いつかはトライアスロン!?

鳳来ゆーゆーありいなでスイム ＆ ランチ

朝9時くらいから雨が降り出して、することもないので、ゆーゆーありいなのプールへ。...

2025/06/14 20:21

6/13のワークアウト

ランニングは、望月街道をさかん沢踏切まで往復。 今日のラン...

2025/06/13 19:00

6/12のワークアウト

中四日空いてしまったし、走る前は身体が重い感じがしていたが、走り出したら意外に軽...

2025/06/12 22:22

6/11のワークアウト

今日のスイム（安城スポーツセンター） DIST. 1....

2025/06/11 21:00

『すばらしき世界』

『すばらしき世界』を観ながらローラー台、ギアは下から5番目。 主演/役所 広司...

2025/06/10 21:00

バイク ＆ ラン

今期初のブリック練。矢作川沿いのいつものコース。 今日のバ...

2025/06/07 13:00

6/5のワークアウト

今日のスイム（安城スポーツセンター） DIST. 1....

2025/06/05 23:26

県道442 ほおじはし までランニング

養乙女橋から下流へランニング。大野からは、県道442号に。 昨年から崖崩れの...

2025/06/04 20:00

『ロビンソンの庭』

『ロビンソンの庭』を観ながらローラー台、ギアは下から5番目。主演/太田 久美子...

2025/06/03 21:00

11年ぶりの梅酒漬け

きんかん酒を漬けて残った氷砂糖と、良さげな梅を買ってきて梅酒漬け。きんかん酒...

2025/06/02 15:00

6/1のワークアウト

望月街道をさかん沢踏切まで往復ラン。 月間100kmに向けて、今月も良いスタ...

2025/06/01 19:44