ロードバイク、トレイルランの日々で発見したこと、考察したことを整理しています。 低糖質の減量・スタミナ作りも試行錯誤しながら研究中！ アスリートは勿論、低糖質（ロカボ）でダイエットしたい方も是非お越しください！
原始回帰生活しながら、トレイルランニング、ロードバイクなどスポーツを楽しんでいます。 トレーニング方法論や機材・アイテムのレビュー、参戦記録、はたまた低糖質減量（ダイエット）まで、雑多なことを好きなように書いていますので、是非ご覧ください！
【Prime】遂にプライムの軽量ホイールアタキー実走レビュー【Attaquer】
買ったは良いが、雪が降って、実走できなくなった昨冬… 春先の大会への練習の中で実装しようと思っていたところ、コロナや何やらで大会自体が飛んで、そのままになってました「アタキー（At...
レトロクロモリの8速チューブラーを11速クリンチャーに変えられるのか？
ロードバイクを始める一番安価な方法。 それは、中古市場に流通する古いクロモリバイクを購入することです。（知り合いからタダで貰う場合は除く😅） 勿論適切にメンテナンス...
ロードバイクのフロントディレイラー（変速機）の不調が治った意外な方法
久々の更新… コロナやら何やらで色々ありました… さて、自分の周りもすっかり暖かくなり（No集団）ソロライドにはピッタリな季節となりました。 バイクのFD（フロントディレイラー、ア...
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