職場の悩みを一人で解決するには

職場で働いていると必ず生まれるのが「悩み」ですよね！職場の上司に相談すると時間がかかるし、恥ずかしいし迷惑かもしれない。そう考えて一人で悩みを抱えた結果、集中力が落ちてさらに悩みを抱えることになりかねません。一人で解決できれば無駄に時間をかけないで新しい行動をとることができます。ここではそんなあなたに悩みの解決の糸口になる考え方をお伝えいたします。悩みを解決するための糸口。それは何について悩んでい...

「自信がなくて人と話せない」そんな時に効果抜群

周りの人が楽しそうに会話しているけど、なんだか会話に入っていけない・・・なんとか会話に入ろうと言葉を発してはみたものの、反応なく流れてしまう・・・そのうち人と話すのが嫌になって周りの会話にも興味を失っていくそんなことを続けるうちに、だんだんそれが習慣になり会話に入らない自分の事を否定して自信を減らしていったり逆に周りの会話を内心、小馬鹿にして自分の正当性を保ったりするようになる。そしていつの間にか...

これが大事！読書を無駄にしない方法

やりたいことがあったり、もっとあんな風になりたいと思って本を読んだりしますよね。これって実はとてもすごい一歩だと思います。望む姿をなんとなく思い描いていても、それを実現しようと行動を起こす人ってとても少ないんです。いつか運よく、望みが叶うような機会、チャンスがやってくるって思ってる人・・・めちゃくちゃいます。あと、やってもどうせ無駄と考える人・・・多いですね。でも、少なくともこの記事をご覧になられ...

目標が役職や収入になってしまう・・・そんな時はこの方法！達成できる目標づくり！！

目標を立てたんだけど、なんかしっくりこない・・・何をすればいいかわからない・・・そんなことありませんか？会社勤めをしていると目標を立てるといっても「給料を上げたい！」とか「店長になる！」とかになりがちです。これ自体悪いことではありません。しかし会社員の場合は給料を上げたり、昇進を決めるのは本人ではなく、上司や人事担当です。他人が決めたり、行動することは自分の意思で決めることはできません。自分の意思...

自信がない自分を変えて望みを叶える方法

会社に勤めているとこんな愚痴を聞くことがあります。「あの時上司が○○だったから、昇進のチャンスを逃したんだよ。」「業界がもう成長してないから、どうせ無理だよ。」「こんな会社だから、俺の価値を分かってくれないんだよ。」聞いている側も気持ちが落ちてきちゃいます。もし、あなたがこんな言葉を発しているようでしたら即やめましょう。こんな発言は自分の可能性を奪ってしまうからです。なぜならこれらの発言には「自分に...

新春！どうして目標がない人でも成功できる目標を設定できたのか

明けましておめでとうございます！お正月はゆっくり過ごせたでしょうか？ゆっくり過ごせていると次第にやる気がわいてきますね。今年はどんな年にしようか。いろいろとやりたいことが浮かんでくると思いますがしっかりと目標を書き出す人は2割と言われています。少ないですね。そして成功者は必ず目標を書き出しているといわれています。なぜ書き出すと成功できるのでしょう。目標を設定すると脳がその目標を達成する為に動き出す...