【体験レビュー】瞑想（マインドフルネス）の効果とレビュー【12カ月】

こんにちは。ナツメです！今回は12カ月間、瞑想（マインドフルネス）体験して感じた効果をまとめていきたいと思います。体験した瞑想と体験してみたレビュー12カ月で2種類のメディアを体験しました。アプリ（Meditopia）で音声ガイドに従いなが

【会社に行きたくない】ズル休みしたいときに使える理由【6選】

「今日はなんだか会社に行きたくない。」なんて思う日があったりしますよね。そう思うことはダメなことではなく、知らないうちに日々の生活で体力や精神が消耗していた…なんてこともあると思います。私も社会人になってから、何度か「なんか元気が出ない」「

ミスド店舗購入での品切れを対処！ミスドのネットオーダーってどんな感じ？

こんにちは！ナツメです！今回（2022年7月6日）ミスドとBAKE（ベイク）のコラボが始まり、「BAKEコラボめっちゃ気になる…でも、店舗に行って品切れだったら嫌だな」ということで、初めてネットオーダーを体験したので、情報をまとめたいと思い

宇津木式肌断食「エメローゼン VUVプロテクト」 ～使用感レビューと購入方法について～

この記事は、こんなお悩みを解決していきたいと思います。「宇津木式肌断食をやり始めたけど、日焼け止めはどうしよう・・・」「エメローゼンの日焼け止めの購入の仕方がわからない・・・」「VUVプロテクトの使用感を知りたい」エメローゼンの日焼け止めと

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

ミニピンにタコのプレゼント

こんばんは～再び月曜日がきて終わろうとしています。本日、職場の方からミニピン（レイ）にプレゼントを頂きました！ありがたや～普段遊びに使う物は大抵コングを使用するのですが・・・今回は！ タコのぬいぐるみ！ 袋を開けてみるとビニールにくるまれた謎の物体・・・ 非常にコンパクトオクトパス！ いざ開封 ビニール袋から取り出すとこんな感じ 興味津々♪匂いを嗅いで食べ物かおもちゃか確認中・・・ 俺のものだと言

今日から3連休♪

天気も良くお出かけ日和の今日私は今日から3連休・・・外出自粛と叫ばれている今何をしようこの3連休で決まっている事が1つ レイ こちらが我が家のミニピン（レイ）である・・・非常に臭いのである。。。洗わねば！朝一飛び起き湯を沸かし、朝ご飯をあげ、散歩に連れて行き、そのまま入浴して貰います。🛀 ・・・ 帰宅後 入浴しました いい香りになりました( *´艸｀)シャンプー中は大人しくしていますが、ドライヤー

室内犬のおもちゃ

お久しぶりの投稿です。 家と職場のみを行き来する日が続いています。早く連休来ないかな…我が家のミニピンは相変わらず暴れていますが、うちに来た時よりも少しは落ち着いてきたかと思います。覚えた言葉も多く、仕事や散歩という単語で次の行動を読み、悲しそうな顔をしたり、はしゃいでいます。天気が悪い日が続き、室内で遊んでいますが一番一匹で遊ぶ物はこちらです。 手にしているのはベーコンフレーバーのおもちゃ GO

ミニピンのその後…

先日ミニピンのお腹の調子が悪いという記事を書きましたが市販のペット用の下痢止めを買い与えると段々と調子を取り戻し今では何事もなかったかのように暴れまわっています(;'∀')この間の不調は何処へ行ったのやら… 暴れ回るミニピン にほんブログ村 人間と違い犬や猫などの動物は自分の不調を表に出さず隠すので変化に気づきにくいのが難点ですが早期発見で早く完治することもあるので変化・シグナ

お腹の調子が悪い犬

久しぶりの更新です。タイトルの通り我が家のミニピンはお腹の調子が悪く仕事で家を空けるのが不安でいっぱいです。 遡ること二日前状態の💩をいっぱいしてるな。と思ったんですが一日経つと次第に緩くなり現状…悲惨です(;´д｀)トホホ フードの量が多すぎているのかなと思ったり、ふやかしきれてなかったのが理由かな。。 1日食事を抜いて様子をみて少量ずつ与えて様子をみたいと思います。 膝の上でウトウト にほんブ

サイトエラーを0％に成功

こんにちは～ 最終記事を書いて更新がありませんでしたがずっとワードプレスから表示されるエラーと戦い続けていました。 解決策のヒントが出てくるのですが、そのコードを探しても探しても見つからず記事を一つ一つ削除してやっと表示されなくなりました（笑） かなり地味な作業で自己満足でしかありませんがスッキリしました(^^)/ これでまた、ブログをストレスなく書けます！ 【サイトエラーに困ったら引き算していけ

あばら骨のトリコ～鹿～

最近、鹿のあばら骨 【無添加】を頂いていました。 開けよう開けようと思っていましたがガム,やクッキーを与えているので 食べ過ぎも良くないと思い今日まで・・・ カロリー3分の1 脂肪分80分の1 鹿は低カロリー高たんぱくなのでダイエット中の犬やトレーニング中のご褒美におすすめです。 鹿の肉は牛や豚に比べカロリーは約3分の1であり、脂肪分は約80分の1という低さ！【低脂肪の馬肉の約8分の1】一方で高た

小型犬トップクラスの運動量

日本の室内で飼育されている犬のサイズは一体何が多いと思いますか？ 室内犬で多いのはやはり「小型犬」。大型犬に比べて運動量が少なく飼いやすいというのが特徴！果たして本当に小型犬は運動量が少なく飼いやすいのか。小型犬でも多くの犬種がいる中で実際に「小型犬」ミニピンを飼っているのでミニチュアピンシャーに焦点を当てて思ったことをつらつらと書いておこうと思います。 ドーナツと足・・・これは？ ↓下記で判明↓

ボール持って来い！を9割成功に導くコツ

「ボール持って来い！」は犬を飼ったらまずやってみたい事ランキング1位なのではないでしょうか！？しかし実際に行うと全然できない！そんな悩みはたったの3分で解決に導きます。そのためには「認識」が大切であったのです・・・

メンズ向け化粧品「香水クリーム」を購入

メンズ向け化粧品を買ってみました。普段使う香水は「液体タイプ」なので匂いが強すぎる事もあったので悩んでいましたが、塗る香水に出会い「自分の求めていた香水はこれだ」と思い使用しています。塗る香水を使ったことがない人も多いはず！かなりいい練り香水がありますよ！

犬の購入時の特典を使ってきたよ

ミニピンを買った時にホームセンターで勧められたパピープログラムに参加していたのですが特典として今回グリニーズプラスを頂いたので我が家のガム事情も踏まえて記事しました。

ミニピン「レイ」の晩御飯

簡単にトッピングして野菜も食べさせる

ペット用品選び その3

室内でペットを飼育するとどうしても付着する臭いを落とすにはどうすればいいかの参考になればとおもいます。消臭・除菌がある商品を紹介します。犬の臭いは協力で落ちにくいのでペット用を選ぶと効果的です。

ペット用品の選び方 その2

犬を室内で飼育する時や散歩に使用する物「マットや毛布」や「ゴミ袋」についてコスパが良く、性能もしっかりしているものを自分の実体験を通してお話します。今年は寒さ対策をしっかり行い、愛犬が冷えないように対策を行った方が良さそうですね。床ずれにもマットは必需品です。

パワーストーンブレスレット作成しました

天然石を使用したパワーストーンを作成しています。