行動を変えないと夫婦関係の修復には向かわない

こんにちは、ナミナミです(^-^)夫婦関係の修復をするには、今までの行動を変えないといけません。笑顔のひとつもない毎日を、満面の笑顔を旦那さんに向ける毎日に変える。してくれて当たり前だった毎日を、ありがとうをたくさん言える毎日にする。愛情を伝えることがなかった

ジョナサンで一人飲み

こんばんは、ナミナミです(^_^)今日は娘は修学旅行でいないし、旦那さんはお出かけして晩ごはんはいらないっていうのでジョナサンで一人飲みチャレンジして来ました(*^^*)少し前まで、一人で外食するなんてすごく勇気のいることでした。でも今は、楽

一人時間の楽める女になろう！

こんにちは、ナミナミです(^_^)一人の時間、楽しんでますか？旦那さんからの離婚宣言がきっかけで、一人時間を楽しむ力を身に着けようと頑張っているナミナミです(^_^)努力の甲斐あって、だいぶ一人で楽しむ技術を身に付けつつあります。すると自分に自信が持てるよ

夫婦関係修復で手に入るものは自分の幸せだけではありません

こんにちは、ナミナミです(^-^)今わたしは、家系学を学んでいます。ハッピーセラピー 読むだけで悩みが解ける家系学夫婦関係がこじれて問題が起きてしまう背景には、夫婦二人の問題だけではなく脈々と受け継がれた家系の中に問題があるためだという見方をしてるの

自分の価値観を相手に押し付けてない？

こんにちは、ナミナミです(^-^)こんなこと当たり前だよねって思うのって自分が育ってきた環境で植え付けられた価値観ですよね。でも育った環境が違う相手には、それは当たり前ではないことがある。ということを知っておくことが大切です。自分にとって当たり前の価値観を相手

インナーチャイルドとの対話

こんにちは、ナミナミです。週末、九州に出張していた旦那さんが、台風の影響で飛行機が欠航して帰りが一日のびました。予定していなかった一人の夜(娘が寝た後の時間ね)。自分の心と向き合う時間になりました。私は、3人兄妹の真ん中で、兄と喧嘩してもあんたの口が悪い。妹

女子トークでエネルギー注入

こんにちは、ナミナミです(^_^)今日は東京の友達と久しぶりにお茶でも〜と下北沢で落合い美味しいものを食べて、たっぷり女子トークをしてストレス発散してきました。出かけるまでは、なんとなく億劫で面倒だなって思ってしまうんですが、離婚回避の為に日々頑

自分を幸せにすることがなぜ大切なのか

こんにちは、ナミナミです(^-^)離婚宣言された時ってみんな、離婚回避するためにブログを読んだり本を読んだり、メルマガに登録したりカウンセラーさんに相談したりしているんじゃないかと思います。私も、たくさんのブログを読み、自己啓発本を読み、メルマガも何本も登録し

ネガティブな感情の出所を探る

こんにちは、ナミナミです(^-^)夫婦に離婚の危機が訪れる時、それはどこかに何かしらの原因があるんです。その一つが、インナーチャイルドと言われているものだったりします。旦那さんと喧嘩した時に、すごく拒絶反応が出て、怒りに任せて相手を責めてしまった。そういう経験

知らず知らずに身に着けたヨロイを脱ぎ捨てる時

こんにちは、ナミナミです(^-^)夫婦関係修復のために頑張っていると、ずっと身に着けていたヨロイがフッと外れた感覚を感じ、気持ちが軽くなったような、生きることが楽に感じるようなそんな感じを受ける時があります。夫婦関係修復を目指して、本を読んだりブログを見たり、

夫婦関係修復。辛いのは自分だけじゃない

こんにちは、ナミナミです(^-^)離婚を回避して夫婦関係を修復しようと頑張っているとき、自分一人が頑張っているように感じます。なんで私ばっかり頑張らなきゃならないの！なんで私ばっかりこんなにつらい思いをしなきゃならないの！なんで私ばっかりこんなに不安

離婚回避マニュアルを購入してみた

こんにちは、ナミナミです(^-^)今日は、離婚を回避するためのマニュアルで、とてもよく目にするものを買ってみたので感想を書いてみようかなって思います。購入したのは桑島 隆二さんの「夫との離婚を回避して、元通りに修復する方法」です。表示されたサイトを見たら、離婚

旦那さん軸から抜け出せない

こんにちは、ナミナミです(^_^)うまく言ってると思ったのにまた、離婚の危機に。何がいけなかったのか…思い返してみると、一緒に出かける事が少なくなり、大切にされていないと感じるようになっていたんですね。それって、旦那さんに対する不満が出て

『蒔かぬ種は生えぬ』行動しなければ何も変わりません

こんにちは、ナミナミです(^_^)私は、蒔かぬ種は生えぬということわざが好きです。種を蒔かなければ花は咲かない実はならない。何かを得ようとするならば、何かしらの行動・努力が必要という意味ですね。ブログタイトルのちいさないっぽも小さくても一歩を踏み出

離婚にこだわっているのは言われた方のあなたかも！

こんにちは、ナミナミです(^-^)離婚宣言をされた、あなた。離婚宣言されてから、一生懸命自分を変えようと努力してますよね。でも旦那さんからの反応は、あまりなく、夫婦関係が進展してるのかよくわからない状態が続いている、なんてことはないですか。努力しても見えてる部