちへおいでよと包まれる夢を見た。私にも、もう一度、そんな日がまた来てくれるのだろうか？悲しい思い…
HAPPY理論研究所、トモカ研究員です。本日で、実験は13日目！昭和生まれなもので、長文書くときはパソコンからじゃないと上手く書けない気がしてしまい😅いつも…
【day12】「他人に認められたい」と素直に望んだ結果がヤバかった・・・！
こんにちは！ HAPPY理論研究所の実験12日目。トモカ研究員です。 11日目の深夜に、すごいことが起こりました・・・！ 今も、思い出すだけでちょっと脇汗…
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