見直したい食生活

こんにちは(^ ^) 今日は お散歩タイムに 玄関を開けて出発をしようと思ったら ポツポツと雨。。 でも ザーザーと 降る気配はなかったので 様子を見て 降っていなかった タイミングに 再び出発。。 問題なく お散歩が出来ました(^ ^) 42歳の最近の私。。 少しずつでも 食生活を改善していきたい 気持ちが強くて。。 早速 昨日の夜 ささみで串焼きにしました。 焼く前に お酒で もみましたが ちょっと焼き過ぎて モソモソ感が すごくなってしまいました💦 低脂肪・高タンパク食材は やっぱり コストコの胸肉の美味しさが 最高だなぁと つくづく思います。。 コストコといえば 美味しい ワカメも 美…

嬉しかった母の日

こんにちは(^ ^) 母の日の昨日。。 前日の遊びで 筋肉痛になるわけでもなく 奇跡的に快適な体で過ごせました！！ 良かった(^ ^) 良かった(^ ^) 午前中に主人と お買い物を済ませて お昼ご飯は 大盛り お蕎麦を 主人が作ってくれて✨ 午後は目一杯 事務作業。。 書き物をしたり 支払いものをまとめをしたり あーお金作業って ホント疲れてしまうー💧 夕方あと少しの作業をしていたら どこかに行っていた子供達が帰宅。。 びっくりしました‼️ 毎年 子供達から お花を頂いていますが それは一輪の カーネーション。。 昨日は一輪バージョンは 売れきれてしまっていたからと ビッグサイズになったそう…

42歳 母 嬉しかった事。。

こんにちは(^ ^) 今日は午前中は お家で過ごして お昼ご飯は主人が作ってくれた美味しい 明太子クリームパスタを食べてから 午後は ちょっと歩いてでは遠い公園へ ちぃさんも一緒に車で行ってきました(^ ^) パスタは。。 大葉がなかったので 三つ葉を沢山(^ ^) 三つ葉でも美味しい(^ ^) 今日はですね。。 なんと午後に行った公園で・・・ 私ついに！！ ずっと できるようになりたかった ブレイブボード ブレボーとやらが できるようになりました！！ 上手に出来る家族みんなが それぞれ優しく教えてくれて。。 42歳頑張りました(^ ^) できるようになって楽しくて やりたくて仕方がなく 今は…

簡単だけど満足カレー

こんにちは(^ ^) 大型連休も終わり 子供達の習い事も通常モードへ。。 昨日は簡単に カレーを作り習い事の送迎へ。。 多めに作って冷凍していた ヒレカツも乗せて カツカレーにしました(^ ^) 簡単にボリューム満点の ご飯が出来て大満足でした(^ ^) 今日は主人と 食べたい ランチを 食べたくて出発！！ でも到着して。。 分かってはいた ビュッフェスタイルの お店だったのですが 自分達で取りに行くスタイルの ビュッフェ。。 2人で ビュッフェの食事に行くと。。 だいたいが 食事を取りに行く人がいたら 1人は ボッチ食事。。 なんだか ゆっくり会話も出来なければ ただ寂しい お食事。。 とい…

焼き肉は焼き肉屋さんが良い！！

こんにちは(^ ^) ちょうど一週間前に 主人から頂いた お花は。。 とうとう 残り一輪になってしまいました。。 でも 長く咲いていてくれたように思います(^ ^) 一週間前の結婚記念日は本当は 焼き肉屋さんにでも行こう！ なんて主人が言ってくれていたのですが。。 万延防止期間中。。 直接お店に電話をして聞いてみると。。 ノンアルだけの提供とのこと(T . T) 残念すぎる(>_<) なので その代わりに自宅で。。 主人がやってくれました。 換気扇の下でね。。 タンが食べたいというと 沢山 買ってきて 沢山 焼いてくれました。 私達夫婦の中では 色々 試した物の 焼き肉って。。 お家焼き肉でも…

マスク作り

こんにちは(^ ^) 早くも ゴールデンウィーク 最終日ですね。。 昨日 今日と 娘の お買い物の 付き合いで外出をして 連休後半は 私 全然 自分の ペースで 過ごせていません(>_<) お買い物から帰ってきたら もう 12:00は過ぎていて💦 ペコペコで お昼ご飯の支度 といっても 今日は娘のリクエストで こちらに助けてもらって 簡単に。 今更ながら 我が家は最近になって ハマっています(^_^;) 今回は ペペロンチーノ！ なーんか味が薄いように感じましたが 美味しく頂きました(^.^) そして今日は 少し時間が出来たので 高速で小4息子のマスク作り。 なんだろ 男の子だからなのかなぁ。…

元気な ハムスターの ハムちゃん

こんにちは(^ ^) 今日は風が穏やかで 最近では一番 快適に過ごせる日です。 40分間の お散歩に 満足した ちぃさんは グッスリです。 暑いのか フローリングに お腹をペッタリと つけています(^ ^) 昨日の夕飯のアジフライですが。。 肉厚で ボリューム満点！！ とっても美味しかったのですが 1人2枚もあれば十分でした(^_^;) それと炊き込み ご飯にしたのですが おこわ好きの家族からは 餅米ではなかったことに不満気。。 これは毎回の事です(ｰ ｰ;) そして次は ハムちゃんの ご飯。。 普通は こんなふうに ご飯を食べますが。。 ちょっと イタズラをして(^_^;) ケージにある穴に…

お家時間

こんにちは(^ ^) 今日も風は強かったですが ポカポカ陽気で 気持ちが良かったです(^ ^) 先日 主人から頂いた お花に 大きな蕾が一つあったのですが。。 今日 見事に。。 花開きまして✨ もぅ とってもキレイです(^ ^) まだまだ元気で 嬉しいです(^ ^) そんな今日は 午前中に子供達と ちぃさんの お散歩に行ってきました。 久しぶりの お散歩ショット。 私1人での お散歩だと なかなか お写真が撮れないので 貴重な ショットです(^｡^) 今日の お散歩は 子供達が見つけたという 新ルートを お散歩しましたが あまり人通りも車通りもない 静かな ルートだったので ちぃさんも落ち着い…