心も体も綺麗になる♡ダイエット&美容&健康&ガーデニング良さそうな事はとりあえずチャレンジ!!
週末は体重増加傾向 なので・・・。 何か対策をしなければと 先日レンタルビデオ屋で 令和版『ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット』 早速借りて入隊してみたぁ 初めは調子良くノリノリでしたが
体調はいい 仕事終わりからののダイエットダンスも30分 しかし体重変わらず 『まだ4日目だし・・・。』 寝つきは良くなったけど 朝はパンとプロテインとアーモンドにヨーグルト。 昼はもち麦ご飯のマイサイズ
寒さでサボテン&多肉ちゃん達が弱ってきました 何とか越冬してほしい そして・・・。 ついつい集めてしまうガチャ×2 サボテング最後の一個『リトプー』当たりましたぁ 可愛い~ 再び~ ダイエットも頑張
週末食べ過ぎたぁ~ 痩せるのは大変 戻るのは速効 そこで・・・。 今日のお昼は反省してイ〇ンの冷凍食品弁当にしました 大満足 ご飯は半分がカリフラワーが入っているとは思えない美味しさ おかずもしっかり
外はマイナス気温 久々の晴れ間 サボテン達を少し日向ぼっこ 春まで元気に過ごしておくれ~っ ちょっとつぶやき 信号が数m先にあるのに斜め横断する歩行者 ボタン式の信号を押さず赤で道路を渡る歩行者 そ
何だか可愛くてガチャちゃいましたぁ 盆脳2 コンプリートするには・・・ ダブりが出てしまう 節約家としては矛盾しているなぁ~と 分かっちゃいるけど止められない 今年のお正月は遠出はせず 近くで福袋を
年末&年始は体調悪く やっと調子が戻ってきましたぁ 先日珍しいお土産を頂きました テレビで紹介していたうずらの卵で作ったカステラ&プリン 私的には普通のが一番美味しかったかな 空き瓶は綺麗に洗って多肉
あけましておめでとうございます🎍 密を避けながら福袋を買いに行き🚙 そのついでに鱒寿司購入おせちと一緒にをお昼食べましたぁ おせちは昨年同様楽天上位のリピですぅ そして・・・。 ダラダラテレビを見てあっ
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