久しぶりにゴルフ。そして驚きのスコア！

孫ちゃんの面倒見てるのでなかなか自分の時間がとれませんでした。 しかし、この春から保育園なので、少し元の生活になってきました。 そんな中、今年2回目のゴルフ、、 郡家ゴルフでコンペに参加させてもらいました。 勿論、お父さん（旦那）と。 それと知り合いの方と3人で回りました。 天気は良く暑いくらいでした。 なんだかこの日はいつもより安定してました。 ”今日は100切りたいなあ” いつものセリフです。 前回、孫ちゃんを保育園に送ってからここを回りました。 その時は101でした。 お父さんはボロボロで103でした。 どんな形であれお父さんに勝ちました。 今回は前半いつもよりいい感じで50いきませんで…

最近の血圧の数値に驚き。

娘が働きだして、孫ちゃんを朝早くから見ないといけなかったりで毎日血圧を測るということが最近出来てません。 夜も家に帰るの遅くなったらもうバタバタで測るの忘れたり… しかし、ここ1，2週間驚きが！ なんだか数値が安定してます。 もしかして血圧計が壊れてる？？ 正常、至適 の値でいってます。 なぜなのか一つもわかりません。 あの睡眠時無呼吸の検査の機械をつけて寝たから？それは関係ないでしょう。 17日、朝起きた時頭が痛かったので、血圧高いだろうなあと思ったらそんなことなかったでした。 姑さんやお義姉さん、娘とかに対してもストレス感じるのに、なぜ？？？ このままいってくれたら・・・ やめたヘルケアが…

母の日の事・・・ストレスな日々。

ちょっと過ぎましたが、パソコンに向かえたので書きます。。。 今年も実家の母にはお父さんの仕事関係で頼まないといけないカーネーション。 姑さんには何年も前に 「わしゃあ、花っちゃあなもんいらん。」 と言われたので、お菓子や果物大量詰め合わせセット。 「わしゃあ、あんまり食わせん。」 と言われますが、なかなか食べられます。 特にお菓子や果物。 姑さんの部屋のごみ箱はお菓子の袋で一杯です。 それもお義姉さんが買ってくるんでしょうが、私たちも食べたことのないような高級なものもよくあります。 ついつい姑さんの事になるといろいろ書いてしまい話がそれてしまいます。。。 前日の夜姑さんのこたつ（一年中出してま…

睡眠時無呼吸症候群…と言われて。。

昨日病院で睡眠時の検査をした結果を聞きました。やはり同じ感じでした。 1時間に20〜40回呼吸がとまってると。 アルコール飲んでも飲まなくてもあまり変わらないのかなと思いました。で、何とかと言う機械を使って治療?しようと言われましたが、数字が足らない箇所があるとかちょっと忘れましたがそんな感じで言われました。 で、またその機械を使うための細かな検査をすると。 しかし、ここではできないのでまた別の病院へ行って一泊二日の入院で検査をしてくださいと。ということで、また今月末に別の病院へ行くことになりました。機械とかって、お金かかるんだろうなあ。 自分のために使うのは勿体ない感じがしてなりません。それ…

ヘルケアすみました。そして睡眠時無呼吸症候群・・・

ちょっとご無沙汰してしまいました。 血圧のサプリメント、”ヘルケア”が無くなりました。 やはり飲んでいたからといって普通になることはなかったでした。 でも1，2回上が100台、下が60台とか出ました。 後は150から120，90-110って感じです。 それに伴い ”睡眠時無呼吸” お医者（耳鼻科）に行って機械借りて無呼吸の回数とかを調べました。 結果は御覧の通り。 数字とか見てもよくわからないです。 「いびきより寝ているときに呼吸が止まっている回数が多いことが大変です。」 「睡眠で疲れをとるものなのに反対に疲れてます。」 とか言われました。 で、重症の範囲に入ってるからか 「ここでは治療できな…

新しいスマホにしました。

話の途中で声が聞こえなくなったり、画面が暗くなったりとちょっと調子が悪くなってきてたのでスマホを変えることにしました。もちろんお父さん(旦那)も一緒です。 契約者はお父さんです。。UQモバイルがいいと人からお父さんが聞いててそれにするつもりでしたが、auのショップに行くと予約してないとダメとか言われ言い方も気にいらなかったので(お父さんが)一旦やめました。 で、たまたまイオンを歩いててイオンの携帯売り場がありだめ元で聞いたら、もう時間も終わりの頃なのに嫌な顔せず無知な私達に色々説明してくれました。 で、UQモバイルよりイオンモバイルが安いと言われ、また在庫もあったのでそちらにしました。スマホと…