人生100年生き抜くカラダづくりを子育てから種まき！現役女医のブログ

インサイド・ヘッド2、思春期母に刺さりまくる。

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 【インサイド・ヘッド2】とても良かったー😭😭😭。私なんか全然ダメ、だけでもないし私はいい人、…

2024/08/24 22:07

#お盆に親戚と作る食事 肉？

私が作る料理ではなく・・・お盆とか関係ないんだけど・・・ 毎年、実家に私一家と弟一家が集まりBBQが行われる。 もちろん焼肉用の牛の肉がメインですが私が個人…

2024/08/18 19:58

#今夏はじめた新しい趣味 大人の体づくり

7月から始めたのが・・・ジム通い。 何を目指してるのか？そのジム通い。ボディビルダー？ あながち間違いではないが コンテストとか出たいわけじゃない。最終…

2024/08/18 19:35

アイスで飲んだら想定以上に美味しかったもの

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 「メガサイズのアイスカフェラテ飲んでよくお腹冷やしてる」とよく人から言われる私ですが実はカフ…

2024/08/18 19:18

骨折はこわい、しかし・・・

こんばんは。 整形外科勤務医です。まだまだ現役の元気なお母さん世代のかたいつまでも元気でありたいけどちょっと体力に自信ないなぁ。そんな方に少しでもお役に立てた…

2024/08/18 11:04

#ニュースを見て不安に思うこと 地震などの災害

やはり、地震は心配です。みんなでおうちにいるときはいい、でも一人が遠出してる時に起きたら？ こんなときに、お守りになっている考え方が「コントロールできること…

2024/08/15 20:59

コーチングを目指す理由は？

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 【コーチングってすごい🔥】やりたいことがあまりにもいっぱいでどうしても「時間がない」マインド…

2024/08/15 20:39