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サイト運営者のhironです 私の庭は森のような庭です。庭仕事をした後、木漏れ日の中で鳥の声を聴きながらお茶をするのが、大好き。お花の手入れや庭づくりの方法も少しご紹介しています。
何だか寝つきが悪いなぁ そんな日はありませんか？ちょっと心配ごとがあったり、落ち着かない日は寝る前に少しぬるめのハーブティーを飲んで寝ると、ぐっすり眠れます。ハーブにはいろいろな効能があるのは良く知られていますが、今回は身近にあるハーブの中
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