40代会社員 兼 主婦。 日々思うこと、ねこのこと、反抗期のこと、ダイエット、ホットヨガなど、 思うことや日々のことを書いています。
おはようございます。 3度目の緊急事態宣言が出ましたね。今回は、私の住む県は、対象ではないのですが・・・。東京の近隣県なのでやっぱり感染者数は増えてます・・・…
おはようございます。 仕事が忙しい！！！！！っていうか、それなんで私？そんなの知らんし・・・みたいなのを振られてイライラしつつ。 「神やせ7日間ダイエット プ…
おはようございます。 昨日は仕事が終わらずホットヨガに行けませんでした・・・・・。超残念。 さてー 「神やせ7日間ダイエット プランA」3日目の記録ですが・…
おはようございます。 また、緊急事態宣言でそうですね・・・・。私、来月、コクーン歌舞伎のチケット取れてるんですけど・・・やるかなぁ？やるかなぁ？やるかなぁ？ …
おはようございます！！今日は全国的に夏日になるようですね・・・。あーうれしい。寒いよりいいわ。 さてー昨日より始めた「神やせ7日間ダイエット プランA」ですが…
おはようございます！ この土日はホットヨガ2レッスンずつ。昨日のレッスンは、朝イチからで1本目は陰ヨガ、2本目が強度4の特別レッスンみたいなやつ。（SPってつ…
おはようございます。 やっと土曜！！でもあいにくの天気。 これからホットヨガ2本と、帰宅してちょっとしたら息子の塾の面談。 隣駅までちょっと買いに行きたいもの…
【ダイエット】良いのか悪いのか。怠け者になったのか憑き物が落ちたのか。
おはようございます！やっと金曜日。長かった・・・・・。 昨日はホットヨガいけましたー。超久しぶりの「二の腕ほっそりヨガ」これ、手の向きとかなんか途中でよくわか…
おはようございます。 今日の息子弁当。 昨日の「のっけ弁」が好評で、いつもそれがいい、とのことなので（ごはんにおかずの味がつくからだって）今日ものっけ弁にしま…
おはようございます。昨日はカロリー控え、PFCバランスを意識してご飯たべました。 こんな感じ↓結構いいんじゃない？って思っていたのだけど、脂質がオーバー。脂…
おはようございます。 いきなりですが、ダイエッターさんのブログを見るのが好きです・・・・。 業者さんの集客目的の「タイトルが壮大で実際のところはお金払わないと…
【ダイエット】神やせ7日間ダイエット 終了しました。＆ 今月の目標。
おはようございます。 先週末くらいでようやくギックリ腰から復活！ギックリ腰前の生活が戻ってきました！！でも土日はホットヨガは1本ずつにしておいた・・・。なんか…
こんにちは。昨日は、ちびを病院に連れて行くことができました！で、結果、膀胱炎は治っておらず、石ありますねーとか言われ、2本も注射されて帰宅。あー、どうしたら治…
こんにちは。ダイエットの話はちょっとお休みして。今日はねこ。お、お、置物？？え？こちらも？お、お、置物？いえいえ、どちらもうちのかわいいですよ。パントリーのか…
おはようございます！ ギックリ腰9日目。だいぶよくなってきました。 なんとー！昨日はホットヨガいきましたよ。リンパリフレッシュヨガ。強度軽めのやつね。 でも、…
おはようございます！ ギックリ腰8日目。1週間を超えましたよ。いろいろストレッチしたり（普段たいしてやらないくせに困った時だけやるっていう一番ダメなやつ）Yo…
おはようございます！ ギックリ腰から1週間経ちまして、だいぶ良くなってきましたがまだ腰が痛いのと、あとは昨日から朝、頭痛がひどくて。布団の中で「頭痛いので起き…
おはようございます！ ようやくギックリ腰、治ってきました・・・。昨日は本当につらかった。今朝は朝なので調子が良いけれど、このままデスクワークをするとどうなるか…
こんにちは。本日、ギックリ腰5日目。昨日の整体で少し楽になり、でもまだホットヨガに行けるほどには回復しておらず、、、そろそろ動かねば！と、ウォーキングに出かけ…
こんにちは。水曜の朝にギックリ腰になり、今日4日目。つまり昨日は丸3日。昨日の夜、お風呂入る時に気づいてしまった。たった3日なのに、なにこのお腹のたるみ具合ー…
おはようございます。あのぉぉぉ・・・ぎっくり腰っていつ治るの？もうさ、腰もいたいんだけど、いろんなところに負担がかかっていて背中全体が痛いよ・・・。あーホット…
おはようございます。 今日から4月ですね。新生活がはじまります（といっても何もかわらない。ただ4月になっただけ）相変わらずのテレワークです。 昨日発症（？）し…
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