植物園「　槐松亭　」

台風が去ってくれそうだ ウオーキング再開

たった今、いつもの一日1万歩運動＝ウオーキングを終えてきました。健康の為、毎日1万歩を歩くと決めたのが約半年前でありました。それからずっと守って数百日でした。ところが、昨日は8098歩と、ウオーキングに取り組んで、唯一1万歩が未達に終わりました。その原因は台風10号であります。断続的に激しい台風の雨が落ちてくるので傘も役に立たず、ズボンがすぐにびしょ濡れになるのです。雨の様子を見てやんだら外を歩く、というのは昨日は通用しませんでした。また、ワタシのウオーキングの裏技は、大型商業施設（ララポート）に車で出かけ、ただ中を歩き回る、でありますが、昨日は他に用もあって2周だけに終わりました。その前の日がゴルフで15千歩あるきましたから、まぁ一応記録は繋がっていると勝手に考えています。さて、今朝も早起きで4時半には...台風が去ってくれそうだウオーキング再開

2024/08/31 06:57

やっぱり来ている超大型台風

昨日に引き続き台風の話題です。昨日は早朝ゴルフで、午前中を費やしましたが、数回雨が降ってきました。激しくはなく、傘なしでもなんとかプレーが出来ました。これが台風の影響だというのです。九州の南部に上陸し、ゆっくり北上している超大型台風10号は、ワタシの郷里大分にも少なからず影響や被害を与えているようです。九州に住む友人が自分の住む地域で起きている災害の写真を送ってくれました。いずれも水路や道路を流れる激しい雨が地面を削って濁流となり、塀をなぎ倒しているようです。大分に住む兄からは「たいしたことはない」と連絡が来ましたが、こちらを安心させるために軽い調子で台風の状況を伝えてきたのかもしれません。1000Km以上離れている九州の台風が関東にもすでに大きな影響をもたらしています。昨夜はたしか深夜から3度、警戒音を...やっぱり来ている超大型台風

2024/08/30 06:15

超大型台風が本当にやってくるのか？

先ほど目覚めました。午後2時であります。まだ夢心地、ボーッとしております。今朝は4時起きで、ご近所さんと車を乗りあわせ、一緒に早朝ゴルフに行ってきたのでした。5時に家を出て6：25からプレー開始、皆同じゴルフクラブのメンバーのお仲間です。ハーフで一休み（食事等）せず、1Rを通しでプレーしました。スループレーと呼んでいますね。1R終わったら、丁度お腹が空いた昼飯時、ご近所さんと、評判のいい蕎麦屋さんで昼食を済ませて帰宅したのです。最近続けている一日1万歩ですから、ゴルフもほとんどカートに乗らず、1Rで約15千歩歩きました。へとへとに疲れ、昼寝をしたのでした。さて、今日のお題は「台風」です。ゴルフも朝から何度も雨が降ったり晴れ間が見えたり風が強くなったりしていたのはその影響です。今、日本全国を徐々にその範囲下...超大型台風が本当にやってくるのか？

2024/08/29 14:20

急に老化したワタシ

ワタシの仕事場には約40種の植物（観葉植物・多肉・サボテン等）があります。冬場になるとハイビスカスやプルメリアなど熱帯性の植物も「冬越し」のために屋内においてあります。そのほとんどは窓際・廊下の両サイドです。日照と室温に注意し一年中日光に当たらない場所に置く、例えば蘭のほとんどは北側の室内に向いた場所に置きます。多肉植物・サボテンなどは年中、日がさして来る南側窓際や出窓に近いところへ置き放しです。そうした植物は屋外に置くと、寒さや日照・過湿などで枯れてしまうので止むをえません。また屋外にも地植え・鉢植えと所狭しの状況なので、「廊下」に留め置くよりないというのが現実なのです。さて、本日のお題は『老化』であります。ワタシは現在68年と8か月この世に暮らして居ります。どこからが老化かは知りませんが、ワタシの場合...急に老化したワタシ

2024/08/28 06:22

忙しくても、暑くてもなんとかマイガーデンを立ち直らせよう

昨日も忙しい一日でした。朝4時半に起きてパンを齧り、スマホに入ってくるメールや画像、投稿へのコメントなどをチェックします。5時半にはTシャツ一枚で表に出て、「一日1万歩」の60％を歩きます。約1時間かけて歩いた後はそのまま家に戻らず家から約500mの所に有る仕事場に向かいます。ワタシの仕事場は某コンビニの2階、ここにPC2台を備え、篆刻やら書道やら印材のヤフオク用写真撮影などの（たいしてお金にならない）仕事が待っています。パソコンのメールのチェックなどが終わると、このブログにかかります。（7：00頃）60歳を過ぎてすっぱりと会社を辞めて以来、定職には着きませんでした。先祖が残した若干の不動産から入ってくる賃貸収入と年金暮らしなので、仕事といえば、最近ではヤフオク出品の諸手続きがメインの「仕事部屋」でありま...忙しくても、暑くてもなんとかマイガーデンを立ち直らせよう

2024/08/27 06:37

負債を債権と呼ぶ アバウトなお寺

昨夕は、お寺の役員会というものがありました。ワタシ達のご先祖様が眠るお墓がある菩提寺であります。どういうわけかここの役員の末席にワタシが半年ほど前から紛れ込んでおります。15人の役員のうち半分くらいしか名前と顔が一致しません。歳は下から2番目、役員に入ったのがワタシが最も新しいのです。実際その先輩方と顔合わせをしたのはまだ3，4回なのです。その役員会開催のお知らせは、議題が「寺有財産の件・その他」という極めてファジーなものでした。その後「懇親会」をやるので会費5千円とありました。ははーん、これは役員会をだしにして、懇親会（一杯やる）のがメインなのかなと思いました。さて会議が始まると、思いもよらぬ資料が配布されたのです。お寺で所有しているいくつかの駐車場を売却するというのがその趣旨でした。今から5，6年前に...負債を債権と呼ぶアバウトなお寺

2024/08/26 07:28

薬漬けの日々 さていつまで続くか

朝4時半に起き、軽くパン食で朝食を済ませると、ここで第一の儀式が始まります。薬の時間なのです。50歳になったころからいわゆる生活習慣病を会社の健康診断で指摘されるようになりました。会社員になった20歳過ぎからずっと喫煙・肉に偏った食事・外食ばかり・毎日のように酒席もありました。ぶくぶくと太って体重が増えるに従い診断の数値が上昇するのです。その頃もほとんど症状も無いのですが、それでも採血するたびに徐々に数値が悪化すると気持ち悪いものです。そして地元で評判のいい開業医のところへ赴き治療薬を処方してもらうようになりました。肝臓の薬（お酒の飲みすぎ）、血圧の薬・高血糖の薬に加えてひどい肩こり対策のビタミン剤を処方され、4種類の服薬がはじまりました。定年退職後は、外食とお酒が極端に減りました。70数キロあった体重も...薬漬けの日々さていつまで続くか

2024/08/25 08:20

ヤフオクで出品した石が、 久しぶりにまとまった値段で落札された

昨夕はワタシが趣味で集めた「篆刻用」石印材10個（本）がヤフオクの落札日でありました。過去5年間で集めた印はおよそ4千個となりましたが、実用にも投資用にもならない使用済みの安い石が約半数。これは残念ながらヤフオクでも大した値が付かないので、1個数十円～100円程度とみてまとめ売りするしかありません。印は「落款」を入れる時3個セットで押印することが多いので、箱があって揃っていれば「三顆一組」で出品することもあります。5年近くかけてさんざんヤフオクで集めた印を今年に入って「出品」一本やりに大転換しました。一本も入札しておりません。その理由は何と言っても「終活」を意識したからであります。もし仮にワタシに万一の事があった時、がらくた同然に見える石印材の価値は誰もわかりません。処分に困り場合によっては廃品業者にただ...ヤフオクで出品した石が、久しぶりにまとまった値段で落札された

2024/08/24 07:23

新聞を読まなくなったワタシ 不自由はありませんよ

ワタシは新聞を購読しておりません。ここ8年間ほとんど新聞を読む機会がありません。新聞を止めたのは、それまで金融機関で働いて、自費で「日本経済新聞」を30年以上購読していて、退職を機に不要となったからです。ついでに一般紙も契約を打ち切りました。テレビの番組表ならば、テレビのリモコンで操作すればチェックできます。社説も社会面も株価欄も全く読む気になりません。おかげで、新聞代は月1万円を節約できております。（8年間として96万円を払わずに済みました）。また、すぐに溜まって廃品回収に出す古新聞も無くなったのです。日本経済新聞は現在月額4900円、金融機関に就職して数年後（融資渉外の仕事に就いて以来）からずっと自前で60歳まで購読していたその新聞をもし買わなかったら、期間30年間と計算するとだいたい150万円を節約...新聞を読まなくなったワタシ不自由はありませんよ

2024/08/23 06:23

今日はゴルフでしたので、ブログは実質お休みになります

本日は早朝から、神奈川県は厚木の山奥で、仲間とゴルフでありました。従ってこのブログはゴルフを終えて帰宅してから夕方に書き記しております。ゴルフ場はいわゆる大衆ゴルフ場で、自分を含むそこのメンバー3，4人と毎月1回か2回プレーしております。メンバー扱いなのでプレー代は食事を除くと8千円ほどになります。一緒にプレーするのはかつて勤めていた金融機関の友人で、現役時代はともかく、リタイヤしてから8年間はずっとお付き合いをしております。さて、ゴルフはさておきアランドロンが亡くなりました。88歳だそうです。フランスの名優として知らぬものはいない、かっこよく男前の俳優さんでした。若い女性は日本人でも一度は惚れる役者さん。晩年は映画に出ることも無く子供3人がお互いに財産などを巡って争っていたとか。あれだけもてもての世界一...今日はゴルフでしたので、ブログは実質お休みになります

2024/08/22 15:51

毎朝、お稲荷さんに二礼二拍手一礼しています

朝のウオーキングで、そのルートは全く変わらず、渡る横断歩道や曲がり角も毎日同じであります。途中一か所だけ寄り道いたします。それが「港稲荷」という小さなお社であります。ワタシは、基本無信教で、神も仏も決まった信心はいたしておりません。しかし、ウオーキングの道すがらこの小さなお稲荷さんが目につきました。「港稲荷」とだけ書かれたお稲荷さんで、仏教系か神教系かもわかりません。小さな集会所にも人気は無く、祠に鐘が下がり、木箱のお賽銭入れがあるだけ。毎朝1万歩を歩くたびに、この稲荷さんがあるので、どうせなら願い事をしようと思い立ったのです。それが約半年前になります。頭に浮かぶ願い事と言えば、①鬱病を治して②家内安全③一族の安寧であります。これを祈念して毎日寄ることにしたのです。そこでの作法は、良く知りませんが「二礼二...毎朝、お稲荷さんに二礼二拍手一礼しています

2024/08/21 06:33

毎日代わり映えしない生活ですみません

朝から小雨が降っておりました。いつものように一時間かけてウオーキングにいってきました。半年間欠かさずウオーキング（一日1万歩）を継続してきたので、少々の降水などは気にしません。一度始めたらよほどのことが無い限り毎日続けよう、それが定年退職後の基本的な姿勢であります。書道教室は8年前に入って以来、ここ数か月を除いてずっと毎週通っていました。書道の延長で5年前から「篆刻」を始めました。書道作品の署名の下に捺すハンコを彫る作業が篆刻です。今は、人に対して篆刻応募を働きかけていないので、ほとんど彫っていませんが。昨年来発症した「鬱病」のせいで、書道教室を休んでおりました。ブログも鬱病だけでなく、訳があって2か月お休みし、先日再開したばかりです。そんなことから最近の1日の生活パターンを紹介しましょう朝4時半起床、食...毎日代わり映えしない生活ですみません

2024/08/20 06:42

ウオーキングは是非お勧めしたい習慣ですね

今朝も小一時間歩いてきました。今年3月から半年間、ずっと継続している「一日1万歩」＝ウオーキングであります。そのきっかけは定かではありませんが、いずれにせよ健康の為である以外には考えられません。計測器は「スマホ」、これをポケットに入れて毎日決まったルートで歩きます。あの角を曲がり、次の横断歩道で通りを横切る等、細かに決まっています。他の方に聞いたわけではありませんが、決まったルートを毎日通る、というのはランニングも含めて案外多いのではないかと思います。ワタシの居住地は神奈川県平塚市、相模川に面した戸建てであります。毎朝ここを出て相模川沿いの市道を南に歩き、海岸に沿っている国道側の陸橋の手前で折り返す。そこから土手の上をまっすぐ北上するといった按配で、ほとんど決まった道しか歩きません。このルートで朝5時過ぎ...ウオーキングは是非お勧めしたい習慣ですね

2024/08/19 06:20

鬱病だけにはなりたくなかった

ワタシがこのブログを中断させた最大の理由は「鬱病」であります。昨年2月に、いつもの薬を貰いに行ったいつもの病院で、「夜が眠れず幾度も目が覚める」と訴えた時、すかさず名医のI先生が「それは軽度の鬱病かもしれませんね」と見通したのです。その頃ワタシは地元の自治会長を務めていて、昨年3月が任期の終了でした。この自治会役員数名が好き勝手な言動で、会の運営の妨げになっていたのでした。それが原因かどうかわかりませんが、医師から睡眠導入剤を処方されました。その後退任し、4件の書道展に自分の篆刻を出品することに熱中しました。日展・読売展など半年で4件の作品を仕上げましたが、まぁ当然のように全て選外、篆刻を始めて独学数年のオジサンが入選するほど甘くはありません。それがひと段落した昨年10月頃から、気分が悪い・不安感・不快感...鬱病だけにはなりたくなかった

2024/08/18 09:23

久しぶりに更新しました 篆刻用石印材のヤフオク出品

2か月ぶりに本ブログを更新いたします。どうやら60日以上更新しないと、他の方がブログを見に来てもリアルタイムでアクセスを解析するシステムが休止するようです。実際はどなたでも覗いていくことができるのですが、全くアクセスグラフがゼロから動かないというのは悲しいものです。2か月、間が空いたので、書くことは沢山あります。このブログを更新しないとしたのは、多忙と体調不良が原因でした。現在でもその状況に大きな変化はありませんが、2,000日以上続いた自分のブログがだんだん人様の目に触れなくなる、というのもいささか切ない、と思って久しぶりにキーボードを叩くことにしました。現状、最も生活で興味深いのが「オークション」であります。ネット（ヤフオク）で集めてきた「石印材」（篆刻用の石）がいつのまにか数千個に達し、将来ワタシに...久しぶりに更新しました篆刻用石印材のヤフオク出品

2024/08/17 06:27