【マレーシアでデパコスを買ってみよう！】人気コスメが日本より安く買えるお勧め厳選アイテムとは？

✔︎マレーシアのデパコスカウンターは、ちょっと近付き難い ✔︎日本より安く購入出来るのは理解してるが、価格差が分からない ✔︎サンプルって気軽にもらえるの？ 日本の消費税10％導入を考えると、ブランドによって価格差異はあっても断然マレーシアで購入した方がお得です！ 特に日本より安く購入出来るデパコスブランドは、NARS、MAC、シュウウエムラあたりだと思います。 これから紹介するアイテムは、コスメや美容大好きな私の個人的主観によるお勧めアイテムになります。 パーソナルカラーはブルベウィンターで、混合肌になります。 「常夏のマレーシアの気候に合う厳選コスメ」を早速紹介していきましょう！ 【ランコ…

【HSBCマレーシアのクレジットカードポイントとは？】ポイントを商品券に交換してみよう！

HSBC Viza Signature カードの特徴や詳細はこちらから ＊リンクに飛びます 左のAmanahカードはキャッシュバックなんですが、 今回は私が保有するViza Signatureのカードに関するポイント還元の説明をしていきます。 ポイントをほったらかしにして、ポイント消滅💦なんて事にならないように、自分が保有するポイント数を確かめていきましょう！ 保有ポイントの確認方法 交換可能な商品を覗いてみよう！ 私が交換したアイテムとは？ 保有ポイントの確認方法 ①HSBCオンラインにログインして、Bank Statementをダウンロードしてポイントを確認 ②HSBCオンラインにログイン…

【マレーシアで白い歯を手に入れよう！】ジェルネイル感覚で出来る歯のホワイトニングとは？

歯のホワイトニングって手間、時間、費用もかかりそうなイメージありますよね？ マレーシアで大人気のVeneer（ベニア）をご存知ですか？ Veneerとは？ 価格や施術時間は？ どんな施術なの？ 歯に違和感はないの？ どれくらい白くなるの？ その後のケアは？ お勧めの歯磨き粉 どれくらい白くなったか？ Veneerとは？ 「ジェルネイル感覚で出来る歯のホワイトニング」 歯の表面に極薄の樹脂複合材を塗り、真っ白な歯にする方法です。 価格や施術時間は？ 価格はピンキリかと思いますが、私が受けたサロンはRM2,500がプロモーションでなんと、、、、、RM1,500でした✨ ローカルチャイニーズ女子は、…

【海外旅行保険の必要性】海外居住者が海外旅行の際に入るべき旅行保険とは？

マレーシアに住んでると、タイ、カンボジア、バリなど近隣アジアへの旅費が非常に安いので、旅行に行かれる方も多いかと思います。 海外旅行保険に加入してから旅行していますか？？ ✔︎短期旅行だし何も起こらないと楽観視している ✔︎日本のクレジットカードに、旅行保険保証ついてたような気がする ✔︎マレーシアでどうやって海外旅行保険に入ったら良いのか分からない ✔︎なんだか手続きが面倒くさそう 危機管理能力を高めましょう いくら自分が気をつけて行動していても、事故や怪我は避けられません。 海外旅行中にデング熱が発症したり、第三者による事故等に巻き込まれたり💦 海外旅行保険は、1回の旅行保険保証、また旅行…

【疲れやすい、肩が凝る、痩せにくい本当の理由】 身体の不調は鉄不足が原因かもしれない！

貧血は英語で『ANAEMIA』と言います。 私と同じように「自分は貧血とは無縁！」って思っている人は、多いのではないでしょうか？ 最近なんとなくだるい、疲れやすい、痩せにくくなると、「年齢のせいかな💦」と考えがちですが、実は貧血の影響かもしれません。 「隠れ鉄不足」を意識したきっかけは、ローカルの中国針治療院 でたまたま脈診してもらった際に、鉄分を多く含む食事を心がけなさい！と言われ事です。 【私の自覚症状とは？】 ✔︎少食、かつ定期的な運動もしているのに太りやすい ✔︎体力には自信があるが、非常に疲れやすい ✔︎疲れがなかなか取れない ✔︎ランニングは出来るのに、日常生活の上り坂で息があがる…

【2020年最新版】海外移住に役立つ便利グッズとは？ 海外生活に持ってきて良かったアイテム

海外生活を楽しんでいても、やっぱりそこは日本人🇯🇵 マレーシア🇲🇾在住5年目の自由を愛する猫好き女が、独断で溺愛しているアイテムをご紹介します！ マレーシア在住者が推す必須アイテムとは？ ✔︎海外生活で便利な食品アイテム ✔︎海外生活で手に入りにくいグッズ💦 ✔︎マレーシアで手に入るアイテム マレーシアで手に入りにくい食べ物 マレーシアで手に入りにくい調味料 マレーシアで手に入らないグッズ編 マレーシアで手に入るグッズ 『女性向け】 日本で買ってくると便利なアイテム マレーシアで手に入りにくい食べ物 ✔︎ぬか床セット 【送料無料】50年物熟成ぬか床セット1kg（容器付） グルメ大賞2年連続受賞…

【美姿勢は1日にして成らず】身体の不調を引き起こす横向き寝、脚組みは今日からSTOP!！

朝起きた瞬間から疲れてる、、、、寝ても疲れが取れない💦 ✔︎肩凝りや偏頭痛に悩まされている ✔︎猫背 ✔︎パソコンやデスク作業が多い ✔︎とにかく疲れやすい 誰でも一度は「肩凝り改善」「身体の歪み矯正」「猫背の直し方」というワードをググった事はあるかと思います。 私自身、どちらかというと健康オタクなのですが、なかなかこれといった解消グッズに出会えずにいました💦 健康は1日にしてならず！ 日々の生活で出来る事から試し、身体の歪みを直しましょう！ 身体の歪みを引き起こす日常的な悪い癖とは？ 巻き肩 巻き肩の人が避けたいストレッチとは？ 横向き寝のデメリットを理解しよう！ 仰向け寝のメリットを理解し…